przepis na gorzki sok z tykwy znany również jako sok Karela to napój, który jest pełen wielu korzyści żywieniowych. Badania pokazują, że gorzka tykwa jest korzystna dla zdrowia, zwłaszcza w przypadku cukrzycy, utraty wagi i wielu innych chorób. Spożywanie tych energetyzujących soków, nawet jeśli nie masz choroby, to świetny sposób na rozpoczęcie dnia.
Czy wiesz, że gorzka tykwa obniża poziom glukozy we krwi!, Badania wskazują, że szklanka gorzkiego soku z tykwy wzmacnia układ odpornościowy i zwiększa moc organizmu do walki z infekcjami. Gorzka tykwa zawiera pewne substancje chemiczne, które są podobne do insuliny, które pomagają obniżyć poziom cukru we krwi. Poza tym poprawia również odporność komórek funkcjonujących u osób cierpiących na raka. Regularne spożywanie gorzkiego soku z tykwy jest znane z pobudzania poziomu energii i wytrzymałości w organizmie, zwłaszcza u osób cierpiących na zespół chronicznego zmęczenia.,
podawać przepis na gorzki sok z tykwy – sok Karela samodzielnie jako przekąskę rano lub wieczorem.
Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również wypróbować inne receptury gorzkiej tykwy, takie jak
- przepis Karela Masala Sabzi
- przepis Pavakkai Poriyal
- Bihari Karela i Aloo Ki Subzi