Se você está lutando para falar com as pessoas, ou você quer experimentar e conhecer NOVAS pessoas, veio ao lugar certo!hoje vamos ensinar-te a dominar uma conversa, em vez de olhares para os teus pés à espera que alguém venha falar contigo., Mestre de falar com qualquer pessoa sobre QUALQUER coisa:
- Passo 1: Como Fazer uma Pequena Conversa – e Não Sugá-Lo a Interação Humana)
- Passo 2: Como Você Falar com Pessoas Aleatórias (Pensativo Small Talk)
- Passo 3: Como Posso Ser Bom em Falar (Ser Peculiar)
- Passo 4: Como Posso Ser Divertido para Falar (Em Defesa do Impreciso)
- Como Você Interage com Outras pessoas (Começar a Falar)
Ao final do artigo de hoje, seus amigos vão precisar de um focinho de desligar de você.,acredites ou não, trabalhamos muitas vezes em “competências sociais” com os nossos clientes NF 1-em-1 a treinar.muitos clientes estão se aperfeiçoando para começar a namorar novamente, então trabalhamos duro para ajudá-los a nivelar todas as áreas de suas vidas.
Passo 1: Como fazer conversa fiada-e não ser uma porcaria. (Interação humana)
a principal razão pela qual nós, humanos, procuramos nos conectar um com o outro é que coça uma comichão social.,as nossas necessidades sociais são como a fome e a sede-comemos, bebemos e falamos com as pessoas porque há uma diferença entre o nosso estado real (faminto/sedento/solitário) e o nosso estado ideal (saciado/saciado/conectado).o teu cérebro está a dizer: “meu, importas-te de me ajudar um pouco? Não estou onde quero estar.”
A ideia aqui é sentir-se melhor depois do que antes.alguma vez falou com pessoas que estão de mau humor?é meio contagioso, não é?,a menos que você seja amigo de pessoas que podem tornar a mesquinhez charmosa (como comediantes profissionais), geralmente é um pouco chato.não vamos ser batedores!vamos ser esses outros tipos de pessoas, aqueles que deixam os nossos parceiros de conversa de bom humor depois de falarem connosco.envolver—se em conversa de ChaCha não é apenas bom para as pessoas com quem falamos, a propósito-também nos ajuda. “Finge até conseguires” é mais do que uma rima cativante.
A ideia de que agir de uma certa forma nos encoraja a ser assim tem sido uma realidade desde o tempo de Aristóteles., Dê uma olhada em sua citação (de mais de 2.300 anos atrás!):
“os homens adquirem uma determinada qualidade atuando constantemente de uma forma particular.
tornamo-nos apenas executando acções justas, temperadas executando acções temperadas, corajosas executando acções corajosas.”
acontece que o homem sabia do que estava falando.,uma equipe liderada por Fritz Strack mostrou em 1988 que simplesmente segurar uma caneta em sua boca de uma forma que simula os movimentos musculares do sorriso faz desenhos animados parecer mais engraçado do que quando você segura entre os lábios como uma palhinha; outros estudos têm mostrado que simplesmente cruzar seus braços pode torná-lo mais persistente!por isso, da próxima vez que se sentir mal-humorado e à procura de uma mudança, desafie-se a falar com alguém de uma forma mais otimista e veja se isso ajuda a sacudi-lo.,eu não estou sugerindo que você ande por aí como o sol e o pó de fada, mas não é poderoso perceber que simplesmente conversando com outra pessoa de uma forma positiva, você pode afastar-se da conversa com você e eles se sentindo melhor?
(Sinta-se à vontade para dar um pequeno toque mental a Aristóteles quando você vê como isso funciona bem.)
Passo 2: Como você fala com pessoas aleatórias? (Thoughtered Small Talk)
Good small talk adapts in real-time, thoughtfully and attentively applying to whatever is happening in the moment.,
isto pode parecer esmagador no início, especialmente se você gosta de planejar as coisas para dizer com antecedência. O truque é dar um passo atrás e escolher uma coisa, qualquer coisa, em que focar a sua atenção.
Há uma lista finita do que esta coisa será:
- Se é ensolarado, chuvoso, ou nevado, que é o tempo.quer seja um desfile de rua, uma exposição de arte, ou uma limusina de jacuzzi a passar, é cenário.quer seja alguém com sapatos malucos, um tipo a fazer molas nas costas, ou uma mulher a balançar num candelabro, são pessoas.,quer seja um bebé giro, um cachorrinho fofinho, ou um livro fixe, são pertences.veja como de repente você pode imaginar ter uma ou duas respostas preparadas que ainda podem se aplicar perfeitamente até mesmo à mais nova das situações?
Agora, isso pode apenas levá-lo até a sua primeira ou segunda linha dentro de uma conversa, após o que você pode precisar começar a inventar coisas no momento.
mas a mesma lógica de “passo para trás/escolher uma coisa” também se aplica aqui, e irá ajudá-lo a manter-se oprimido ou em pânico sobre o que dizer.,
Aqui está um exemplo de conversa:
You: “eu acho que eu literalmente vi um gato e um cão chovendo do céu hoje.”
Them: “Ha! Eu sei, não é? Pensei que era para ser primavera.”
You: “It must be really to be a weatherman. Ou estás a dizer o óbvio ou és um mentiroso.”
Them: “My cousin is a weatherman.”
Curveball! Não preparaste nada sobre primos meteorologistas!, Mas isso é interessante e novo o suficiente para justificar uma tangente conversacional todo o seu próprio (e poderia cair na categoria de empregos, Se você quisesse adicioná-lo a sua lista anterior). Tenta uma pergunta simples.
You: “Oh, interessante. Como é que ele ou ela se meteram nisso?antes que dês por isso, estás a ter uma conversa única, não uma conversa banal.você também está aprendendo coisas sobre seu parceiro de conversação (e elas sobre você), o que vai ajudá-lo a construir a partir de conversas pontuais com estranhos para amizades consistentes e relacionamentos com pessoas.,Desafie – se a identificar estas “coisas” (Tempo, livros, espirros) enquanto está a interagir com as pessoas.
Use o conforto de uma linha preparada para abrir se quiser, mas com o objetivo de encontrar algo interessante que está acontecendo nesse momento para comentar. Suas conversas serão instantaneamente mais atenciosas, e as pessoas com quem você está falando sentirão isso também.Passo 3: Como posso ser bom a falar? (Be Quirky)
o meu primo Kim conheceu o meu noivo pela primeira vez há alguns meses.,assim que nos sentámos, ela disse-lhe: “Conta-me tudo sobre ti, desde o nascimento, e termina agora.pensei que fosse a melhor coisa que já ouvi.se a minha amiga Jess estiver em casa de alguém pela primeira vez, ela dirá: “se eu fosse a casa de banho, onde estaria?ela recebe a resposta e uma risada.o meu amigo David teve uma conversa com uma miúda gira em Jiffy Lube, perguntando-lhe se achava que o tipo na sala de espera parecia um beagle.,ele ligou-me para me agradecer por o ter apresentado à namorada.
estes exemplos todos têm em comum o tema de transformar o constrangimento em awesomeness. Têm a ver com confiança, não com suavidade.às vezes, marcar o botão estranho pode ser o que todos precisam para relaxar um pouco, como quando o meu amigo Mike começa as apresentações no trabalho dizendo: “Se eu pareço incrivelmente nervoso, é porque eu estou realmente incrivelmente nervoso.”É uma estratégia ousada, com certeza, mas pode ser incrivelmente refrescante.,há algo inegavelmente divertido em alguém que diz, ” eu estou extremamente sobrecarregado agora, então eu posso desmaiar em algum momento. Como foi o teu fim-de-semana?”
Em suma, não sinta pressão para aderir rigidamente a alguma noção abstrata do que a pequena conversa deve ser, perdendo toda a sua própria personalidade encantadora no processo. Afinal de contas, és um membro da Rebelião!desafias a sabedoria convencional e abracas o estranho todos os dias– deixa a conversa fiada não ser excepção.Passo 4: Como posso ser divertido de conversar?, (In Defense of Being Imprecise)
Remembering the little things? Doce. Lembras-te de tudo? Assustador.acontece que estou na posse de uma memória assustadoramente boa; lembro-me de conversas específicas (bem como onde elas ocorreram, e o que estávamos vestindo) com pessoas que não podiam me escolher de uma formação.sou a pessoa que vai ter com as pessoas e diz: “és Quiroprático? Sentámo-nos ao lado um do outro num avião de L. A. para São Francisco há cerca de um ano, certo?”Sim, certo … mas não importava., O tipo estava completamente assustado, e eu não podia culpá-lo!tive de aprender a conter-me um pouco (está bem, muito) e não vomitar com tudo o que me lembro da minha última conversa com alguém da próxima vez que os vir.em vez de: “como foi a conferência a que foste em Phoenix?”vai com”, ias para fora da cidade quando te vi pela última vez, certo?
em vez de: “o seu molar superior esquerdo sente-se melhor?”vai com”, Como vai isso?,”
Como um bom penteado ou um quadrado de bolso, às vezes é preciso um pouco de esforço na conversa para fazê-lo parecer sem esforço, mas é muito preferível a assustar as pessoas.esteja à vontade.com cada conversa, está a regar uma planta saudável, não a despejar um fogo.
na verdade, deixar um pouco por dizer é provavelmente a melhor maneira de garantir conversas futuras, e dar-lhe algo para falar da próxima vez!,
além disso, quando você é impreciso, você permite que a outra pessoa para estreitar sobre um tema que eles estão confortáveis com, em vez de forçá-los a falar sobre o seu molar superior esquerdo!como interage com os outros? (Start Talkin’)
com estas quatro chaves em mente, você está pronto para começar a pequena conversa’.Desafie-se a abordar uma pessoa por dia e iniciar uma conversa, mesmo que seja breve. como tudo o que fazemos na vida, as boas habilidades sociais podem ser aprendidas, desenvolvidas, aperfeiçoadas e melhoradas.,
no entanto, é realmente difícil de praticar a menos que você se comprometa a experimentá-lo.e quem se importa se a conversa corre mal?a falha é incrível.
é provável que nunca mais veja essa pessoa na sua vida, e a sua vida não é diferente Agora do que era 5 minutos antes da conversa.
é claro que o oposto pode ser verdade: você pode conhecer alguém incrível.e só há uma maneira de descobrir qual será o resultado.se se sentir muito enferrujado, tente com um amigo ou familiar e peça um pouco de feedback depois.,se está a sentir-se ousado, aproxime-se de alguém com quem normalmente não falaria. Se ficar em branco, faça uma pergunta.respira, sorri, ouve. acima de tudo, lembre—se porque está a fazer isto, e lembre-se que não está a impor-se a alguém ao ter uma conversa agradável com ele-está a tornar o dia um pouco mais brilhante, e nunca deve ser feito para se sentir mal com isso.
Como sempre, estou muito interessado em ouvir o que você pensa, e como essas lições se sentem quando você as leva para dar uma volta.,todos ansiamos por interacção social regular; pode surpreender-se com a facilidade com que é bom em conversa de circunstância!quais são os seus principais problemas com conversa fiada? onde pretende experimentar estes truques?
-Lindsay Miller (good friend of Steve, and the Relationship& Social Skills expert of Nerd Fitness!,)
PS: Como desenvolver suas habilidades sociais, a obtenção de uma vida saudável pode ser muito intimidante, é por isso que criamos produtos e serviços para ajudar você a superar o caos e sentir-se confiante nas ações que você está tomando todos os dias:
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