pęknięcia mięśni wokół łokcia nie są tak powszechne, ale jeśli zignorujesz znaki tell tale, możesz przegapić krytyczne okno możliwości ich leczenia.
zapytaj każdego entuzjastę treningu, a on powie Ci, gdzie są jego bicepsy i tricepsy.
biceps biegnie z przodu ramienia, a triceps z tyłu ramienia. Biceps kurczy się, gdy ramię jest zgięte. Triceps ” kurczy się, gdy ramię prostuje.,
niewiele osób jednak prawdopodobnie zna kogoś, kto rozerwał którykolwiek z tych mięśni wokół łokcia. A wielu prawdopodobnie nie zna oznak pęknięcia bicepsa lub tricepsa.
Po przeczytaniu tego utworu powinieneś wiedzieć, na jakie objawy powinieneś zwracać uwagę i nigdy nie przegapić potencjalnego Rozdarcia bicepsa lub tricepsa. Jest to ważne, ponieważ opóźnienia w leczeniu mogą utrudnić lub uniemożliwić naprawę.
kiedy i jak występują łzy mięśniowe wokół łokcia?,
biceps łzy w pobliżu łokcia Zwykle skutkują, gdy ktoś podnosi coś ciężkiego, np. lodówkę lub łapie ciężki spadający przedmiot.
łzy tricepsowe mogą wystąpić, gdy ktoś na siłę próbuje wyprostować łokieć o dominującą siłę nacisku np. na ławkę.
mężczyźni najczęściej pękają te mięśnie. Rzadko spotyka się te urazy u kobiet. Ale mogą się zdarzyć każdemu, jeśli odpowiednia siła zostanie wygenerowana przy odpowiedniej aktywności.
skąd wiesz, że rozdarłeś triceps lub biceps?, Prawdopodobnie poczujesz ” POP ”
mechanizm urazu jest inny dla każdego mięśnia, jak wspomniano powyżej. Ale oba rodzaje urazów obejmują silne, silne skurcze mięśni zwykle przeciwko jakiejś dużej sile. W obu rodzajach urazów prawdopodobnie poczujesz „pop” w łokciu w momencie urazu: łza bicepsa spowodowałaby pop w przedniej części łokcia, łza tricepsa w tylnej części łokcia.
podczas gdy oba te urazy mogą powodować ból po początkowym pęknięciu, zaskakująco ból może zniknąć szybko.,
widziałem kiedyś pacjenta, który pękł mu biceps podnosząc ciężką szafkę na dokumenty. Powiedział, że poczuł pop, i że to było „szokujące” i bolesne w tym czasie, ale potem ból szybko zniknął. Więc zignorował to, dopóki członek rodziny nie namówił go, żeby się z kimś spotkał. Zanim mnie zobaczył, upłynął około 1 miesiąc od kontuzji.
na szczęście udało mi się naprawić rozdarcie ścięgna tego pana bez żadnych dodatkowych zabiegów. Ale znaczne opóźnienie w adresowaniu jednego z tych pęknięć mięśni może prowadzić do trwałych blizn., A blizny mogą zapobiec prostej naprawy czyniąc szkody znacznie trudniejsze do leczenia.
podobnie jak mięśnie rotatorów barku, mięśnie bicepsów i tricepsów, po całkowitym oderwaniu od kości działają jak sprężyny i cofają się. Mogą zostać trwale skrócone, jeśli nie zostaną rozwiązane w odpowiednim czasie.
siniaki
pacjenci, których leczyłem pęknięciami mięśni wokół łokcia, są zwykle zaskoczeni tym, ile siniaków mają wkrótce po urazie. Zwykle siniaki pojawiają się dzień lub dwa po urazie i mogą być dość wyraźne.,
Twoje ramię wygląda śmiesznie
pęknięcia mięśni wokół łokcia powodują wady tkanek, które możesz poczuć lub zobaczyć. Często zauważysz „zanurzenie” lub „depresję”, gdzie wcześniej znajdował się mięsień. Jest to zwykle jeden z bardziej niepokojących aspektów tych urazów dla ludzi.
Jeśli obawiasz się, że możesz rozerwać mięsień w łokciu, nie wahaj się skontaktować z naszym biurem. Dr DiPaola ma duże doświadczenie w naprawach ścięgien tricepsów i bicepsów i natychmiast zobaczy twoje i potencjalne opcje dysków.