podoba Ci się? Podziel się nim ze znajomymi!
- Udostępnij
- Tweet
- Pin
Użyj tego trzyskładnikowego sprayu do Bielizny diy, aby pomóc ci spać lub utrzymać świeżą torbę sportową!
Hej, kucharzu. Craft. Miłość. czytelnicy! Cieszę się, że mogę podzielić się z Tobą jedną z moich ulubionych rzeczy. Olejki eteryczne! Strasznie sypiam. Szczerze mówiąc, Kiedy byłem dzieckiem, mogłem (i zrobiłem) zasnąć wszędzie i wszędzie., Spałem przez imprezy sportowe, przejażdżki samolotem, za każdym razem, gdy byliśmy w samochodzie, a ten jeden raz, gdy samochód dosłownie rozbił się w moim domu (poważnie to się stało)! Moja rodzina ciągle mi dokuczała, ale mnie to nie obchodziło. Dobrze spałem!
wtedy coś się stało. Nie jestem do końca pewna kiedy i gdzie, ale nagle też przestałam spać. Mogę (i zrobić) nadal zasnąć prawie wszędzie, ale mam problem z pozostaniem w śnie. A co gorsza, mam problemy z dobrym snem.
więc w zasadzie chodziłem w wyczerpanym oszołomieniu, co nie jest dobre dla nikogo., Poszłam do lekarza i nie byli w stanie tego wyjaśnić, więc dali mi receptę na tabletki nasenne. I śpię jak umarły, ale wciąż jestem wyczerpany przez cały dzień. Niedobrze. Zacząłem szukać bardziej naturalnych opcji, które pomogą mi spać przez całą noc i wylądowałem na olejkach eterycznych.
używam ich od lat na co dzień, zmieszane z solami do kąpieli, tworząc masło do ciała, takie rzeczy., Ale nigdy tak naprawdę nie myślałem o tym, jak mogę ich użyć, aby uzyskać lepszy sen, dopóki nie zacząłem spotykać się i rozmawiać z innymi użytkownikami olejków eterycznych. To było rewolucyjne. Wciąż mam szalone, aktywne sny i mogę obudzić się śmiesznie zmęczony, ponieważ całą noc biegałem i ścigałem potwory we śnie. Ale śpię. Przez całą noc. To niesamowite.
Po raz pierwszy stworzyłem mieszankę sleep roller bottle, po prostu pocieram to małe dziecko po dnie stóp i odchodzę do krainy marzeń. Świetnie nadaje się do szybszego i lepszego zasypiania., Ale chciałem coś, co pomoże trochę dłużej przez noc. Plus coś, co sprawi, że cała moja sypialnia będzie pachnieć niebiańsko.
właśnie tu wchodzi nasz Spray do Bielizny. To jest absolutnie boskie. Nie tylko lepiej sypiam i mam lepiej pachnący pokój, ale zacząłem go również używać, aby wydobyć funk z mojej torby gimnastycznej i walizek! Można go również używać podczas prasowania ubrań, jako perfum, aby odświeżyć się w te gorące letnie dni (wracają obiecuję) i nie tylko.
jeszcze lepiej wystarczy tylko 3 składniki!, Lubię robić to z Serenity blend, który jest jednym z moich ulubionych. Ale lawenda jest zazwyczaj tym, czego mam więcej pod ręką, więc tym razem zrobiłam. Robię małe partie na raz i napełniam szklaną butelkę z sprayem. Ale możesz również tworzyć większe partie na raz i przechowywać je. Po prostu upewnij się, że zawsze przechowujesz mieszanki olejków eterycznych w szklanej butelce, ponieważ może ona degradować plastik.
Nicole bloguje w Little Blog on the Homestead, dzieląc się z czytelnikami swoimi próbami stworzenia bardziej samowystarczalnego i zrównoważonego stylu życia., Kiedy nie pisze o homesteading, znajdziesz posty na apokalipsie zombie( bardziej znany jako gotowość na wypadek awarii), jej homestead ślub, prawdziwe przepisy kulinarne, i codzienne życie na przedmieściach zagrody. Śledź sam na www./ align = „left” / ,com
składniki
- 10-15 kropli olejku eterycznego
- 1 Tbs alkoholu lub wódki lub oczaru
- woda destylowana
instrukcje
- dodaj olejki eteryczne i alkohol (lub wódkę lub oczar wirginijski) do małej szklanej butelki z rozpylaczem*
- napełnij butelkę wodą destylowaną i wstrząśnij, aby połączyć.
uwagi
*należy używać szklanej butelki z rozpylaczem, ponieważ olejki eteryczne ulegają degradacji z czasem.