Guia de marcha ao ar livre
Saiba como fazer as malas para uma bem-sucedida durante a noite mochila ou trekking de aventura com engrenagem leve essentials como uma tenda, fogão e roupas. A minha lista de mochilas!como estão prestes a ver com a minha lista pessoal de mochileiros, sou um totó das mudanças!, de mochila às costas na Gronelândia, de caminhadas no Afeganistão ou de hill-walking na Irlanda, estou sempre à procura do equipamento de campismo mais leve e mais confortável. Atualizando meus guias de engrenagens regularmente. felizmente, você pode se beneficiar do meu caro hobby de colecionar e testar equipamentos de Mochila Ao ar livre, aprendendo com minhas experiências usando-os durante aventuras em todo o mundo.
no final deste guia, você encontrará uma lista de verificação de mochila que você pode baixar e usar para a sua próxima viagem!,
Equipamento de Mochilagem favorito para 2020
porquê ouvir-me?experiência! Tenho andado a percorrer o mundo nos últimos 10 anos através de montanhas, desertos, florestas, selvas e parques nacionais em vários países. Este guia também é completamente independente.em primeiro lugar, quero definir a diferença entre Mochilas, Caminhadas e caminhadas., Estas palavras são, por vezes, usadas alternadamente — mas também podem ter significados diferentes dependendo de quem você pergunta.Backpacking é um passeio que inclui acampar durante a noite. Embalar tudo o que você precisa para ser auto-suficiente no deserto em suas costas. Como a minha viagem de 10 dias a solo de mochila às costas no trilho do Círculo Ártico da Gronelândia.o Trekking é uma caminhada de longa distância, durante dias ou semanas de cada vez. Podes guardar tudo em ti, mas é mais provável que tenhas um guia e um carregador animal ou humano para te ajudar. Você pode ou não precisar trazer seu próprio abrigo., Como a minha caminhada nas montanhas do Afeganistão com um guia local& pack horse.Caminhadas é apenas caminhar em uma trilha selvagem através das montanhas, floresta, deserto, ou até mesmo a paisagem. Geralmente, isto é usado para definir caminhadas de dia que não exigem uma estadia de noite. Como o meu dia a subir a montanha mais alta da Irlanda.vou concentrar – me numa viagem típica de mochila às costas de 2 a 5 dias, a empacotar na sua própria comida, água e equipamento de campismo. Mas muito disso também funcionará como uma lista de pacotes trekking.,
Leve Mochila lista de verificação
Mochila listas de verificação & listas de embalagem pode ser um assunto polêmico. Todo mundo tem uma opinião sobre o que é o melhor caminhadas e equipamento de campismo para trazer em uma viagem!
Você tem seus backpackers tradicionais, mochileiros leves, e até mesmo thru-caminhantes ultra leves que todos fazem as coisas de forma diferente.,
para esta lista de equipamento de Mochila, estou a partilhar a minha configuração pessoal, que é considerada “leve” com um peso-base de 20 lbs (9 kg).
base da mochila-peso é o peso de todas as suas engrenagens, exceto para alimentos, água e combustível — que varia de acordo com o comprimento & localização da sua viagem.,
a Escolha de Uma Caminhada Mochila
Pernoite Mochilas
Para vários dias de caminhada & mochila, onde você precisará para carregar tudo nas costas, eu recomendo escolher um 40-65 litro mochila que vai segurar a sua barraca, saco de dormir, comida, água, e outros mochila essentials.Gregory Mountain Zulu 55 – esta é a mochila que levo comigo na maioria das viagens de 2 a 3 dias., É super leve (3,5 lbs), confortável e bem projetado. O pannel de carregamento frontal também o torna uma grande mochila de viagem.Arc’TYX Bora 50-para caminhadas de longa distância com potencial para condições meteorológicas mais extremas, ou mais peso (como o acampamento de Inverno), Prefiro isto para uma resistência meteorológica superior e um cinto de anca mais confortável.
Mochilas diurnas de caminhada
pode ou não querer uma embalagem Diurna-depende do tipo de viagem., Além de uma caminhada diária tradicional que não requer camping, você também pode querer um pacote de dia para usar durante uma caminhada guiada, para fácil acesso a certos itens, enquanto o resto de seu equipamento é com um carregador ou animal de embalagem.
I do not bring a day pack on independent overnight hiking & camping trips.
- Osprey Stratos 24
- o Arco do’teryx Alfa AR 35
a Impermeabilização do Seu Pacote
o Que acontece se chover durante a sua viagem de mochila? A maioria dos caminhantes traz uma cobertura de Chuva À Prova de água para sua mochila, e eu também costumava fazê-lo., Até descobrir a magia de usar um saco de compactador de lixo (ou dois) para alinhar o interior da minha mochila. porquê? Em primeiro lugar, são muito mais baratos. Em segundo lugar, são itens multi-uso. Por último, são muito mais eficazes. Claro, o exterior da tua mochila ainda vai ficar molhado, mas tudo dentro vai estar seco. Mesmo que caias num rio.,
Codificado por Cor Sacks Coisas
Para manter sua mochila organizada durante os seus passeios de aventura, eu recomendo o uso de alguns leve coisas sacaria e/ou material de embalagem cubos, em diferentes cores, assim, é fácil pegar importante equipamento rapidamente.
- Sea To Summit Ultra-Sil Stuff Sack-I use a few of these in different sizes & colors for my spare clothing, cold weather gear, and more.,Eagle Creek Specter Sacks-também tenho alguns destes para itens menores, como o meu kit de reparação e para armazenar a minha toalha de microfibra (ocasionalmente húmida).
Tendas & Pernoite Abrigos
Se você pretende dormir lá fora, no deserto, você vai precisar de um abrigo de qualidade para embalar com você. Tradicionalmente, isso significaria usar uma tenda, mas uma rede de campismo ou bivy bag são outras opções possíveis., Enquanto eu possuo e uso todos os três tipos de abrigos, geralmente eu acho que a maioria das pessoas deve começar com uma tenda.
tendas leves
esta é uma das suas peças mais importantes de equipamento de mochila às costas. Você quer encontrar uma tenda que é uma boa combinação de leve, espaçoso, impermeável, e fácil de configurar. É basicamente onde vais viver durante a tua viagem!Nemo Equipment Hornet 2P – a minha tenda de mochila leve favorita se estiver por minha conta. Perfeito para uma pessoa mais equipamento, mas um pouco apertado com duas pessoas. Uso isto 75% das vezes.,Big Agnes Copper Spur UL2-outra grande tenda que tenho. Um pouco mais de espaço se vou partilhá-lo com outra pessoa.
opção de Orçamento: REI Quarter Dome 2 Tenda
Camping Hammocks
Se vai acampar numa floresta ou selva, pode fazer sentido pendurar uma rede para o seu abrigo de mochilas. Uma rede de campismo mantém você fora do chão, longe de bugs & condições úmidas, mas também é fácil de embalar sem postes de alumínio. Algumas pessoas preferem dormir nelas a tendas também.,Hennessy Hammock Jungle Explorer – usei esta rede de campismo em muitas aventuras. De boleia para a América, canoagem na BWCA, e até mesmo explorar a selva no Panamá Darien Gap.
um Saco de Dormir Quente
para uma boa noite de sono, você precisa de um saco-cama quente. A chave é escolher um saco que esteja quente o suficiente para o tempo que vai encontrar na sua viagem de Mochila., Eu possuo dois sacos de dormir (30F & 0F), mas se você só pode obter um, eu provavelmente recomendaria algo em torno de 15F graus. os sacos de dormir para baixo são mais quentes com menos peso, mas também mais caros. Os sacos sintéticos pesam um pouco mais, mas são mais acessíveis.Nemo Riff Down 15F / – 1C-An amazing 3-season down fill bag that packs up super small, with zipper air vents for those warmer nights. Forma de colher para dormir confortável. Sou dono da versão 30F disto.,Nemo Sonic Down 0F / – 18C – um fantástico saco-cama de múmia de inverno para ficar quente em condições muito frias. Eles também fazem a-20F versão.
opção de Orçamento: mantos de marmota 15F sintéticos
Almofada de dormir confortável
as almofadas de Dormir percorreram um longo caminho ao longo dos anos. De pedaços de espuma enrolados volumosos, para versões insufláveis leves com bafes de alta tecnologia que ocupam muito menos espaço em seu pacote. Um bom apartamento para dormir pode fazer uma grande diferença no quanto você gosta de acampar lá fora.,
- Sea to Summit Ether Light XT-i’ve tried incontáveis Sleep pads over the years, and this is my favorite by far. Pesa apenas 15 onças, mas é isolado e inflaciona para 4 polegadas de espessura. Nunca dormi tão bem no interior!
Mochileiros Cozinha
Você não precisa carregar uma tonelada de panelas & panelas para o deserto mais., Uma cozinha leve para mochileiros permite ferver água para cozinhar refeições desidratadas simples em movimento.
Camp fogão & combustível h3 –
MSR WindBurner Backpacking fogão-depois de anos de uso de um JetBoil, eu fiz a mudança para o novo sistema MSR devido a uma melhor cozedura em condições de vento e tempos de ebulição mais rápidos.
Cang/Bowl/Spoon
GSI Infinity Cang – enquanto eu poderia tecnicamente usar o fino “cup” incluído com o meu fogão MSR Windburner, eu prefiro uma caneca isolada adequada que mantém o café quente por mais tempo, com uma tampa à prova de derramamento.,colher de campismo essencial para a GSI – uma colher de campismo altamente manejada, que pode chegar até ao fundo de um saco de alimentos desidratado.
Caminhadas& Trekking clothers
base Layers
Arc’TYX Velox SS Crew – T-shirt sintética, leve, respirável. Eu uso um e trago um de reserva. Não pesam nada.Smartwool Merino 150 Top & Smartwool Merino 150 Pants – eu sempre trago um par de termais para dormir, ou usar Debaixo da minha roupa em tempo frio.,
Mid-Layers
Arc’teryx Konseal Hoody-Lightweight pullover for when the temperature starts to drop.Fjällräven Vidda Pro-My favorite trekking pants. Leve, mas duro. Você pode adicionar cera para aumentar a impermeabilização. Para o tempo quente, prefiro o Abisko Lite.
Down/Synthetic Puffy
Arc’teryx Cerium LT Hoody – Lightweight, packable down jacket with a hood. Para condições de frio extra, ou sob uma jaqueta impermeável.,
UDGET OPTION: Mountain Hardwear Ghost Jacket
Socks& Underwear
I generally pack 3 pairs of socks on my backpacking trips. Dois pares para alternar para caminhadas (assim meus pés estão sempre secos) e algumas meias de lã grossas para dormir. Um par de cuecas a mais.malditas Meias duras – a minha marca favorita de meias de caminhada. Como o nome indica, duram muito tempo!Saxx Boxer Briefs – caros, mas confortáveis. Secagem rápida muito respirável. Também os Uso Para viajar.,
Mochila de Roupas
Estas são as camadas exteriores que protegem a natureza da ira — o vento, a chuva e a neve. Você deve sempre empacotar algum tipo de equipamento de chuva em qualquer aventura de Mochila.Revestimento impermeável Arc’teryx Zeta SL – revestimento impermeável e impermeável para caminhadas.,opção orçamental: Blusão Ozónica de montanha Calças Impermeáveis À Prova de água Calças Impermeáveis À Prova de água e Calças Impermeáveis À Prova de água para caminhadas.
OPÇÃO de ORÇAMENTO: Mountain Hardwear Ozonic Calças
Luvas Quentes & Chapéu
Obviamente isso vai depender da temporada, mas eu costumo trazer algo para manter a minha cabeça e mãos quentes apenas no caso de o tempo fica ruim, ou é mais frio do que o esperado durante a noite.,Smartwool Sport 150 hat-Lightweight merino-wool hat Chapéu para ajudar a manter meus ouvidos e cabeça quente quando fica frio ou ventoso.Luvas De Rebite de arco – íris-luvas finas mas resistentes ao vento que são confortáveis para aceder aos comandos da minha câmara.
Caminhadas Sapatos Ou Botas
Há um debate em curso na mochila mundo sobre os benefícios do uso de caminhadas sapatos mais pesados, botas de caminhada. Eu tenho um par de cada, e usá-los para situações diferentes.,
- La Sportiva Akyra – sapatos leves de corrida de montanha que eu uso para a maioria das caminhadas de dia e viagens mais curtas de Mochila.Scarpa SL Active Boot-My heavy-duty backpacking boots, that I break out for long-distance trekking in more extreme environments.Scarpa Mont Blanc botas de alpinismo de inverno para caminhar sobre a neve.é o seguinte. Não sou um cozinheiro de mochileiros como algumas pessoas são. A comida é apenas combustível para mim. Por isso, mantenho a minha dieta simples e rápida para me preparar.,
Trail Mix& Snacks
usually bags of trail mix (nuts, dried fruit, etc) and some energy bars. Prefiro Lara Bars e Clif Protein Bars. Estes servem como lanches e o meu almoço. Talvez uns Sour Patch Kids ou chocolate como uma guloseima extra.Jantar: Comida Desidratada comida de mochileiro boa – a-ir comida-saborosa sacos desidratados de comida que só precisam de água quente para preparar. Também podes comer do saco!Pequeno-almoço: farinha de aveia instantânea com alguma proteína extra em diferentes sabores., Também costumo adicionar bagas secas.Café!Starbucks Via Café Instantâneo-serei o primeiro a dizer-te que não sou grande fã do Starbucks pessoalmente. Mas os pacotes de café instantâneos são muito bons.Ursack Major Bear Bag – mais fácil de embalar do que um recipiente de face dura, este saco de Kevlar mantém ursos e roedores fora da sua comida.
itens de Higiene Pessoal
Wash – Biodegradable sabão selvagem que é seguro para o ambiente.Toalha Seca Rápida para secar após um mergulho de água fria em lagos ou rios!,Escova De Dentes De Bambu-corta-a ao meio para uma versão de tamanho de viagem (e amiga do ambiente).Kit de barbear!Ok, isto não é essencial. Mas um simples kit de barbear faz parte da minha rotina de Higiene Pessoal. Então pensei em incluí-lo para o entretenimento! embalo uma lâmina de barbear, um pequeno tubo de creme de barbear ecológico e um espelho de acampamento. Geralmente rapa-me a cabeça e a cara a cada 2 ou 3 dias durante uma viagem.
pooping Kit
toda a gente caga., Mas há uma maneira particular de fazer cocó no País de trás que minimiza o teu impacto na natureza no espírito de não deixar vestígios de princípios.Deuce Potty Trowel-Lightweight aluminum backpacking trowel para cavar um “buraco de gato” para fazer o seu negócio.Papel higiénico-explicativo. Provavelmente não precisas de um rolo cheio. Retire o núcleo central de papelão para minimizar o peso e torná-lo mais fácil de embalar.Toalhetes biodegradáveis por via húmida – para um acabamento fresco
limpo!desinfectante para as mãos-para se livrar de quaisquer germes esquerdos.,saco congelador – para guardar com segurança & embalar os produtos de papel usados sempre que possível.
A 10 Mochila Essentials
Estes são os 10 itens essenciais para levar com você em qualquer mochila aventura. De caminhadas de longa distância a caminhadas simples. Eles vão ajudá-lo a sobreviver no deserto em condições normais ou em uma situação de emergência.,
navegação
perder-se na natureza pode tornar-se perigoso rapidamente. Saber onde você está, e para onde você precisa ir, é uma parte essencial da mochila segura.
- Paper Map & Compass – old school, but the most reliable (as long as you know how to use them).
- Gaia GPS App-incrível iPhone e Android GPS caminhante aplicativo que funciona offline, mesmo se você não tem serviço de celular.Garmin InReach Mini-Personal locator beacon (PLB) e/ou satellite communicator device., As autoridades de alerta Em caso de emergência, mais enviar & receber mensagens de texto via satélite.
Farol
embale sempre uma luz para encontrar o seu caminho de volta ao trilho após um pôr-do-sol épico! Ou acampamentos nocturnos. Mais um conjunto de baterias sobressalentes.Farol De Diamante Negro poderoso à tempestade, leve e impermeável que tem uma grande característica de bloqueio para que não se ligue dentro do seu saco.muitas pessoas subestimam o poder do sol, e uma queimadura ou cegueira solar ruim pode rapidamente arruinar uma grande viagem., Trago sempre uma combinação de Protector solar, óculos de sol, chapéu e um Buff leve.
Kit de Primeiros Socorros
algum tipo de kit de Primeiros Socorros é uma obrigação em qualquer aventura ao ar livre. Você pode comprar um pré-feito como o abaixo, ou criar o seu próprio kit personalizado, que é o que eu faço.Kits Médicos de aventura 7-cobre todas as bases. Ligaduras, comprimidos, pinças, Cuidados com bolhas, etc.
água& sistema de filtração
hidrato, hidrato, hidrato!, Sempre pesquisar quanta água você precisa trazer em uma caminhada para ficar adequadamente hidratada, e trazer um sistema de purificação de água também. Existem muitas maneiras de fazer isso, minha configuração para caminhadas de longa distância é:
- Nalgene 32oz garrafa-eu ainda prefiro uma garrafa de Nalgene boca larga para que eu possa adicionar pacotes de sal de re – hidratação para ele.Filtro De Água Mini Sawyer-filtro de água minúsculo. Com a palha incluída, eu posso beber água suja fora de minha Nalgene, ou anexar diretamente a um saco de água (abaixo).,Sacos de hidratação Evernew-bexigas de água leves e dobráveis que se lixam no Sawyer Mini, além de que eles podem ficar por conta própria.Aquatabs-sistema de emergência de purificação de água.uma chave de equipamento de sobrevivência para caminhadas. O meu canivete favorito é o Enzo Trapper, mas também te vais dar bem com algo menos chique como um canivete suíço.Kit de incêndio para ajudar a cozinhar comida, ferver água e manter-se quente numa situação de emergência., Não precisas de enlouquecer. Normalmente trago um par de isqueiros Bic, algumas bolas de algodão num pequeno saco de ziplock para o tinder, e alguns fósforos à prova de água e vento.se estiver numa viagem nocturna de mochila às costas, já terá uma tenda, como mencionei anteriormente. Mas eu também recomendo trazer um abrigo de Emergência (Tenda rebenta, queima, etc). Também é sábio embalar um abrigo em longas caminhadas de dia, no caso de você ficar ferido ou perdido e precisa passar a noite.Saco de Bivy de emergência SOL-este saco reflector de calor e respirável manter-te-á quente em caso de emergência.,traga sempre consigo pelo menos meio dia extra de comida nas caminhadas diurnas, e um dia inteiro extra de comida em viagens de mochila durante vários dias mais longas para situações inesperadas.Roupa Interior Térmica, Meias extras, chapéu, luvas, etc.) to help you stay warm & dry if the weather turns bad, you fall into a river, or have to spend an unexpected night in the wilderness.,
o Meu Favorito Itens de Luxo
Enquanto você poderia pack ultra-leve e reduzir todos os luxos de sua mochila de engrenagem lista de verificação, por vezes, um pouco de peso extra é pena o conforto. Aqui estão os meus caminhadas favoritos & extras de campismo!Trekology Almofada Inflável-eu tentei muitas almofadas de mochila ao longo dos anos, esta tem a melhor combinação de conforto misturado com leve capacidade de embalagem., Melhorou a qualidade do meu sono!postes de Trekking Black Diamond-confia em mim. Os teus joelhos vão agradecer-te. Especialmente em descidas íngremes-e se você tem mais de 30 anos de idade…Bateria Portátil Anker-Para recarregar meu iPhone, GoPro, ou sinalizador satelite. Pequeno, mas poderoso. Recarrega um telefone até 3 vezes.LuminAide Packlite – lanterna solar insuflável leve para iluminar a sua tenda ou área de acampamento. Boa luz de reserva para um farol.,tampões para os ouvidos-eles não pesam nada, e são muito úteis se você quiser dormir através de tempestades, corujas, insetos, ursos andando em torno de sua tenda, ressonando amigos, e outros sons da natureza que são mais altos do que o esperado.Kit de reparação-material de reparação diverso com 50 pés de paracord, kit de perfuração de sleeping pad, Fita-Cola tenaz, alfinetes de segurança, tiroletes, kit de costura, etc.Polainas de passeio-especialmente molhadas, lamacentas, com neve ou viagens de mochila às costas. Ajuda a manter os pés e as calças secos e protegidos.,Sapatos De Acampamento / Sandálias – algo leve e confortável de usar quando você terminar de caminhar por um dia. Também pode ser usado para cruzamentos de Rio.
Mochila Com Câmera de Engrenagem
Ok, do que sobre a caminhada com a câmera do equipamento? Eu provavelmente poderia escrever um artigo inteiro sobre este assunto também. Para uma caminhada diurna de fotografia, costumo levar a minha mochila de Câmara LowePro Whistler 350.,em longas aventuras multi-dias de mochila às costas ou caminhadas, tenho tendência a trazer muito menos Equipamento fotográfico, anexando o LowePro Toploader Pro Bag à frente das minhas precintas dos ombros.
eu também poderia usar um clipe de design de pico de câmera e uma cobertura de Chuva de design de pico, se eu quiser viajar super luz em relação ao equipamento de câmera.pode ver aqui todo o meu equipamento fotográfico.
DOWNLOAD gratuito: Backpacking Checklist
Se você gostaria de uma lista simples de uma página de mochila que você pode imprimir para ajudar a planejar futuras viagens, você pode baixá-la gratuitamente abaixo. Aproveite!,
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Video Version: My Backpacking Gear
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LEIA MAIS MOCHILA HISTÓRIAS
espero que tenham gostado de minha mochila lista de verificação & engrenagem guia! Espero que tenha achado útil., Aqui estão mais alguns wanderlust de indução de artigos que eu recomendo que você leia o seguinte:
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