wygraj z marudzeniem – jak powstrzymać marudzenie dziecka

każdy rodzic to doświadczył: nieustanne, Wyrywanie włosów-out marudzenie dziecka, które chce swój własny sposób, teraz. Czy kiedykolwiek przestaniemy narzekać?, Oto jak

sześć strategii, aby pomóc rodzicom zachować zdrowy rozsądek w obliczu nieustannego jęczenia

zanim zdrzemniesz swój ostatni nerw, lub jeszcze gorzej, poddaj się wymaganiom dziecka o uwagę, wypróbuj te sześć wskazówek:

bądź spokojny i jasny

niektóre dzieci będą używać kopania, gryzienia, krzyku lub płaczu, aby uzyskać reakcję od mamy lub taty. Jeśli rodzice uderzają w dziecko z frustracji, może to mieć odwrotny skutek od zamierzonego. Dziecko może postrzegać swoje złe zachowanie jako sposób na zwrócenie na nie uwagi, której pragnie.,

zamiast tego spokojnie, ale stanowczo popraw zachowanie dziecka, mówiąc: „Proszę grzecznie zapytać” lub „proszę nie bij mamy. Kiedy uderzysz mamusię, to boli.”Jeśli pstrykniesz na swoje dziecko, spodziewaj się, że przyjmie ten sam ton jako odpowiedni sposób wyrażenia frustracji.

Kiedy dzieci wytrwają, oprzyj się pokusie poddania się. „Wypowiedz się:” kiedy użyjesz swojego normalnego głosu, będę cię słuchał” – sugeruje autorka książek Elizabeth Pantley., „Następnie odwróć się plecami do jęczącego dziecka i spraw, aby było oczywiste, że ignorujesz ją, śpiewając lub czytając książkę na głos trzymaną przed twoją twarzą.”

dyscyplina, ale nie zapominaj o pochwale

dziecko szybko nauczy się, że jego działania są konsekwencje, jeśli spowodują przerwę, lub czas na niegrzecznym kroku.

Jeśli złe zachowanie Twojego dziecka nadal trwa, wyjaśnij, że zamierzasz postępować zgodnie z groźbami dyscypliny. „Jeśli znowu krzyczysz na mamusię, będziesz musiał usiąść na niegrzecznym kroku.,”Kiedy robi to ponownie, to jest prosto do niegrzeczny krok na jedną minutę dla każdego roku życia. Kiedy jest spokojny i gotowy, aby spróbować ponownie, wzmocnij wiadomość, prosząc o przeprosiny — a następnie przytul go. Twoje dziecko dowie się, że jego przerwa była dla jego własnego dobra.

kluczem do dyscypliny jest konsekwencja. Niezależnie od tego, jak bardzo jesteś zajęty, znajdź czas na przerwę, gdy jest to konieczne.

i choć złe zachowanie zasługuje na uwagę rodziców, tak samo dobre zachowanie. Jeśli Twoje dziecko rozwiązuje konflikt bez uciekania się do marudzenia, kupuj pochwały., Daj mu znać, że spokojne, mierzone podejście do frustrujących sytuacji będzie miało najbardziej pozytywny wynik.

przestań jęczeć zanim się zacznie

gdy dziecko jęczy lub wykazuje podobne zachowania, może próbować ci coś powiedzieć. Być może twoje dzieci nie są wystarczająco stymulowane grami lub ćwiczeniami, a może są głodne wcześniej niż ustalony czas posiłków.

Jeśli Twoje dziecko zacznie jęczeć, zanotuj okoliczności otaczające sytuację., Być może zwykła przekąska przed południem odeprze południe, lub wycieczka do parku na trochę czasu zabawy da dziecku pozytywne uwolnienie od przytłumionej energii.

zwróć uwagę na czas drzemki/snu

marudzenie często wiąże się z zmęczeniem dziecka. Rodzice mogą oczekiwać, że dzieci dostosują się do swojego harmonogramu snu, ale dzieci wymagają dłuższych i częstszych okresów snu. Zastanów się, czy harmonogram snu Twojego dziecka jest spójny i działa dobrze., Jeśli dziecko zaczyna marudzić wczesnym wieczorem, przed snem, być może jest to ich sposób prosząc, aby iść do łóżka pół godziny wcześniej. Jeśli Twoje dziecko stanie się przerażone przed południem, może być konieczne odespanie go.

dla Twoich dzieci potrzeba snu nie ustaje, ponieważ nie jest to wygodne dla Twojego harmonogramu. Być może będziesz musiał wprowadzić poprawki, aby dziecko miało odpowiedni czas na sen.

wyciąć słodycze

dieta i zachowanie są często połączone, a u dzieci cukier może być jak narkotyk., W przypadku nalewania szklanki po szklance soku może dojść do przekroczenia tolerancji dziecka na cukier. Podobnie, słodycze, napoje bezalkoholowe i inne gotowe potrawy są czasami pakowane z cukrem. Kiedy cukier wysoki zniknie, wtedy przychodzi niski. A z niskim przychodzi marudzenie.

zwracaj uwagę na nawyki żywieniowe dziecka i nawiązuj kontakty z jego zachowaniem. Być może kilka prostych zmian zrobi różnicę.

Bądź elastyczny

pamiętaj, dzieci będą dziećmi., Rodzice powinni więc zrozumieć, że ich umysły są aktywne i kiedy są pochłonięci projektem lub bawią się na placu zabaw, mogą nie chcieć przestać.

Jeśli to możliwe, spotkaj się z dziećmi w połowie drogi — „ok, możemy zostać w parku jeszcze pięć minut. Potem czas iść do domu i zdrzemnąć się ” lub ” w porządku, możemy przeczytać jeszcze jedną książkę przed snem.”Kompromis z dzieckiem nauczy je, że rozumowanie z tobą jest lepsze niż marudzenie i działanie.,

częste marudzenie i jak ich uniknąć:

• coraz popularniejszy supermarket meltdown: Utrzymuj swoje dzieci w kolejce, karmiąc je przed pójściem do supermarketu, i dać im obowiązki, aby utrzymać je zajęte, gdy jesteś tam. „Czy możesz pomóc mamie znaleźć trzy jabłka?”Możesz w ogóle unikać słodyczy i chipsów.
• marudzisz, gdy kręcisz się po drodze: spójrzmy prawdzie w oczy, dzieci nudzą się w samochodach, więc zabierz ze sobą gry, zabawki i przekąski, aby je zająć. Odtwórz swoją ulubioną muzykę w radiu i śpiewać razem., Postępuj zgodnie z naszą techniką car drill, aby uzyskać więcej porad, jak upewnić się, że długie podróże samochodem nie zamienią się w koszmar.
• bóle głowy, gdy uderzają w worek: dzieci, które są odporne przed snem, mogą korzystać z ustalonej rutyny, która obejmuje bajki na dobranoc i inne rytuały rodzinne.