dor e desconforto no seu maxilar pode realmente arruinar o seu dia. No nosso consultório de dentista Mount Prospect, já o vimos tornar-se crónico e verdadeiramente debilitante. Então, porque é que estas questões surgem? O que faz com que o maxilar rebente e feche? O que você pode fazer para evitá-lo no futuro?antes de discutir como parar de estalar e bloquear o maxilar, vamos ver porque está a experimentar este problema.porque é que o teu maxilar está a estalar ou preso?,
quando a mandíbula aparece ou faz um som clicando, possivelmente seguido de dor, este pode ser transtorno temporomandibular articular (TMJD) ou transtorno temporomandibular (TMD) no jogo. Se você está experimentando popping em sua mandíbula sem acompanhar a dor, normalmente não é um motivo de preocupação, no entanto, é uma boa idéia para saber o que está causando o problema, no entanto.,
Muitos fatores diferentes podem contribuir para o problema, incluindo:
- Mordendo o interior dos lábios ou bochechas
- Fechar a mandíbula
- Excessivamente (ou mesmo regularmente) goma de mascar
- Retificação de seus dentes
além disso, mandíbula lesões, artrite, apnéia do sono, infecção, um ou underbite, tumores, uma concessão excessiva, problemas com a articulação temporo-mandibular e dor miofascial, síndrome também pode causar a sua mandíbula para o pop e o bloqueio., os sintomas de estalido e bloqueio da mandíbula podem incluir uma variedade de problemas, mas alguns mais comuns do que outros.,
A maioria dos efeitos colaterais típicos são:
- o Desconforto e a dor
- Incapacidade de abrir a sua boca
- dor de Dente, dor de ouvido e/ou no pescoço, dor
- Inchaço no rosto
- Ternura em seu rosto, mandíbula e pescoço
- Fecho, no fechado ou posições em aberto
Os 6 Melhores Maneiras de Parar de Mandíbula Popping e Locking
Agora que você tem uma idéia do que está causando os problemas com a sua mandíbula, bem como os sintomas podem ocorrer, aqui estão os 6 melhores maneiras de lidar com ele.,
observe os seus movimentos
Se começar a notar o seu maxilar a estalar e a fechar, é vital que não faça quaisquer movimentos drásticos com esta parte do seu rosto. Significa que não devias tentar abrir a boca ou fechá-la. Fazer isto pode causar mais dor e danos. quando for capaz, mantenha os dentes ligeiramente afastados. Se você é alguém que regularmente clenches ou grinds seus dentes, é importante relaxar esta área tanto quanto possível para evitar mais problemas com o seu maxilar.,
fale com um profissional
pode ser intimidante para descobrir quais movimentos e técnicas de relaxamento seria melhor para a sua situação pessoal. Considere falar com um profissional de saúde, idealmente um dentista neuromuscular como eu para discutir as melhores soluções para o seu maxilar. a boa postura pode fazer uma grande diferença para todo o corpo, até mesmo para o maxilar. Incorporar alguns exercícios básicos e testar sua postura diária vai ajudar a eliminar a dor em seu maxilar, dentes, rosto e pescoço., Cuidado com o que come, colando-se a alimentos mais macios, evitando alimentos extremamente mastigados ou estaladiços, fará também uma grande diferença. Coisas como vegetais crus, caramelo, batatas fritas, etc. pode tornar o maxilar a estalar e a trancar-se pior. considere comer alimentos como feijões, vegetais cozidos, iogurtes e batidos sobre as opções mais difíceis.
considere um tratamento profissional de longa duração
por último, mas certamente não menos importante, deve considerar procurar tratamento com um médico com TMJ como eu que possa examinar a sua mandíbula e ajudá-lo a decidir a melhor solução para a sua mandíbula.,se estiver pronto para parar de estalar o maxilar e bloquear os problemas, contacte o nosso consultório dentário TMJ o mais depressa possível.
para aqueles de vocês no Chicago / Mt. Área de perspectiva, dentista TMJ Dr. Tom Meyer pode ajudar a determinar se o seu maxilar estourar é uma causa de preocupação. Reserve uma consulta gratuita ou uma TMJ completa hoje.