JK. O ile nie jesteś dobrze obeznany w tradycyjnej medycynie chińskiej, piołun (znany również jako qinghao) prawdopodobnie nie ma wiele rozpoznawalności nazwy. Na początek jest to zioło o mocnym gorzkim smaku. Jest również głównym składnikiem wermutu i absyntu, napoju alkoholowego odpowiedzialnego za dziką scenę klubową w Girls Trip.,
roślina była używana leczniczo przez tysiące lat, z zapisanymi zastosowaniami w Cesarstwie Rzymskim, a także w czasach dynastii Han w Chinach. Tradycyjne zastosowania obejmują leczenie malarii, pomaganie w uprawie włosów, a nawet promowanie dłuższej żywotności. Obecni naukowcy badają jego potencjalną skuteczność w leczeniu chorób takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna i malaria. I chociaż badania są rzadkie i potrzebne są bardziej kliniczne badania na ludziach, istnieją pewne możliwe korzyści piołunu, które sprawiają, że warto mieć na radarze ziołowym.,
może pomóc w stymulowaniu trawienia
tradycyjnie piołun był używany do wspomagania trawienia, a małe badanie z 2014 r.znalazło dowody na poparcie tej praktyki. Grupa kontrolna 14 uczestników wypiła wodę zmieszaną z cukrem, a 12 osób wypiło wodę zmieszaną z ekstraktem z piołunu (kolejne 12 spożyło wodę z goryczką, inne gorzkie zioło). Badanie sugeruje, że spożycie piołunu wywołuje reakcję fazy głowowej, czyli sposób, w jaki organizm reaguje na sygnały nerwowe mówiące, że nadszedł czas na jedzenie (dlatego śliniesz się, gdy widzisz, wąchasz lub smakujesz jedzenie)., Reakcja ta prowadzi również do zwiększonej produkcji enzymów żołądkowych, co stwarza lepsze warunki do trawienia. Przeprowadzono to jednak na niewielkiej grupie osób i potrzebne są dodatkowe badania.
może to pomóc w leczeniu bólu
małe randomizowane, kontrolowane placebo badanie kliniczne sugeruje, że piołun ma potencjalne korzyści przeciwzapalne i łagodzące ból, ponieważ pacjenci z chorobą zwyrodnieniową stawów zgłaszali znaczące zmniejszenie bólu po zażyciu 150 mg ekstraktu z piołunu dwa razy dziennie przez okres 12 tygodni, według autorów badania., Autorzy badania zauważają, że ustalenia te mają charakter wstępny i że wymagane są dalsze badania.
może pomóc w leczeniu objawów choroby Leśniowskiego-Crohna
badania są zdecydowanie mieszane na ten temat. Dla pacjentów z chorobą Leśniowskiego-Crohna, SedaCrohn (ziołowy suplement wykonany z piołunu) może zwiększyć jakość życia i przyspieszyć gojenie, zgodnie z odpowiednimi badaniami przeprowadzonymi w 2007 i 2010. (W badaniu z 2007 r. stwierdzono „prawie całkowitą remisję” dla 65 procent ludzi w grupie piołunu, w porównaniu do zaledwie 15 procent grupy placebo.,), A metaanaliza 2015 z 27 badań wykazała, że piołun był bardziej skuteczny niż placebo w doprowadzeniu pacjentów Crohna do remisji i trzymaniu ich tam. Jednak nowsza metaanaliza 2017 z 29 randomizowanych badań kontrolnych stwierdziła, że leki ziołowe nie były szczególnie skuteczne w osiągnięciu lub utrzymaniu remisji klinicznej Leśniowskiego-Crohna i że dalsze badania są uzasadnione. Whiplash, much? Jeśli jesteś zainteresowany zbadaniem tej opcji, należy skonsultować się z lekarzem.,
jest obiecujący jako leczenie malarii
w 2012 roku zaobserwowano społeczność ugandyjską po tym, jak naukowcy dowiedzieli się, że polegają na herbacie piołunowej w leczeniu malarii. Naukowcy doszli do wniosku, że jest skuteczny w zapobieganiu wielu epizodom malarii. A studium przypadku z 2017 roku wykazało, że piołun (w szczególności tabletki wykonane z suszonych liści rośliny) są pomocne w leczeniu lekoopornej malarii jako środek ostateczny. Jednak Memorial Sloan Kettering Center ostrzega, że ludzie ponownie zarażeni malarią są bardziej narażeni na piołun niż konwencjonalne leki przeciwmalaryczne., Dlatego nie należy go stosować w monoterapii w leczeniu malarii; Światowa Organizacja Zdrowia zaleca terapie skojarzone oparte na artemizyninie, które obejmują przyjmowanie artemizyniny (pochodnej piołunu) wraz z zatwierdzonym lekiem przeciw malarii.
Wielki haczyk z piołunem
wiesz jak na początku filmików kaskaderskich jest zwykle duże zastrzeżenie mówiące ludziom: „nie próbuj tego w domu.”Tak, to samo można powiedzieć o Piołunie. Zioło może mieć poważne potencjalne skutki uboczne, w tym zapalenie wątroby, utrata słuchu i wysypki skórne., Memorial Sloan Kettering Cancer Center ostrzega również przed piołunem, jeśli masz epilepsję, ponieważ może nawet wywoływać drgawki i mieszać ze skutecznością leków przeciwseizure. Nie powinny go również przyjmować kobiety w ciąży lub karmiące piersią—uważa się go za środek poronny, co oznacza, że może wywoływać poronienia lub aborcje.
osoby zainteresowane korzyściami płynącymi z piołunu nie powinny próbować go samodzielnie przed zasięgnięciem porady lekarza lub wykwalifikowanego Zielarza., Mogą pomóc ocenić, czy jest to coś, co warto wziąć, i upewnić się, że nie wchodzi w interakcję z żadnymi lekami, które dana osoba przyjmuje na inne warunki zdrowotne. Zioło ma poważny potencjał—co oznacza, że nie należy go lekceważyć.
chcesz dowiedzieć się więcej o ziołach leczniczych i grzybach? Poznaj reishi i ashwagandhę.