wybór miejsca do spania dla dziecka to coś więcej niż tylko kwestia aranżacji wnętrz. Uspokojenie dziecka sprawi, że jego miejsce do spania będzie jak najbardziej ciepłe i przytulne. Może nawet dać ci kilka dodatkowych godzin cennego snu dziennie!
ale co ważniejsze, bezpieczeństwo w pierwszym roku życia dziecka ma kluczowe znaczenie.,
Twoje dziecko nie ma zbyt dużej kontroli ruchu w pierwszych miesiącach i polega na Tobie, aby trzymać go z dala od niebezpieczeństwa, zwłaszcza gdy śpi. Informuj się o łóżeczkach dziecięcych, łóżeczkach, łóżkach, podkładach, materacach, pościeli, wystroju i typowych zagrożeniach, dzięki czemu możesz wybrać najlepsze, najwygodniejsze i najbezpieczniejsze łóżko dla Twojego nowego przyjazdu.
rodzaje łóżeczek i łóżeczek na rynku
łóżeczko dziecięce
tradycyjnym wyborem jest łóżeczko dziecięce. Są większe, zaprojektowane, aby rosnąć wraz z dzieckiem i są dostępne w szerokiej gamie kolorów i stylów.,
łóżeczka mają zazwyczaj drewniane listwy boczne, a ich wysokość można regulować. Idealna wysokość nie tylko ochroni twoje dziecko, gdy rośnie i staje się bardziej ryzykowny dzięki wspinaczce, ale także zachowa siłę pleców, gdy podniesiesz go i umieścisz w każdej nocy.
wiele łóżeczek jest produkowanych z opuszczanymi bokami dla jeszcze łatwiejszego dostępu. Kupując łóżeczko, upewnij się, że jest zgodne ze standardami branżowymi. Bary powinny być rozmieszczone prawidłowo, w odległości około 2 i 3/8 cala, a boki powinny być wystarczająco wysokie, aby powstrzymać dziecko przed wspinaniem się i zranieniem się.,
Jeśli zdecydujesz się na łóżeczko, możesz również zakupić wymienne „łóżeczko rockers”. Osobiście mogę je polecić, ponieważ łatwiej było zmusić moją córkę do snu z odrobiną Delikatnego kołysania. Są tak łatwe w instalacji – wystarczy przykręcić je do nóg łóżeczka, aby kołysać dziecko do snu.
łóżeczko Basowe
łóżeczko basowe, znane również jako kołyska, kołyska lub łóżeczko przy łóżku, jest mniejsze i bardziej lekkie niż tradycyjne łóżeczko. Oznacza to, że zajmuje mniej miejsca, ale może być przydatny tylko przez pierwsze cztery do sześciu miesięcy życia dziecka.
wiele bassinetów można przymocować do boku łóżka rodziców, co pozwala na bliski kontakt w nocy i ułatwia nocne karmienie.
leżaki dla dzieci, gniazdka lub śpiące wspólnie
stają się coraz popularniejsze dla noworodków. Są to małe, przenośne i wygodne gniazda przypominające poduszki, które otaczają dziecko w kontrolowanym termicznie środowisku.
są przytulne, oferując dziecku poczucie bezpieczeństwa i wsparcia, którego nie może zapewnić większe łóżeczko lub łóżko. Są również przenośne, co oznacza, że możesz umieścić je między rodzicami w podwójnym łóżku lub umieścić w łóżeczku, aby było bardziej komfortowe., Gniazda dla dzieci, lub leżaki, są produkowane przez kilku projektantów, ale mogą być drogie.
postanowiłam uszyć własne gniazdko dla dziecka. To było świetne do wykorzystania na drzemki w ciągu dnia w salonie, a także na noc w łóżeczku obok mojego łóżka. Moja căłrka dobrze spaĺ 'a w gniazdku, ale wyrosĺ' a kiedy miaĹ ' a 4 miesiÄ … ce. Została odzyskana i przekazana jej młodemu kuzynowi.
środki ostrożności
niezależnie od rodzaju łóżka, które wybierzesz dla swojego dziecka, trzymaj je z dala od bezpośredniego światła słonecznego i z dala od okna sypialni. Należy również upewnić się, że łóżko jest dobrze wolne od wszelkich wiszących przewodów lub zasłony.
zderzaki do łóżeczka są atrakcyjne i mogą zmniejszyć obrażenia spowodowane uderzeniem dziecka w głowę o pręty lub utknięciem między nimi kończyny. Odradzam jednak stosowanie zderzaków, ponieważ mogą one zwiększać ryzyko uduszenia, splątania lub uduszenia.,
wybór materaca łóżeczka
istnieją dwa podstawowe rodzaje materacy łóżeczka dziecięcego: materace piankowe i materace innerspring.
materace piankowe są lekkie i ekonomiczne, choć różnią się gęstością i jakością. Gęstsze materace piankowe szybciej odzyskują swój kształt po usunięciu nacisku ciężaru. Dlatego oferują dziecku więcej wsparcia podczas snu.,
materace Innerspring są zwykle trwalsze, mocniejsze i droższe. Niektóre materace są wypełnione materiałami organicznymi, które mogą być pożądaną alternatywą dla typowych łatwopalnych lub toksycznych związków i chemikaliów stosowanych do produkcji standardowych materaców piankowych i innerspring.
Czy powinienem uważać na kupno używanego materaca do łóżeczka?
byłbym ostrożny przy zakupie używanego materaca, chyba że znasz osobę, od której go kupujesz. Materac powinien pochodzić z niepalących gospodarstw domowych i powinien być przechowywany w czystym, suchym miejscu.,
materac z palącego domu wchłonie dym z trzeciej ręki. Materace przechowywane w wilgotnych lub ciemnych miejscach niosą ze sobą zwiększone ryzyko pojawienia się pleśni lub bakterii.
Amerykańska Akademia Pediatrii przeprowadziła badania, które wykazały, że dym pozostawiony na meblach (takich jak materace) może być poważnie szkodliwy dla rozwijających się płuc dziecka.
ogólne kwestie bezpieczeństwa materaca
niezależnie od tego, jaki materac kupisz, upewnij się, że jest jak najbardziej wytrzymały. Musi wspierać szybko rosnące ciało dziecka i zmniejszyć ryzyko uduszenia podczas snu.,
rozmiar materaca powinien odpowiadać rozmiarowi łóżeczka, tak aby nie istniała przerwa między krawędzią materaca a bokiem łóżeczka.
odpowiednie materace łóżeczkowe są zwykle oznaczone certyfikatem zgodności z normami bezpieczeństwa. Nigdy nie pozwól dziecku spać na materacu lub łóżku wodnym. Jeśli powierzchnia jest zbyt miękka lub opróżnia się w nocy, dziecko może się udusić.
poduszki, koce i zabawki w łóżeczku.,
obniżka cen poduszek
większość dorosłych nie wyobraża sobie spania bez poduszki i zastanawia się, kiedy można ją wprowadzić do łóżeczka niemowlęcego. W rzeczywistości poduszki nie są niezbędne dla niemowląt, dzieci, a nawet dorosłych, ale z pewnością uważamy je za wygodne i użyteczne.
poduszki nie są zalecane dla dzieci w wieku poniżej dwóch lat: mogą się udusić lub uwięzić pod jedną. Poduszki wprowadzone po tym punkcie powinny być małe i twarde.
są inne przydatne sposoby użycia poduszki poza umieszczeniem jej pod główką dziecka., Na oddziałach intensywnej terapii noworodków czasami zwijają ręcznik, aby podtrzymać małe dzieci z jednej strony, aby powstrzymać je przed leżeniem na frontach. Istnieją specjalne poduszki, które można kupić w tym celu.
dodatkowo możesz umieścić poduszkę pod materacem, aby podnieść górną część ciała dziecka. Jest to bardzo pomocne, jeśli twój maluch ma refluks lub ma przeziębienie.
wszystko o pościeli
pościel bawełniana jest popularnym wyborem dla łóżeczek dziecięcych. Zazwyczaj są w czystej bawełny, bawełnianej koszulce lub bawełnianej flaneli na zimne noce.
dla dzieci szczególnie wrażliwych na alergie lub choroby można kupić antyalergiczne prześcieradła, które zapewniają większą ochronę przed roztoczami kurzu, bakteriami lub pleśnią.
upewnij się, że dopasowana prześcieradło jest rozciągliwe, wygodne i dobrze pasuje do łóżeczka.
Sweter, koc czy śpiwór?,
koce komórkowe są popularnym wyborem dla łóżeczek, ponieważ są oddychające, lekkie i ciepłe.
pieluszki mogą być niezwykle przydatne we wczesnych miesiącach życia Twojego dziecka.
śpiwory są bezpieczne i praktyczne. Wszystkie trzy opcje mają kilka istotnych zalet i wad.
pieluszki
przez pierwsze kilka miesięcy życia po urodzeniu dzieci wykazują tzw. odruch Moro. Przed urodzeniem czuli się dobrze podparci w zwartej przestrzeni., Po urodzeniu, jest cała ta przestrzeń i powietrze do walki z, i czasami czują się jakby spadały i reagują dość nagle. Szarpają kończynami Na zewnątrz i do wewnątrz.
to zachowanie jest całkowicie normalne, ale może zakłócić sen Twojego dziecka.
przytulanie dziecka w oddychającym, lekkim kocyku może odtworzyć uczucie wsparcia z łona i uspokoić dziecko, pozwalając mu zapaść w głębszy sen.
koce są zwykle cienkie i specjalnie ukształtowane.
nie wszystkie dzieci uwielbiają pieluszki., Jeśli to sprawia, że Twoje dziecko czuje się bezpiecznie, będzie działać tylko przez kilka miesięcy. Nie powinieneś pieluchać dziecka po trzecim miesiącu życia.
Śpiwory dziecięce
ja i wielu innych rodziców kochamy śpiwory dziecięce, ponieważ są przytulne i praktyczne. Twoje dziecko nie może zacząć w środku nocy i zmarznąć.
są dostępne w szerokiej gamie wzorów, rozmiarów i grubości dla optymalnego środowiska termicznego. Poza tym łatwo się z nich wsiada i zdejmuje.
jedynym problemem jest poprawienie temperatury., Występują w różnych odmianach sezonowych, co oznacza, że twój letni śpiwór nie odetnie musztardy, gdy pogoda się ochłodzi.
śpiwory mogą ograniczać ruch dziecka podczas snu, zwłaszcza jeśli nie ma wystarczająco dużo miejsca na dole, aby jej stopy mogły kopać. Upewnij się, że kupujesz odpowiedni rozmiar – powinno być co najmniej sześć centymetrów między palcami a dolnym szwem torby.
osobiście nie zacząłem używać śpiwora, dopóki moja córka nie skończyła miesiąca., Okazało się, że trudniej jest znaleźć dobrą pozycję do karmienia, a to utrudniło wielokrotne zmiany pieluchy.
później zakładanie śpiwora stało się ważną częścią naszej rutyny przed snem.
koce
ponieważ lekkie koce komórkowe są łatwe do warstwowania, używanie ich w łóżeczku może być znacznie bardziej opłacalne niż zakup kilku sezonowych śpiworów.,
wystarczy przykryć dziecko innym kocem, jeśli jest mu zimno, lub usunąć go, jeśli czuje się zbyt ciepło.
nie używaj kołdry przed ukończeniem 1 roku życia – ciężka pościel zwiększa ryzyko przegrzania lub uduszenia.
Jeśli zdecydujesz się umieścić koce w łóżeczku, połóż dziecko stopami blisko dna łóżeczka i upewnij się, że pokrycie koca nie przejdzie przez jej ramiona. Zmniejszy to ryzyko poruszania się w dół podczas snu i zgubienia się pod pościelą.,
oto przydatna wskazówka: napełnienie kocykiem znajomego zapachu mamy to świetny sposób na uspokojenie dziecka. Możesz nosić jego koc na ramionach przez pół godziny, zanim go uśpisz. W przeciwnym razie wyjmij zużyty t-shirt z kosza na pranie i połóż go na dolnej części ciała dziecka przed snem.
Zabawki
nigdy nie zaśmiecaj łóżka zabawkami – Zwiększa to ryzyko SIDS., Jeśli chcesz umieścić pluszową zabawkę lovey/blanky lub white noise w łóżeczku, aby pomóc dziecku spać, poczekaj, aż skończy sześć lub osiem miesięcy i będzie lepiej kontrolować jego ruchy.
zawieszanie się nad łóżkiem dziecka pobudzi lub ukoi do snu, dlatego warto upewnić się, że kojąca odmiana jest używana przed snem.,
Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko rozprasza się wiszącym telefonem komórkowym i nie chce spać, rozważ całkowite usunięcie telefonu komórkowego lub zastąpienie go innym.
jak ubrać dziecko do łóżka
optymalna temperatura w pokoju dziecka wynosi od 18 do 20 stopni Celsjusza (63-68 stopni Fahrenheita) , ale jeśli nie możesz utrzymać jej na stałym poziomie, zawsze możesz dopasować odzież nocną dla dziecka.
Piżamy to zazwyczaj jednoczęściowe bawełniane garnitury z długimi rękawami i zatrzaskami lub zamkiem błyskawicznym dla łatwego dostępu. Niektóre z nich mają zdejmowane ramiona, stopy i / lub ręce dla lepszej kontroli temperatury.,
w chłodniejszych temperaturach pod piżamę dziecka można założyć śpioszek z krótkim rękawem. Pozostaw głowę dziecka odsłoniętą, chyba że jest przedwczesne lub niedowaga.
ocena Tog dla śpiworów
śpiwory są oceniane pod względem odporności termicznej: jak gruba jest tkanina i jak ciepło utrzymuje dziecko. Temperatura ciała ma ogromny wpływ na jakość i bezpieczeństwo snu, dlatego zrozumienie tego systemu i wybór odpowiedniego śpiwora dla Twojego dziecka jest ważne.
najlżejsze śpiwory mają ocenę 0.,5 tog, co oznacza, że nie są wyściełane i nadają się do temperatur pokojowych 75 Stopni Fahrenheita i wyższych.
śpiwory 1.0 tog są przeznaczone do temperatur od 64 do 75 Stopni Fahrenheita.
Torba 2,5 tog nadaje się do dowolnego miejsca między 59 a 70 stopniami.
Jeśli temperatura w sypialni spadnie poniżej 64 stopni, śpiwór 3,5 tog zapewni Twojemu dziecku przytulność.
śpiwory można uzupełniać albo o śpioszki z krótkim lub długim rękawem, albo o piżamę na całe ciało, w zależności od czynnika chłodniczego.,
przejście do łóżka malucha
w pewnym momencie między 18 miesiącem a 3 rokiem życia, nadszedł czas, aby przejść dziecko do normalnego łóżka. Pewnego dnia lub w nocy twoje dziecko zacznie próbować wydostać się z łóżeczka. To świetny pomysł, aby dokonać zmiany, zanim to się stanie.
rodziny dokonują również przejścia, gdy łóżeczko dziecięce jest potrzebne młodszemu rodzeństwu. Niezależnie od okazji, należy pamiętać, że zajmie to trochę przyzwyczajenia i może spotkać się z oporem.,
Jeśli rutyna Twojego dziecka przed snem nie jest spójna i znajoma, przejście może być trudniejsze do osiągnięcia. Najlepiej jest również unikać dokonywania skoku, jeśli w gospodarstwie domowym zachodzą inne poważne zmiany, które mogą wpłynąć na twoje dziecko emocjonalnie, takie jak szkolenie w toalecie lub zmiana organizacji opieki nad dzieckiem.
są sposoby, aby przejście do łóżka malucha było pozytywnym przeżyciem. Możesz pozwolić maluchowi wybrać nową pościel w swoim ulubionym kolorze lub superbohaterze. Twój maluch może mieć wpływ na to, jak przestrzeń wokół łóżka zostanie urządzona.,
lub można świętować specjalnym posiłkiem lub imprezą i zaprosić niektórych gości. Kiedy łóżko jest gotowe i czeka, zachowaj rutynę Twojego malucha przed snem tak spójną, jak to możliwe.
co pracowało dla Twojej rodziny?
Czy Twoje dziecko najlepiej drzemało w śpiworze czy skinęło w gnieździe? Jaka jest twoja najgorętsza rada na pościeli dla dzieci? I jak udało ci się przejść z łóżeczka do łóżka?