diagnostyka różnicowa
nietypowa neuralgia szyjki macicy, choroba Meniere ' a. Tic douloureux. Wrodzony i spazmatyczny krtani. Naczyniowy ból głowy. Zapalenie stawów stawu mostkowo-obojczykowego (S/C).Nerwobóle trójdzielne. Nerwobóle twarzy. Problemy z przedsionkiem. Powiększenie węzłów chłonnych. Aktywne TPs W Levator Scapulae, górny trapez i Splenius Capitis. Fibromialgia. Skręcenie i przeciążenie szyjki macicy. Zaburzenia krążka szyjnego.
Zarządzanie/interwencje
na początek ważne jest znalezienie przyczyny zespołu SCM.,
- Jeśli zespół jest spowodowany stresem i lękiem, techniki łagodzące stres mogą zwykle rozwiązać problem: medytacja, relaksacja, Joga, lekkie ćwiczenia masy ciała, techniki oddechowe.
- Jeśli zespół jest spowodowany złą postawą, fizykoterapia może pomóc naprawić i poprawić postawę oraz udzielić porad na temat codziennych czynności życiowych.
- jeśli stan jest poważny i przewlekły, wymaga więcej czasu i stosowania procedur fizjoterapii., Najczęściej stosowane są:
- Masaż głębokiego głaskania SCM i szyi,
- zastosowanie ciepłych opakowań (jeśli nie występuje stan zapalny w okolicy szyi),
- leczenie TPs techniką kompresji niedokrwiennej (ICT) i chwytem szczypcowym (również suche igłowanie, energia mięśni do SCM, uwolnienie pozycyjne),
- rozciąganie obu głów oddzielnie po zabiegu TPs,
- wzmocnienie szyi (należy stosować tylko ćwiczenia izometryczne w każdym ćwiczeniu wzmacniającym szyję),
- samo-masaż i codzienne rozciąganie.,
- weeks VD, Travell J. posturalne zawroty głowy spowodowane obszarami wyzwalającymi w mięśniu mostkowo-obojczykowo-sutkowym. Journal of pediatrics. 1955 Sep 1;47 (3): 315-27.
- 2.0 2.1 Niel-Asher, Simeon. Concise Book of Trigger Points: a professional and self-help manual. 3. ed.
- Chaitow L, Gilbert C, Bradley D. Co to są zaburzenia oddychania., Recognizing and treating breathing disorders: a multidisciplinary approach. London, Churchill Livingstone. 2014 Jul 7:1-0.
- NAMTPT. Symptom Checker. Sternocleidomastoid.www.myofascialtherapy.org/symptom-checker/symptomcheck/symptom_upper_sternocleidomastoid.html (accessed 16 June 2018).
- Study.com. Sternocleidomastoid Syndrome: Symptoms & Treatment www.study.com/academy/lesson/sternocleidomastoid-syndrome-symptoms-treatment.html (accessed 15 June 2018).
- Niel Asher Continuing Professional Education. Trigger Point Therapy., Techniki energii mięśniowej dla SCM i skaleni www.nielasher.com/blogs/video-blog/trigger-point-therapy-muscle-energy-techniques-for-the-scm-and-the-scalenes (dostęp 30 marca 2018)