Como os Enfermeiros Podem Ajudar a Curar o Trauma da Infância em Adultos

Quando as crianças testemunha um violento, perigoso, assustador ou evento que ameaça a sua vida ou o bem-estar, pode deixar uma marca indelével. O mesmo é verdade se eles testemunharem que isso está acontecendo com alguém, quer eles os conheçam ou não. Muitos eventos podem causar traumas de infância., Acidentes, desastres naturais, guerras, ataques terroristas, tiroteios em massa, e a perda de um pai, todos eles podem criar uma enorme angústia para as crianças que os afectam nos próximos anos.todos lidam com o stress na vida e têm de aprender a lidar com ele. É uma parte normal de um desenvolvimento saudável. No entanto, a crescente evidência mostra que experimentar situações de estressante repetidas, especialmente sem o apoio estável amoroso, pode levar a problemas graves. Quando O Dr., Debra Houry, diretora do Centro Nacional de prevenção e controle de lesões, falou com a Comissão de Supervisão e Reforma da câmara em julho de 2019, compartilhando fatos alarmantes sobre os danos do estresse prolongado.

Houry descreveu como o trauma pode afetar as funções mais básicas do corpo, alterando o sistema nervoso, endócrino e imunológico, bem como o cérebro. Novas pesquisas até sugerem que o estresse traumático pode mudar o DNA das pessoas, resultando em má saúde física, redução da atenção, dificuldade em controlar as emoções, e comportamento impulsivo.,a mensagem de Houry era clara: esta questão de saúde exige atenção ponderada e investimento significativo. Muitos médicos e prestadores de cuidados como médicos psiquiátricos de saúde mental podem desempenhar um papel significativo na resolução do problema. Aqueles interessados em ajudar a curar trauma de infância em adultos precisam desenvolver as habilidades certas.o que é Trauma de infância?experiências emocionalmente dolorosas que deixam cicatrizes mentais ou físicas podem criar traumas de infância. Por exemplo, algumas relações prejudicam o senso de segurança de uma criança. Isto é referido como trauma interpessoal., Envolve relacionamentos em que a criança experimenta violência, abuso ou negligência de alguma forma. Trauma de infância geralmente ocorre de uma de duas maneiras:

• algo é feito a uma criança:
  • uma criança testemunha abuso em casa ou em outro lugar.uma criança experimenta abuso físico, sexual ou emocional em casa, na escola ou em qualquer outro lugar.uma criança experimenta violência na comunidade, talvez por causa de uma guerra, fome ou outro desastre.,
• algo que deve acontecer não:
  • as necessidades emocionais e físicas de uma criança não são atendidas, talvez porque um pai é doente mental ou misuses substâncias.uma criança não pode formar laços importantes com um pai por causa do abandono ou prisão.enquanto algumas crianças apresentam sintomas imediatos de trauma, outras apresentam respostas retardadas. Além disso, a gravidade das respostas pode variar., Por exemplo, uma criança abandonada pode experimentar depressão grave e tentar suicídio ou, como um adulto, experimentar ansiedade intensa e medo de abandono em relacionamentos pessoais.o Instituto Nacional de Saúde Mental identifica vários fatores que tornam as pessoas mais vulneráveis aos efeitos do trauma, incluindo: envolvimento direto, i.e., o trauma de infância pode ter efeitos duradouros nos indivíduos ao longo de suas vidas, tornando-se um problema crucial de saúde mental. A investigação sobre a prevalência de acontecimentos traumáticos na vida das crianças apresenta resultados alarmantes., Uma revisão recente de numerosos estudos descobriu que cerca de 45% das crianças americanas experimentam pelo menos um evento traumático.este número é particularmente preocupante tendo em conta as ligações entre traumas passados e futuras condições crónicas de saúde. Além disso, o trauma de infância tem uma maior probabilidade de afetar as pessoas como adultos, uma vez que acontece quando o cérebro é particularmente vulnerável.,

    de Acordo com pesquisa do cientista Andrea Roberts, eventos que fazem as pessoas acreditam que suas vidas ou a segurança está em perigo pode desencadear físico e emocional respostas que aumentam a susceptibilidade a várias condições de saúde, incluindo:

    • Curso
    • ataque Cardíaco
    • Diabetes
    • Obesidade
    • Câncer

    Estas condições de saúde podem ter origem a partir de dois fatores que eventos traumáticos, muitas vezes, provocar:

    • Alterações no comportamento., As pessoas que experimentam trauma podem se envolver em comportamentos como o uso de drogas e álcool, fumar, ou comer binge para escapar de sua dor. Todas estas actividades representam riscos que podem conduzir a problemas de saúde no futuro.efeitos físicos do trauma. Especialistas descobriram que o estresse extremo contínuo mantém o corpo em alerta máximo — as corridas de coração e os surtos de adrenalina, causando desgaste excessivo no corpo e envelhecimento de todos os seus sistemas.

    o trauma de infância pode assumir muitas formas, incluindo:

    trauma de primeira infância., Trauma de infância, que se refere a trauma experimentado desde a infância até aos 6 anos, pode ter efeitos devastadores. Crianças nesta idade ainda não conseguem discernir a diferença entre causa e efeito, então eles podem facilmente acreditar que seus pensamentos e medos podem se tornar reais.ruídos altos, tais como bombas explodindo, e imagens assustadoras, tais como ver uma pessoa sangrando ou ferida, podem destruir o senso de segurança de uma criança. Eventos traumáticos também podem atormentar as crianças com pesadelos e culpa, pensando que eles são de alguma forma responsáveis pelo que aconteceu.,O rápido desenvolvimento dos cérebros das crianças nesta idade deixa-as particularmente vulneráveis. Os pesquisadores encontraram ligações entre um pequeno córtex cerebral — a área do cérebro responsável pela memória, linguagem, pensamento e percepção — e trauma de infância. Um córtex menor pode afetar o QI e a capacidade de uma criança controlar emoções e medos.Violência e abuso físico. Violência e abuso físico podem referir-se a um pai ou outro indivíduo causando lesões, tais como feridas, cortes e ossos partidos, a uma criança., O abuso físico pode levar à desconfiança de figuras de autoridade, baixa auto-estima e comportamento agressivo para com os outros, entre outras reações. Algumas crianças ficam dormentes e se retiram de outras crianças e da escola, mostrando pouco interesse no mundo ao seu redor. Outros desenvolvem ansiedade grave. O Bullying pode prejudicar as crianças emocionalmente e fisicamente. Pode assumir a forma de ataques físicos (bater, chutar, tropeçar); ataques verbais (provocações, ameaças, comentários sexuais); e ataques sociais (isolando propositadamente os outros, espalhando rumores, envergonhando ou envergonhando os outros publicamente).,o assédio moral pode afectar a capacidade de uma criança se sair bem na escola e interagir com outras crianças. Também pode levar a ansiedade grave e uma baixa auto-imagem. O artigo, “Bullying Infantil pode causar danos psicológicos ao longo da vida – aqui está como detectar os sinais e seguir em frente” pesquisa cites que mostra quase 28% dos meninos e 40% das meninas que experimentaram bullying tiveram PTSD.abuso Sexual. O abuso Sexual envolve interações onde um adulto envolve uma criança sexualmente. Isto pode incluir tocar ou olhar para o corpo nu de uma criança., Além disso, mostrar pornografia infantil ou expor partes do corpo a uma criança por prazer sexual também constitui abuso sexual. O abuso Sexual pode levar a consequências imediatas e a longo prazo para as crianças.muitas crianças mostram mudanças nas emoções e comportamentos, tais como explosões de raiva, depressão, comportamentos retraídos e ansiedade. Outras crianças podem não mostrar sintomas visíveis e manter a experiência em segredo, mas o abuso sexual que não é tratado pode levar a sérios problemas emocionais e físicos, tais como PTSD, agir sexualmente, e comportamentos suicidas como auto-corte.terrorismo., O terrorismo pode referir-se a tiroteios em massa, bombardeamentos e outros tipos de violência em grande escala, como o 11 de setembro. Estes eventos traumáticos podem resultar em lesões físicas, mas também podem levar à ansiedade, depressão e outras reações emocionais.Desastres. Desastres como terremotos, furacões e incêndios podem Todos criar desafios dramáticos, incluindo deslocamento, perda de uma casa familiar e comunidade, e às vezes perda de vidas., Estas experiências podem traumatizar as crianças e causar ansiedade, depressão, pensamentos persistentes sobre o evento traumático, dificuldade de controlar as emoções, e dor no corpo que parece não ter uma causa clara. Números da Iniciativa Nacional de Stress traumático infantil mostram que alguma forma de desastre atingiu mais de metade das famílias americanas.

    Trauma de infância: estatísticas e Factos

    diferentes tipos de trauma de infância afectam vários números de pessoas. No entanto, é útil entender quantas pessoas são impactadas e por quê., Dos que foram afectados por estes diferentes acontecimentos traumáticos, quem é que recebe tratamento? Quais são os efeitos duradouros do trauma de infância? Aprender alguns fatos específicos e estatísticas de trauma infantil pode ajudar os profissionais de saúde a criar iniciativas preventivas e planos de tratamento que abordam o problema.

    prevalência de Trauma infantil

    conforme observado anteriormente, pesquisas mostram que quase metade das crianças experimentam pelo menos um evento traumático aos 17 anos de idade., Dados da Pesquisa Nacional de Saúde das Crianças mostra a porcentagem de crianças que sofrem de diferentes tipos de eventos traumáticos:

    • 25% têm o pai ou tutor de um divórcio
    • 9% vivem com alguém que abusar do álcool ou de drogas
    • 8% têm um pai ou tutor que passou um tempo na prisão
    • 8% viver com alguém que tem a doença mental
    • 6% testemunho adultos da casa abusar fisicamente outros
    • 4% de experiência de abuso físico em seus bairros
    • 4% de experiência de tratamento injusto por causa de sua raça, etnia, etc.,3% têm um progenitor do guardião que morreu quando as pessoas experimentam inúmeros acontecimentos traumáticos, enfrentam maiores riscos de desenvolver problemas emocionais graves, o que pode levar a pensamentos e tentativas de suicídio.o Inquérito Nacional sobre a exposição das crianças à violência revela uma visão adicional dos acontecimentos traumáticos violentos que as crianças experimentam. Algumas de suas descobertas incluem o seguinte:
      • enquanto 60% das crianças relatam estar expostas a alguma forma de violência no ano passado, mais de 10% relatam estar expostas a violência cinco ou mais vezes.,cerca de um quarto das crianças foram roubadas ou testemunharam actos violentos, e quase metade foi agredida uma ou mais vezes no ano passado.

      a pesquisa também relata pesquisas sobre como as experiências com violência colocam as crianças em um maior risco para futuras experiências violentas. Na verdade, as crianças que experimentaram violência ou agressão no último ano são cinco vezes mais propensas a experimentar abuso sexual.embora seja difícil saber até que ponto as pessoas recebem tratamento para traumas infantis, é claro que muitas pessoas não são tratadas., No entanto, as instituições e os profissionais de saúde podem adotar Cuidados com conhecimento de trauma (TIC). O TIC usa um sistema de princípios e práticas que ajudam a reconhecer e tratar os efeitos do trauma e capacita aqueles que experimentaram o trauma a se curarem e se sentirem seguros.

      A administração de Serviços de abuso de substâncias e de Saúde Mental descreve quatro componentes importantes do TIC:

      1. Percebe o impacto generalizado do trauma e compreende potenciais caminhos para a recuperação
      2. Reconhece os sinais e sintomas de trauma em clientes, famílias, funcionários e outros envolvidos com o Sistema
      3., Responde integrando plenamente o conhecimento sobre trauma em políticas, procedimentos e práticas
      4. Resists re-traumatization

      Long-lasting Impacts of Childhood Trauma

      the Substance Abuse and Mental Health Services Administration reports that behind almost every substance abuse or behavioral health disorder stands some sort of trauma.o impacto do stress traumático infantil pode durar muito para além da infância.,>

    • Menos sucesso académico
    • Maior incidência de abuso de álcool
    • Mais escola de ações disciplinares, tais como suspensões e expulsões
    • a Maior necessidade para a saúde e tratamento da saúde mental
    • Mais altas taxas de suicídio
    • Mais envolvimento com o bem-estar da criança de serviços e o sistema de justiça criminal
    • problemas Crônicos de saúde, tais como diabetes e doenças do coração

    Sintomas e os Efeitos do Trauma de Infância em Adultos

    Muitos que experimentam eventos traumáticos como crianças apresentam sintomas durante toda a sua adulthoods que tornam a vida muito mais difícil., Alguns sintomas comuns de trauma de infância em adultos incluem:

    • Passivo-agressivo comportamento
    • ausência de resposta
    • distúrbios do Sono
    • explosões Emocionais
    • comportamento Compulsivo

    Estes sintomas e outros podem surgir quando as pessoas internalizam traumas. Traumas internalizados podem deixar uma pessoa zangada, ansiosa e deprimida. As pessoas também podem exteriorizar o trauma, fazendo-as agir violentamente ou ter ataques de pânico.Trauma muitas vezes sobrecarrega a capacidade das pessoas de lidar ou empurra-as a adotar comportamentos que não os servem bem mais tarde na vida., Por exemplo, as crianças que crescem em famílias abusivas podem aprender a esconder emoções negativas porque quaisquer sinais delas resultam em espancamentos. Isso impede que as crianças aprendam a expressar frustração de uma forma saudável, de modo que os adultos podem esconder suas emoções ou expressá-las de maneiras prejudiciais que interferem com a sua capacidade de ter relacionamentos amorosos.a falta de mecanismos de enfrentamento saudáveis pode facilmente resultar em raiva, violência, ataques de pânico e ansiedade.

    raiva

    raiva é uma emoção que todas as pessoas experimentam, e pode servir a um propósito importante., No entanto, as pessoas com histórias traumáticas podem não saber como controlar a sua raiva ou expressá-la adequadamente, porque o trauma de infância pode perturbar o seu desenvolvimento emocional e interpessoal. Isto pode transformar a raiva numa força destrutiva.como resultado, as pessoas podem responder a uma situação com uma quantidade desproporcionada de raiva. Podem também reprimir a raiva e redireccioná-la de forma inadequada. Por exemplo, eles podem redirecioná-lo contra um cônjuge, amigo ou criança, ou contra si mesmos na forma de auto-aversão, vergonha e culpa., Com efeito, estão a agir por raiva não resolvida por causa do trauma de infância.

    violência

    existe também uma relação entre trauma de infância e violência. O estudo “Association of Childhood Trauma Exposure With Adult Psychiatric Disorders and Functional Outcomes” descobriu que aqueles com histórias traumáticas eram mais propensos a ter relações violentas.,além disso, num estudo que analisou as relações entre os maus tratos infligidos a crianças e a violência na idade adulta, os participantes que sofreram abuso físico tiveram quase 40% mais probabilidades de serem presos por um crime violento na idade adulta. Eventos traumáticos, como abuso físico, apresentam claros fatores de risco para agir violentamente na idade adulta. Este comportamento violento pode expressar-se em comportamento criminoso ou violência doméstica.os estudos demonstraram ligações entre traumas infantis e ataques de pânico., Ataques de pânico são ocorrências súbitas de medo intenso acompanhado por sintomas físicos, tais como um pulso de corrida, falta de ar, e tremores, apesar da falta de perigo real. As crianças que sofreram trauma também podem experimentar ataques de pânico, e estes ataques de pânico podem continuar até a sua idade adulta.

    Ansiedade

    trauma de Infância pode desencadear transtornos de ansiedade, e estudos estabeleceram ligações entre trauma de infância e ansiedade crônica., Quando uma criança experimenta um trauma, as emoções e medos dele podem continuar a expressar-se bem na idade adulta se não forem resolvidos. Eventos traumáticos podem colocar as crianças em alerta máximo.quando os eventos traumáticos persistem, as crianças tornam-se especialmente vulneráveis a ficar em um estado perpétuo de alto alerta para a idade adulta. Como adultos, eles podem carregar esta ansiedade e medo da desgraça iminente, e pode se provar muito incapacitante. Além disso, um evento como uma guerra ou um desastre natural, que coloca a vida de toda a família de uma criança em perigo, pode levar a uma séria ansiedade na idade adulta.,

    os efeitos do Trauma de infância em adultos

    o trauma de infância pode afectar significativamente a capacidade de uma pessoa prosperar como um adulto, porque pode comprometer a saúde emocional, física e mental das pessoas. Alguns efeitos comuns do trauma infantil em adultos incluem depressão, TEPT, abuso de substâncias e má saúde física.

    a depressão

    a depressão pode Praga qualquer um. Envolve sentimentos persistentes de tristeza, fadiga, desesperança, falta de interesse em atividades que já foram apreciadas, e pensamentos repetidos de suicídio ou morte., Aqueles com trauma de infância tendem a experimentar depressão mais frequentemente.os especialistas explicam que o trauma de infância pode afetar o desenvolvimento do cérebro e circuitos que gerencia o humor e as respostas de uma pessoa. A mera passagem do tempo não pode fazer o trauma desaparecer. A contabilização destes factores biológicos pode exigir diferentes métodos de intervenção.,

    Estresse Pós-Traumático

    o TEPT pode envolver:

    • Invasiva memórias de um evento traumático sob a forma de pesadelos ou flashbacks
    • Sentimentos de desesperança, isolamento, e dormência emocional,
    • Relutância em falar sobre um evento traumático
    • comportamento Agressivo
    • Dificuldade de dormir e de se concentrar
    • Problemas de manutenção de relacionamentos com amigos e família

    Quando esses sintomas persistem por meses ou anos depois de um evento traumático, uma pessoa provavelmente tem TEPT.,as crianças que sofrem de trauma, especialmente de trauma repetido, podem ficar presas numa resposta a choque, o que as impede de processar os seus sentimentos. Este estado contínuo de choque, também conhecido como PTSD, pode levar até a idade adulta.

    abuso de substâncias

    abuso de Substâncias, ou o uso de drogas ilegais, medicamentos prescritos, ou álcool de forma destrutiva, pode se tornar um problema para os indivíduos por muitas razões., No entanto, como as experiências de infância moldam o desenvolvimento físico e Emocional, os pesquisadores têm considerado o trauma de infância como um fator que contribui para o abuso de substâncias em adultos.alguns estudos sugerem que o trauma de infância prejudica o desenvolvimento cerebral, o que torna as pessoas mais susceptíveis ao abuso de substâncias como adultos. Outra explicação para a ligação entre os dois considera como testemunhar um pai ou um ente querido abuso de substâncias pode influenciar o comportamento de uma criança como um adulto. Quaisquer que sejam as razões, aqueles que experimentam trauma infantil têm altas taxas de problemas de abuso de substâncias.,a má saúde física nos adultos pode ter origem em traumas infantis. Maiores incidentes traumáticos na vida das pessoas estão ligados a oito dos principais problemas de saúde que causam a morte, de acordo com o centro de controle e prevenção de doenças (CDC). Por exemplo, as pessoas que sofreram inúmeros traumas infantis têm taxas mais elevadas de suicídio e overdose de drogas, duas principais causas de morte.,

    The landmark “CDC-Kaiser Adverse Childhood Experiences Study” found heart disease, liver disease, chronic obstrutive pulmonary disease, and cancer to be more prevalent among adults with childhood trauma. Além disso, o trauma infantil pode resultar no que os especialistas chamam de “uma resposta elevada ao estresse”, que pode afetar o sistema imunológico de uma pessoa e a capacidade de Dormir e regular as emoções.,apesar da longa lista de desafios que o trauma infantil apresenta, pesquisas também mostram que as pessoas têm uma incrível capacidade de se ajustar e recuperar de eventos traumáticos. Existem várias estratégias de tratamento para curar traumas infantis em adultos.os especialistas desenvolveram métodos de tratamento baseados em evidências que oferecem suporte importante. Estes métodos podem ajudar as pessoas a se curar de eventos traumáticos mais rapidamente e continuar a levar vidas saudáveis e produtivas., Os investigadores testaram-nos em diferentes contextos e com diferentes tipos de traumas e populações. Alguns incluem: terapia cognitiva centrada no Trauma. TF-CBT é uma abordagem baseada em evidências para pessoas que experimentam sintomas crônicos como resultado de trauma. Este método ajuda as pessoas a lidar com as memórias do evento, dando-lhes ferramentas para contar a sua história do trauma em um ambiente seguro e solidário.Trauma afectam a regulamentação: guia para a educação e Terapia., O TARGET ajuda a prevenir e tratar a PTSD, ajudando as pessoas a utilizar as suas dosagens para compreender os acontecimentos diários que podem desencadear reacções relacionadas com traumas. A abordagem pode capacitar os indivíduos a se tornarem mais conscientes, permitindo-lhes tomar decisões saudáveis e melhorar suas relações.a presença de uma família e comunidade de apoio pode desempenhar um papel importante na cura de traumas infantis em adultos., O acesso a médicos conhecedores pode fornecer uma orientação valiosa para a recuperação, assim como pode apoiar grupos de outros que se recuperam do trauma de infância. Cônjuges solidários, familiares e amigos podem ouvir, encorajar e oferecer validação.de acordo com o estudo “laços sociais e transtorno de Estresse Pós-Traumático”, a acumulação de evidências mostra que o apoio social, que ajuda as pessoas a regular seus sentimentos sob estresse traumático, pode ajudar a proteger as pessoas do desenvolvimento de PTSD., Além disso, o apoio social, juntamente com outros fatores sociais, pode servir como uma das ferramentas mais poderosas para aqueles que se recuperam do TEPT. Ao acalmar os medos motivados por traumas, os entes queridos podem afectar significativamente a cura de uma pessoa.terapias holísticas que consideram a mente, o corpo e o espírito também podem ajudar na recuperação. Por exemplo, Exercício, yoga e meditação podem aumentar os níveis de serotonina, melhorando o humor e a saúde geral de uma pessoa. De facto, mais de um estudo descobriu que estas actividades reduzem o stress e a ansiedade e podem também reduzir a depressão.,outros tratamentos úteis incluem massagem, acupuntura e terapia de arte. Eles podem aliviar o estresse, reduzir a dor, e servir como pontos de enfrentamento positivos para aqueles que lidam com dor emocional, física e mental.

    como os enfermeiros podem ajudar os adultos que enfrentam traumas de infância

    os enfermeiros psiquiátricos de saúde mental podem ajudar a construir resiliência ao trauma de infância em adultos, centrando-se no tratamento e prevenção. Ao abordar as necessidades imediatas das pessoas que sofrem de sintomas de stress traumático, eles oferecem alívio muito necessário., Médicos psiquiátricos de saúde mental trabalham com médicos e outros profissionais de saúde para desenvolver soluções de tratamento que ajudam a aliviar os sintomas e efeitos do trauma infantil em adultos e permitem que as pessoas prosperem na vida.aqueles inspirados pela chance de reduzir os efeitos a longo prazo do trauma devem considerar uma carreira de enfermagem. O primeiro passo nesta direcção consiste em conseguir uma educação adequada., O Regis College oferece um Bacharel em Ciências em Enfermagem (BSN) online para o programa de prática de enfermagem que prepara os enfermeiros para efetivamente ajudar e tratar aqueles que enfrentam trauma de infância.,g a Diferença na Saúde Pública
    Gerenciar a Saúde Física Riscos Que Vêm com Transtornos Mentais Graves

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