BMIEdit

Główny artykuł: Body mass index

body mass index czyli BMI jest prostą i szeroko stosowaną metodą szacowania masy tkanki tłuszczowej. BMI został opracowany w XIX wieku przez belgijskiego statystyka i antropometrystę Adolphe Quetelet. BMI jest dokładnym odzwierciedleniem procentowego udziału tkanki tłuszczowej w większości populacji dorosłych. Jednak jest mniej dokładne u ludzi, takich jak kulturystów i kobiet w ciąży. Wzór łączący BMI, wiek i płeć można wykorzystać do oszacowania procent tkanki tłuszczowej osoby z dokładnością do 4%., Alternatywna metoda, wskaźnik objętości ciała (BVI), jest opracowywana przez Mayo Clinic w celu lepszego uwzględnienia różnych kształtów ciała. BVI mierzy rozkład tkanki tłuszczowej i oblicza liczbę BVI na podstawie tych wyników. Ta liczba BVI jest wskaźnikiem związanego z wagą ryzyka dla zdrowia.

BMI Klasyfikacja
<18.5 niedowaga
18.5–24.9 prawidłowa waga
25.0–29.,9 overweight
30.0–34.9 class I obesity
35.0–39.9 class II obesity
≥ 40.,I jest obliczane przez podzielenie masy obiektu przez kwadrat jego wysokości, zazwyczaj wyrażany w jednostkach metrycznych lub amerykańskich „zwyczajowych”:

metryczne: B M i = k i L O g R A M s M e T e r S 2 {\displaystyle \mathrm {BMI} ={\frac {\mathrm {kilogramy} }{\mathrm {metry} ^{2}}}} US/zwyczajowe i imperialne: B M I = p O u N D s 703 i n c h e s 2 {\displaystyle \mathrm {BMI} =\mathrm {funty} {\frac {703}{\mathrm {cale} ^{2}}}}

najczęściej używane definicje, ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w 1997 roku i opublikowane w 2000 roku, zawierają wartości wymienione w tabeli po prawej stronie.,

niektóre modyfikacje definicji WHO zostały dokonane przez poszczególne organy. Literatura chirurgiczna dzieli otyłość klasy III na kolejne kategorie, choć dokładne wartości są nadal kwestionowane.

  • każde BMI ≥ 35 to ciężka otyłość
  • BMI ≥ 40 to chorobliwa otyłość
  • BMI ≥ 50 to otyłość super otyła

ponieważ populacje Azjatyckie rozwijają negatywne konsekwencje zdrowotne przy niższym BMI niż populacje Zachodnie, niektóre kraje na nowo zdefiniowały otyłość. Japończycy zdefiniowali otyłość jako BMI większe niż 25, podczas gdy Chiny stosują BMI większe niż 28.,

definicja oparta na BMI jest łatwa w użyciu i jest szczególnie wygodna dla celów statystycznych, ponieważ zależy tylko od dwóch powszechnie mierzonych wielkości, wzrostu i wagi. Jednak ignoruje różnice między osobami w ilości beztłuszczowej masy ciała, szczególnie masy mięśniowej. Osoby biorące udział w ciężkiej pracy fizycznej lub sportu mogą mieć wysokie wartości BMI pomimo niewielkiej ilości tłuszczu. Na przykład ponad połowa wszystkich graczy NFL jest klasyfikowana jako „otyli” (BMI ≥ 30), a 1 na 4 jest klasyfikowana jako „skrajnie otyli” (BMI ≥ 35), zgodnie z metryką BMI., Jednak ich średni procent tkanki tłuszczowej, 14%, jest dobrze w tym, co jest uważane za zdrowy zakres.

preferowaną metryką otyłości w kręgach naukowych jest procent tkanki tłuszczowej (BF%) – stosunek całkowitej masy tłuszczu osoby do jego masy ciała, a BMI jest postrzegany jedynie jako sposób przybliżenia BF%. Ogólnie uważa się, że poziomy przekraczające 32% u kobiet i 25% u mężczyzn wskazują na otyłość. Jednak dokładny pomiar procentowego udziału tkanki tłuszczowej jest znacznie trudniejszy niż pomiar BMI. Istnieje kilka metod o różnej dokładności i złożoności.,

inne proponowane, ale mniej powszechne środki otyłości obejmują obwód talii i stosunek talii do bioder. Mierzą one wspólną formę otyłości znany jako otyłość brzuszna lub Centralna, charakteryzuje się nadmiarem złogów tłuszczu w okolicy jamy brzusznej i wewnątrz jamy otrzewnowej. Wykazano, że są one porównywalne z BMI w ich mocy do przewidywania ryzyka zaburzeń metabolicznych, takich jak cukrzyca typu II, i prawdopodobnie lepsze od BMI jako predyktorów chorób układu krążenia.,

obwód talii i stosunek talii do biodraedytuj

główne artykuły: otyłość brzuszna i stosunek talii do wzrostu

w Unii Europejskiej obwód talii ≥ 94 cm(≈37″) u mężczyzn i ≥ 80 cm(≈31,5″) u kobiet w ciąży są stosowane jako cięcia dla otyłości centralnej.

dla mężczyzn z Azji Południowej i Chin zalecono obniżenie o 90 cm, natomiast dla mężczyzn z Japonii zalecono obniżenie o 85 cm.

u osób z BMI poniżej 35, tkanka tłuszczowa w jamie brzusznej jest związana z negatywnymi wynikami zdrowotnymi niezależnie od całkowitej tkanki tłuszczowej., Tłuszcz wewnątrz jamy brzusznej lub trzewnej ma szczególnie silną korelację z chorobami układu krążenia. W badaniu z udziałem 15 000 osób obwód talii również lepiej korelował z zespołem metabolicznym niż BMI. Kobiety z otyłością brzuszną mają ryzyko sercowo-naczyniowe podobne do ryzyka u mężczyzn. U osób z BMI powyżej 35, pomiar obwodu talii dodaje jednak niewiele do predykcyjnej mocy BMI, ponieważ większość osób z tym BMI ma nieprawidłowe obwody talii.

body Volume Index

body Volume Index (BVI) jest nowatorską metodą obliczania rozkładu tkanki tłuszczowej., Zaprojektowany przez Select Research i Mayo Clinic, BVI został opracowany jako alternatywa dla BMI. BMI nie odpowiada za rozkład mięśni i tłuszczu, lub płeć, lub pochodzenie etniczne; i dlatego nie jest dokładną miarą otyłości u wielu osób. BVI wykorzystuje technologię 3D do analizy ogólnego kształtu ciała, identyfikując, gdzie tłuszcz jest rozprowadzany po ciele.

objętość ciała oznacza kompozycję osoby i jej części ciała; każdą część ciała danej osoby (ręce, nogi, klatka piersiowa itp.) ma własny kształt 3D, indywidualną wagę i pomiar., Wzrost objętości tłuszczu i mięśni zwykle odpowiada wzrostowi lub zmniejszeniu objętości w tym obszarze ciała. BVI oblicza skład tkanki tłuszczowej na podstawie dwóch zdjęć wykonanych z przodu i z boku. Z tych obrazów wyodrębnia się sylwetkę i tworzy model 3D, na podstawie którego można obliczyć szczegółowe pomiary liniowe i objętości. Porównując modele 3D z danymi MRI, oprogramowanie BVI jest w stanie obliczyć rozkład tłuszczu, w szczególności tłuszczu trzewnego nagromadzonego w pobliżu poszczególnych narządów., Wyniki zapewnią dokładne pomiary stosunku talii do bioder, BMI, całkowitej tkanki tłuszczowej, tkanki tłuszczowej trzewnej i liczby BVI.

numer BVI został zaprojektowany przez Mayo Clinic jako alternatywa dla BMI. Stanowi wskazanie zagrożenia dla zdrowia w oparciu o rozkład tłuszczu, ze szczególnym uwzględnieniem tłuszczu trzewnego; który znajduje się wokół narządów. Tłuszcz trzewny jest aktywny metabolicznie, a wysoki poziom jest znanym czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia i cukrzycy typu II.,

procent tkanki tłuszczowejedytuj

Główny artykuł: procent tkanki tłuszczowej

przekroje tułowia osoby o prawidłowej masie ciała (po lewej) i osoby otyłej (po prawej), wykonane metodą tomografii komputerowej. Zwróć uwagę na 3,6 cm (1,4 cala) podskórnego tłuszczu u otyłej osoby.

procent tkanki tłuszczowej to całkowita zawartość tkanki tłuszczowej wyrażona jako procent całkowitej masy ciała. Nie ma ogólnie przyjętej definicji otyłości na podstawie całkowitej tkanki tłuszczowej., Większość badaczy stosuje >25% u mężczyzn, a > 30% u kobiet, jako punkty przecięcia do określenia otyłości.

jak metodami antropometrycznymi, procent tkanki tłuszczowej można oszacować na podstawie BMI osoby za pomocą następującego wzoru:

procent tkanki tłuszczowej = 1.39 × BMI + 0.16 × wiek − 10.34 × płeć − 9 {\displaystyle {\text{BMI}}=1.39\times {\text{BMI}}+0.16\times {\text{wiek}}-10.34\times {\text{płeć}}-9} gdzie płeć (płeć) wynosi 0, jeśli kobieta i 1, jeśli mężczyzna, aby uwzględnić niższy procent tkanki tłuszczowej u mężczyzn.,

istnieje wiele innych metod służących do określania zawartości tłuszczu w organizmie. Ważenie hydrostatyczne, jedna z najdokładniejszych metod obliczania tkanki tłuszczowej, polega na ważeniu osoby pod wodą. Dwie inne prostsze i mniej dokładne metody były stosowane w przeszłości, ale obecnie nie są zalecane. Pierwszym z nich jest test na fałd skórny, w którym dokładnie mierzy się szczyptę skóry w celu określenia grubości podskórnej warstwy tłuszczu. Drugą jest analiza impedancji bioelektrycznej, która wykorzystuje opór elektryczny. Nie wykazano, aby impedancja bioelektryczna dawała przewagę nad BMI.,

techniki pomiaru procentowego tkanki tłuszczowej stosowane głównie w badaniach obejmują tomografię komputerową (CT scan), obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI) i absorpcjometrię rentgenowską dual energy (DEXA). Techniki te zapewniają bardzo dokładne pomiary, ale może to być trudne do uzyskania w poważnie otyłych ze względu na ograniczenia wagowe większości urządzeń i niewystarczającą średnicę wielu skanerów CT lub MRI.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *