comprar um soutien desportivo pode ser uma experiência verdadeiramente desagradável e frustrante. Se você tiver um peito maior, você pode vasculhar vários sites e lojas e ainda não encontrar algo que realmente irá apoiá-lo durante os exercícios de alto impacto, como correr ou HIIT. Se você tem um peito menor, alguns sutiãs são simplesmente desconfortáveis ou não fornecem cobertura suficiente em geral — duas coisas que você não quer se você estiver dependendo de seu sutiã esportivo para aguentar através de sua aula de pilates ou yoga., o que torna mais complicado saber o que procurar num soutien desportivo e encontrar o ajuste perfeito.
o que procurar num soutien desportivo
o que deve procurar num soutien desportivo depende de dois factores-chave: o tamanho do seu soutien e o que irá fazer no soutien. Por exemplo, se você precisa de um sutiã esportivo para correr ou exercícios de alto impacto, as chances são de que você precisa de mais suporte do que um sutiã regular., Mas esse mesmo sutiã pode não se sentir tão confortável em uma classe de yoga (e você pode não precisar do mesmo nível de suporte extra). Você também quer considerar tecido. Se vais suar muito, talvez queiras um soutien Atlético feito de tecido com humidade. Se o teu treino for mais baixo, não será tão crítico.
Aqui estão algumas outras coisas a ter em mente ao comprar um soutien desportivo: Suporte para
: Você precisa de suporte alto, baixo ou médio?, As actividades de alto impacto requerem mais apoio para um melhor conforto, mas dependendo do tamanho e da preferência do seu copo pessoal, poderá sentir-se melhor com mais apoio, independentemente do exercício que faça. Os Soutiens de suporte normalmente mais elevados terão Copos moldados, uma banda mais larga e Correias ajustáveis para ajudá-lo a ter um melhor ajuste. precintas
: para um ajuste mais personalizado, procure por sutiãs que tenham precintas ajustáveis. Se você está preocupado com o deslizamento da correia e não quer usar um soutien de treino com correias ajustáveis considerar um soutien de corrida., Os estilos de Racerback também podem manter-se melhor se você não pode encontrar uma correia totalmente ajustável.
Fit: Fit vai além do tamanho da banda. Alguns sutiãs esportivos têm um ajuste mais compressivo, enquanto outros se movem mais com o seu corpo. Se não queres um soutien de compressão, procura Soutiens que digam “baixo impacto” ou “Soutiens de ioga”.”Estes irão dar-lhe o mínimo apoio, mas ainda fornecer alguma cobertura.,
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How we chose these sports bras
We (Mercey and Amanda) have been shopping for sports bras for various workouts for years. Somos ambos fanáticos de fitness ávidos e, entre nós os dois, tentamos quase todos os tipos de exercício — aulas de spin, CrossFit, corrida de longa distância, dança cardio, HIIT, yoga, Pilates, caminhadas — só para citar alguns.,
usámos a nossa própria experiência pessoal com a tentativa de tantos Soutiens desportivos lá fora para destacar alguns dos que apresentam o melhor e se destacaram para nós ao longo dos anos. Com isso em mente, estamos ambos no lado menor do peito, então não podemos falar por todos os corpos e tamanhos — mas estes são os melhores sutiãs esportivos e estilos que encontramos que funcionam para nós na esperança de que você possa encontrar o sutiã esportivo certo que funciona para você também.,
Destino
Este é o único alto suporte sutiã eu próprio, porque como alguém com um menor peito, eu normalmente não têm uma necessidade para eles. No entanto, eu vou dizer que correr é significativamente mais confortável quando eu usar tudo isso em movimento sutiã esportivo sobre outros sutiãs esportivos na minha coleção.
O racerback possui correias ajustáveis e um corpete ajustável (dizer o quê!), então é um ajuste inteiramente personalizável. Este soutien esportivo também tem copos ligeiramente moldados e acolchoados, além de recortes na parte de trás para respirabilidade.,
–Amanda
Calia
sou um ávido fã de cardio de dança, o que significa que passo muito tempo a saltar para cima e para baixo durante os meus treinos. Descobri que preciso de mais apoio para o melhor conforto durante estes treinos, por isso os soutiens com copos moldados como este de Calia trabalham melhor para mim.
I also love the racerback style and the hook-and-eye back closure. As correias também estão acolchoadas, o que significa que ficam de pé e não cavam nos ombros.,
–Mercey
Amazon/Glamorise
Enquanto nós não testamos esse sutiã de esportes de Glamorise, no entanto, é um dos mais vendidos na Amazon no plus tamanho sutiã de esportes de categoria, e ele tem uma sólida 4.1 de 5 estrelas e mais de 12k comentários. O sutiã é livre de fio e vem em uma ampla gama de tamanhos de banda e Copa de 34C-50J. as tiras também são ajustáveis e almofadadas, para um ajuste livre de escavação.,
além de uma promessa de” no-bounce”, o sutiã também vem com uma inserção de malha na frente para ajudar a conter e suportar a parte superior do peito.
Senita Atletismo
Este sutiã de Senita Atletismo é mais um crop top, mas ele tem um built-in bra. É definitivamente ideal para atividades de baixo impacto — eu só uso o meu durante yoga, trabalho de mobilidade e caminhadas. O tecido principal é macio e suado, enquanto a malha adiciona um pouco de respirabilidade extra (e estilo) no topo., E, quando não estás a usá-lo na aula de ioga, é giro o suficiente para combinar com um par de calções de ganga por um dia ou noite.
–Amanda
Lanston Esporte
além de dança, cardio, eu também faço um bom bocado de caminhada, yoga, ou esculpir classes onde eu quero um sutiã que se sente mais confortável com o isqueiro de suporte. Tenho um soutien semelhante a este Da Lanston Sport, e é um dos meus favoritos para estes dias. Até vou usá-lo quando não estiver a fazer exercício, o que diz muito., Eu adoro que as almofadas no soutien são removíveis, então você pode tirá-los se você não gosta de enchimento ou mantê-los em para mais cobertura.
–Mercey
Reebok
Para CrossFit, ou qualquer tipo de treino que envolve vários exercícios embrulhado em um treino intenso, um sutiã que permite a amplitude total de movimento é uma obrigação. Durante qualquer Exercício CrossFit dado, você pode estar pressionando uma Barbell overhead, realizando flexões, fazendo arrotos, correr ou saltar., O teu soutien desportivo precisa de te apoiar durante tudo isso e muito mais. este Sutiã Desportivo Reebok de médio impacto é um dos meus favoritos para usar nos treinos de CrossFit por causa das correias magras e baixo corte nas costas. Ele deixa a parte superior de trás livre de restrições, enquanto ainda oferece grande apoio.
–Amanda
Old Navy
eu amo esses luz-apoio bras de Old Navy, uma vez que eles são confortáveis, bonitos e vêm em uma tonelada de diferentes cores., Tenho um destes há anos e fiquei tão surpreendido com o quão bem se aguentou, visto que o uso como soutien diário para tudo, desde o ioga até à saída ou passear o meu cão.
este soutien é tão básico quanto possível — não há moldagem ou estofamento, apenas suporte de luz na banda.
–Mercey
Panache/Nua Neccessities
, Porque nenhum de nós tem usado uma maternidade sutiã ainda, pedimos a CNET equipe para participar., Aqui está a nossa recomendação, cortesia da editora Carrie Malhick:
eu quase que exclusivamente uso Sutiãs Esportivos Panache underwire, que vêm em cup tamanhos B-J. Eles não são baratos (em qualquer lugar de $50-$80), mas valem o investimento se você precisar de um tamanho de sutiã maior.
eles são confortáveis, seguros e vêm em uma ampla gama de cores. Eu usei – os para correr, caminhar, ir em trampolins com as crianças — eles funcionam bem.
Você não pode encontrá-los na maioria das lojas, a menos que você está especificamente indo para uma loja de sutiã/lingerie., Mas eles estão amplamente disponíveis on-line — eu muitas vezes vou para a Amazon ou apenas o necessário para encontrá-los.
Hanes/Amazon
não É todo dia que você encontrar um sutiã para menos de us $10 — ou abaixo de us $30, para que o assunto. Eu tenho este sutiã esportivo Hanes particular em algumas cores diferentes, e enquanto eu amo, eu tipicamente não usá-lo para treinos intensos (a menos que eu estou muito atrás na roupa suja)., reservo este soutien desportivo sem costura Hanes para actividades de baixo impacto, tais como caminhadas ou ioga, ou apenas usá-lo como um soutien desportivo diário. É macio, elástico e de apoio, e não penetra na minha pele como se esperasses que um Sutiã desportivo barato fizesse.
–Amanda
Athleta
Este sutiã da Athleta é super macio (eu amo o Powervita tecido) e o preenchimento é apenas o suficiente para dar-lhe forma, sem ser muito ou sentimento volumosos. Você também pode remover o enchimento, o que é conveniente para a lavagem., A banda larga e as correias de corrida ajudam com suporte e conforto também.
I also love that Athleta has two size options — one for a-C cups and another style for D-DD.
–Mercey
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