Rainbow Fruit Kabobs (Polski)

Rainbow fruit kabobs to pyszne i kolorowe zdrowe przekąski, które pokochają dorośli i dzieci!

te tęczowe kaboby owocowe są tak łatwe do zrobienia i tak pyszne do jedzenia. Kolory tęczy to taki zabawny i zdrowy sposób, aby twoje dzieci mogły jeść więcej owoców!, Stanowią one doskonałą przekąskę po szkole, tuż przed snem lub gdy chcesz dać dzieciom coś słodkiego, co nie obejmuje brownies, ciastek, lodów lub słodyczy!

może być ciężko znaleźć zdrowy smakołyk, który pokochają zarówno moje dzieci, jak i ja, ale te kaboby tęczowych owoców są idealnym rozwiązaniem! Pozwoliłem nawet mojemu 3-latkowi pomóc mi złożyć kilka kabobów owocowych, a on uwielbiał pomagać mi z moim „przepisem”, a ja uwielbiałam spędzać z nim czas, robiąc coś, co oboje kochaliśmy!, Jego kaboby były trochę mniej zorganizowane, ale starsze dzieci (ma tylko 3 lata) będą w stanie umieścić je w zabawnym wzorze tęczy, a tak czy inaczej sprawisz, że Twoje dzieci będą robić i jeść dużo tych zabawnych szaszłyków z owocami kabob!

do owocowych kabobów możesz użyć dowolnego ze swoich ulubionych owoców, które sprawiają, że każdy z kolorów tęczy. Oto kilka pomysłów na każdy kolor!,

Czerwony: maliny, truskawki, arbuz, wiśnie siewne, Czerwone Jabłka
pomarańczowy: mandarynka plastry pomarańczy, kantalupa, Mango
Żółty: ananas, brzoskwinia, banan
Zielony: Kiwi, zielone winogrona, zielone jabłka, Honeydew
niebieski: jagody, ciemny fiolet/niebieskie Winogrona, jeżyny
fioletowy: fioletowe winogrona, śliwki

wykończ je chmurą prawoślazu, jeśli chcesz, lub zostaw je, jeśli chcesz!,

Rainbow fruit kabobs

Rainbow fruit kabobs are delicious and colorful healthy snack that adults and kids will love!,es (de-stemmed and cut in half if they are large)

raspberries (choose these or strawberries)

mandarin orange slices

pineapple (cut into bite sized pieces)

green grapes

blueberries

purple/red grapes

marshmallows (cut in half if desired)

Instructions

• Prepare all fruit.,
• Umieść jedną truskawkę lub malinę na szaszłykach.
• włóż jeden lub dwa plastry mandarynki na każdy szpikulec.
• Dodaj po jednym kawałku ananasa do każdego szaszłyku.
• Dodaj jeden zielony winogrono do każdego szaszłyku.
• dodaj dwie jagody na szaszłyk.,

i włóż jeden fioletowy winogrono na każdy szpikulec.

I dodać marshmallows na każdym szpikulcu.

I służyć zwykły lub z ulubionych owoców Dive.