pięć powodów, dla których ludzie palą

na całym świecie ponad miliard ludzi pali papierosy, 34 miliony z tych ludzi mieszka w Stanach Zjednoczonych. Palenie nadal jest główną przyczyną możliwych do uniknięcia chorób, śmierci i kosztów opieki zdrowotnej, ale nie było zbyt wiele innowacji w tej dziedzinie.

, Od ponad 40 lat The Great American Smokeout jest okazją dla osób fizycznych, grup społecznych, firm i pracowników służby zdrowia, aby zachęcić ludzi do rzucenia palenia lub zainicjowania planu zaprzestania palenia.

w Pivot wiemy, że palenie nie jest dla wszystkich takie samo. Rezygnacja też nie. Przeprowadziliśmy badanie ponad 1000 osób, które palą, abyśmy mogli naprawdę zrozumieć, co powstrzymuje ludzi przed rzuceniem palenia., Bez dalszych ceregieli, oto, co znaleźliśmy – pięć najczęstszych barier psychicznych i fizycznych, które sprawiają, że użytkownicy tytoniu zmuszają do porzucenia nałogu:

1. uzależnienie od nikotyny: przytłaczające 48% respondentów cytowało uzależnienie od nikotyny jako główną barierę przed wydrapaniem ostatniego papierosa. Ma to sens, ponieważ nikotyna wywołuje w mózgu fizyczne i zmieniające nastrój efekty, które są tymczasowo przyjemne.
2. Długie pożegnanie: nie musisz rzucać palenia, aby wyobrazić sobie, że objawy odstawienia tytoniu są przeciwieństwem dobrej zabawy., Nikt nie chce dobrowolnie walczyć z drażliwością i lękiem, więc ma to sens, że 42% uczestników nazwało objawy odstawienia jako barierę dla sukcesu rzucenia palenia.
3. nie jest gotowy: nie ma dwóch takich samych wyjazdów i nie ma srebrnej kuli do znajdowania motywacji do rezygnacji. Nic więc dziwnego, że prawie jedna trzecia ankietowanych po prostu nie jest gotowa, aby w końcu pożegnać się z paleniem.
4. nieefektywne Aids: istnieje wiele AIDS zaprzestania działalności na rynku twierdząc, że są skuteczne dla ludzi, którzy chcą rzucić, ale wielu nie, wysyłając ludzi z powrotem do deski kreślarskiej., Nasze badanie wykazało, że jedna trzecia uczestników byłaby zmotywowana do rzucenia palenia, jeśli mogłaby znaleźć odpowiedni program.
5. przyrost masy ciała: 22% respondentów cytowało „więcej centymetrów w talii”, co było poważnym problemem, jeśli zaprzestali palenia.

pomimo tych bardzo realnych i zrozumiałych barier, większość respondentów twierdzi, że nadal motywuje ich do rzucenia pracy, głównie dlatego, że dążą do dłuższego i zdrowszego życia. Jest to szczególnie ważne dla ludzi, ponieważ się starzeją i widzą bezpośredni wpływ palenia na ich zdrowie.,

po zdrowie, koszt papierosów jest kluczowym wtórnym motywatorem. Osoba, która pali, wyda blisko 150 000 dolarów na papierosy w swoim życiu – te pieniądze mogą sfinansować zakup domu,emeryturę lub studia!

oprócz chęci zdrowszego życia i oszczędzania pieniędzy, ludzie chcą również rzucić palenie dla swoich bliskich – powołując się na obawy dotyczące narażania członków rodziny na bierne palenie, chęci zajścia w ciążę, bycia w ciąży lub niedawnego posiadania dziecka.

palenie nie jest dla wszystkich takie samo. Rezygnacja też nie., Dlatego Pivot wykorzystuje rewolucyjny osobisty czujnik oddechu, indywidualny coaching, konfigurowalną aplikację na smartfony i nikotynową terapię zastępczą — aby pomóc osobom palącym dowiedzieć się o swoich zachowaniach związanych z paleniem.

ze zrozumieniem przychodzi motywacja i umiejętność budowania planu dopasowanego do danej osoby. W niedawnym badaniu klinicznym oceniliśmy wpływ Pivota na motywację uczestników do rzucenia palenia i codzienne spożywanie papierosów. Sześciu na 7 uczestników (85,7%), którzy ukończyli badanie, wskazało, że Pivot zwiększył ich motywację do rzucenia palenia, a prawie 1 na 3 (32.,4%).

jeszcze lepiej, w naszym badaniu 2 z 3 uczestników (66,5%) wskazało, że nie są gotowi rzucić palenia w ciągu najbliższych 30 dni. Uczestnicy Ci osiągnęli podobne wskaźniki rzucenia palenia, jak ci, którzy byli gotowi rzucić palenie w ciągu najbliższych 30 dni, co wskazuje, że Pivot może być skuteczny w szerokiej populacji osób palących. Pivot pomaga wszystkim, nie tylko tym gotowym rzucić palenie.

Jeśli jesteś taki jak my, zachwycasz się małymi wygranymi. W tym wielkim amerykańskim wędzeniu zachęcamy ludzi palących i tych, którzy je wspierają, do rozważenia podjęcia jednego małego ruchu w kierunku rzucenia palenia., Jednak podchodzimy do tego, to jest nasza podróż, a zespół Pivot wierzy w postęp, a nie perfekcję.

jesteś zainteresowany badaniem Pivot jako programu rzucania palenia dla pakietu świadczeń pracowniczych?