Você pode estar ansioso para ver os resultados da rinoplastia (nariz reformulação) procedimento de imediato, mas o processo de recuperação leva tempo. Durante este tempo, há passos que você pode tomar para acelerar as coisas e garantir que tudo cura corretamente.linha do tempo de recuperação da rinoplastia
o tempo médio de recuperação da rinoplastia é de um ano., Isso pode parecer muito tempo, mas torna-se muito mais controlável quando é dividido em uma linha do tempo. Os seguintes marcos de recuperação podem variar de paciente para paciente, mas geralmente é algo assim:
1 semana: a tala pode ser removida do nariz e você pode sair em público sem mostrar sinais visíveis de cirurgia, a menos que haja hematomas em torno dos olhos. Isto pode demorar 2 semanas a resolver. É seguro retomar as atividades da vida diária.2 semanas: a maioria do inchaço facial diminuiu e a maioria das nódoas negras deve ter desaparecido.,
3-4 semanas: pode regressar com segurança a actividades cardiovasculares, tais como correr, natação e ciclismo.
6 semanas: os ossos são estáveis, pode retomar os exercícios de resistência (elevação de peso), usar óculos e assoar o nariz.3-6 meses: a dormência e sensações anormais no nariz e na pele nasal devem ser resolvidas.1 ano: o processo de cicatrização está completamente inchado e a nova forma do nariz está completamente refinada.existe alguma maneira de acelerar esta linha do tempo?, Há realmente algumas coisas que você pode fazer para fazer a sua cirurgia plástica recuperação ir mais suavemente. Recomendamos as seguintes dicas:
Ouça o seu médico
acima de tudo, siga as instruções do seu médico. Podia ler 100 artigos como este sobre recuperação de rinoplastia, mas nada se compara à informação que vai receber do seu cirurgião plástico facial. Você receberá instruções específicas sobre quais medicamentos tomar, quando tomar, como cuidar do local cirúrgico para prevenir a infecção, e quando você vai precisar voltar para um exame de acompanhamento.,
Ouça o seu corpo
o seu cirurgião plástico será capaz de ver como a sua recuperação da rinoplastia está a ir de fora, mas só você saberá como se sente. Ouça o seu corpo-se algo não se sentir logo após a cirurgia, discuta-o com o seu médico imediatamente.manter a cabeça elevada dormir de lado após rinoplastia não é apenas desconfortável – pode prolongar o seu tempo de recuperação, causando hematomas e inchaço adicionais. Mais assustadoramente, pode deslocar – te o nariz., Para evitar isto, terá de manter a cabeça elevada durante a noite durante 6 semanas após a cirurgia. Uma das maneiras mais fáceis de fazer isso é colocar a cabeça em duas ou três almofadas ou usar uma cunha de espuma. Dormir num sofá-cama também funciona bem.se tiver tendência para atirar e virar, pode manter a cabeça no lugar com uma almofada de viagem ou rodeando-se de toalhas enroladas.nas primeiras 72 horas após a cirurgia, a utilização de uma compressa fria pode ajudar a reduzir o inchaço. Tenha cuidado para não aplicar a compressa directamente no seu nariz., Em vez disso, aplique – o nas bochechas para que não mude acidentalmente nenhum osso ou cartilagem.o congestionamento que sente após a cirurgia pode tornar mais difícil adormecer, mas o descanso é uma parte vital do processo de recuperação. Seu corpo usa energia para se curar, e ter um sólido sete ou oito horas de sono a cada noite dá tempo ao seu corpo para restaurar essa energia.o que é que comer os seus produtos hortícolas tem a ver com a recuperação de uma operação nasal? Muito, na verdade., Comer uma dieta equilibrada pós-cirurgia pode ajudar a acelerar a sua recuperação, dando ao seu corpo os nutrientes que precisa para se curar.a proteína é um componente essencial da pele, músculo, cartilagem e sangue. Uma dieta composta por nozes, carne, ovos, iogurte, peixe e outros alimentos ricos em proteínas irá ajudar o seu corpo a reconstruir o tecido danificado dentro e à volta do seu nariz.
Você também vai querer ter certeza de que você está recebendo muitas vitaminas em sua dieta, nomeadamente vitamina A E vitamina C., Vitamina A, que é comumente encontrada em verde escuro, folhoso como espinafre e couve, é um grande impulsionador imunológico que pode ajudá-lo a combater infecções após a cirurgia. A vitamina C desempenha um papel importante na regeneração do colagénio, a proteína que liga o tecido da pele. Boas fontes de vitamina C são citrinos, couves de Bruxelas e brócolos.Aguaceiros a vapor, Tigelas quentes de sopa e saunas relaxantes podem sentir-se bem, mas não são tão bons para o seu nariz inchado., O calor fará com que os tecidos do seu nariz inchar ainda mais, e é por isso que é melhor manter uma dieta de alimentos frescos e à temperatura ambiente, tomar Aguaceiros mornos, e ficar fora do calor nas semanas após o seu procedimento de remodelação do nariz.
não assoe o nariz
após a cirurgia, você vai sentir algum congestionamento por algumas semanas, talvez até alguns meses. Este sentimento é causado por tecidos nasais inchados. Resista à necessidade de assoar o nariz e fale com o seu médico sobre a utilização de um pulverizador nasal salino para hidratar suavemente as vias nasais até que o inchaço diminua., Pode continuar a assoar o nariz após 6 semanas da cirurgia.e espirros? Não podes escolher não espirrar. Em vez disso, tenta espirrar pela boca em vez do nariz. Parece nojento, mas é melhor do que danificar as tuas frágeis vias nasais e atrasar o teu tempo de recuperação da rinoplastia.
evitar exercício vigoroso
na maioria dos doentes, demora cerca de 6 semanas para que os ossos do nariz se curem após a cirurgia. Durante este tempo, você deve evitar exercício extenuante., Mesmo os movimentos que parecem inofensivos como alongamento, elevação, ou curvar-se sobre Pode aumentar o inchaço nasal. Espere até que o seu médico lhe dê luz verde para retomar a actividade normal antes de começar a facilitar a sua rotina de exercício.
não use óculos de sol
óculos de sol, óculos de leitura, Óculos de prescrição-qualquer coisa que coloque pressão no seu nariz, uma vez que está a sarar, pode causar nódoas negras adicionais, inchaço ou mesmo entalhes que irão requerer rinoplastia de revisão ao longo da estrada.o seu cirurgião plástico facial informá-lo-á quando for seguro voltar a usar óculos., Entretanto, muda para os contactos, se puderes. Se não conseguir, use as molduras mais leves possíveis, e só as Use quando for absolutamente necessário. O nosso pessoal vai dar-lhe a tala que estava no seu nariz após a cirurgia. Isto pode ser colocado no nariz abaixo de quaisquer óculos, se for necessário usá-los.é sempre uma boa ideia proteger a sua pele de ficar muito exposta ao sol, mas isto é especialmente importante após uma plástica ao nariz., Não só é o seu nariz mais propenso a queimaduras solares nas semanas e meses após o procedimento, mas muito sol também pode causar qualquer cicatriz que você tem que escurecer e inchaço para aumentar.
não fume
antes e depois da cirurgia, é importante que não fume e evite o fumo passivo, se possível. A nicotina nos produtos do tabaco limita o fluxo sanguíneo, tornando mais difícil para o seu corpo curar-se e interfere com a sua recuperação cirurgia plástica.tenha paciência!acima de tudo, tenha paciência., Você vai curar, e você vai ter os resultados da rinoplastia que você quer – só leva tempo. Seguindo os passos acima não vai transformar um processo de recuperação de um ano de duração em uma semana, mas vai ajudar a acelerar as coisas e melhorar a sua experiência pós-cirurgia.
Saiba mais sobre rinoplastia
o processo de recuperação da rinoplastia é diferente para cada paciente. Mas a partir do momento em que marcar a sua primeira consulta na Cirurgia Plástica Facial Farrior em Tampa, o Dr. Farrior irá guiá-lo através do processo a cada passo do caminho., Se você tiver alguma dúvida sobre a recuperação ou o próprio procedimento, sinta-se à vontade para nos dar uma chamada ou preencher um formulário de contato on-line.as imperfeições melhoraram em 15 minutos com uma operação nasal não cirúrgica.