artykuł na temat analizy paznokci w naturalnych technikach zdrowotnych mówi nam, czego szukać w odniesieniu do księżyców. „Powinno być ich 8. Zgodnie z filozofią medycyny wschodniej powinno brakować lunul na małych palcach. Ten na paznokciu kciuka powinien wynosić 25% lub mniej niż całkowita długość paznokcia od podstawy do linii ciała na górze”.,
Co możesz zrobić:
małe lub bez księżyców: jest bardzo mało badań na ten temat; jednak jedno z badań wykazało, że brak księżyców wiąże się z różnymi zaburzeniami układowymi, w tym problemami z tarczycą lub przysadką mózgową, niedoborem żelaza, przewlekłą niewydolnością nerek, depresją i możliwym niedoborem B-12. Sprawdź poziom jodu i witaminy B-12. Zbadaj czynność tarczycy i ciśnienie krwi. Niedobór witaminy B-12 może być podstępny, szkodliwy przez Harvard Health szczegółowo objawy i ryzyko niedoboru B-12, który jest nieco rzadki, ale wyniszczający., Zmniejsz narażenie na tlenek węgla, pozostając ponad 20 stóp od samochodu przed tobą, nie zatrzymując się na biegu jałowym, a także podczas ruchu ulicznego za pomocą ustawienia „wewnętrzny obieg powietrza” na grzejniku, odpowietrzniku i klimatyzatorze.
(a side note on B-12 deficiency: I ' m updating this post to include a note on MTHFR genetic testing. Jeden z naszych komentatorów zauważył, że miała ten test i odkryła, że ze względu na mutację genu MTHFR może wchłonąć tylko witaminę B-12 i kwas foliowy w jego metylowanej formie. Niedawno zrobiłem ten sam test i odkryłem to samo., Jeśli planujesz mieć dzieci, ważne jest, aby się na to przebadać, ponieważ jeśli twoje ciało nie wchłania kwasu foliowego, który może być bardzo szkodliwy dla rozwoju płodu i może prowadzić do przewlekłego poronienia).
duże księżyce: Sprawdź ciśnienie krwi i tarczycę. Trochę trudniej stwierdzić, czy Twoje księżyce są zbyt duże, więc jeśli ciśnienie krwi i tarczyca są w normie, nie ma potrzeby panikować.
jedna z moich doskonałych czytelników skomentowała, że ma nadzieję na post, jak wyglądają „normalne” lunule., Każdy jest inny, więc ciężko określić normalność, ale zamieszczam kilka zdjęć dzięki Blogowi prawnicy, którzy pisali o badaniu łączącym brak księżyców paznokci z depresją.
brakujące Lunule