ból barku, łokcia i nadgarstka
ból kończyn górnych jest bardzo częstym problemem wśród wielu osób w pewnym momencie ich życia.. Ramię jest jednym z najbardziej wrażliwych stawów, ponieważ ma tak szeroki zakres ruchu, co otwiera go na różne urazy i problemy. Łokcie są kolejnym najbardziej wrażliwym stawem i zwykle wynika to z powtarzalnego użytkowania., Kiedy bark lub łokieć zaczyna się rozwijać funkcjonalne lub anatomiczne zmiany ból zwykle jest po raz pierwszy zauważony podczas niektórych czynności, takich jak podnoszenie kartonu mleka lub sięganie powyżej głowy, ale jak to pogarsza się jest odczuwalny również w nocy, podczas gdy w łóżku lub podczas odpoczynku. Dlaczego więc odczuwasz ból i co możesz zrobić, aby znaleźć ulgę? Omawiamy kilka opcji leczenia, począwszy od odcinków barku do zabiegów interwencyjnych.
przyczyny bólu barku, łokcia i nadgarstka
chociaż wiele zaburzeń może powodować ból, najczęstszą przyczyną bólu barku jest zapalenie ścięgien rotatora., Najczęstszym zaburzeniem łokcia jest zapalenie nadkłykcia („łokieć tenisisty / golfisty”), a wspólne zaburzenia nadgarstka jest zwykle zespół cieśni nadgarstka. Zaburzenia te mogą być z ostrych urazów, ale są częściej z nadużywania lub wielokrotnego użytku. Warunki te mogą również obejmować inne przyczyny, w tym:
- powtarzające się urazy stresowe
- łzy
- słaba postawa
- nadmierny wysiłek
- starzenie się
- zamrożone ramię
jak złagodzić ból
początkowe leczenie domowe powinno składać się z odpoczynku, zmniejszenia aktywności i lodu przez okres 1-2 tygodni., Jeśli nie zauważono poprawy, to właściwe badanie w celu ustalenia przyczyny jest najlepsze i zalecamy pacjentom, aby udali się do lekarza, aby postawić właściwą diagnozę i opcje leczenia.
Porozmawiaj z lekarzem przeciwbólowym o terapiach interwencyjnych
Jeśli te naturalne zabiegi nie działają, aby złagodzić ból barku w nocy, może być czas, aby porozmawiać z lekarzem przeciwbólowym. Mogą pomóc zdiagnozować dokładną przyczynę bólu barku. Jeśli ból nie jest spowodowany ostrym urazem lub złamaniem, mogą sugerować zabiegi interwencyjne.,
zabiegi te mogą obejmować:
- fizykoterapia / Chiropraktyka w celu zwiększenia elastyczności i zmniejszenia ciśnienia w obszarze zagrożonym.
- schemat niesteroidowych leków przeciwzapalnych
- tradycyjne zastrzyki stawów z kortykosteroidami
- podejście do Medycyny Regeneracyjnej, w tym zastrzyki PRP, Amnion i / lub zastrzyki koncentratu szpiku kostnego.
niektóre rodzaje bólu barku, takie jak zapalenie stawów, mogą powodować trwałe uszkodzenia, które można złagodzić, jeśli zostaną złapane wystarczająco wcześnie., należy natychmiast skontaktować się z lekarzem:
- u pacjenta występuje gorączka lub dreszcze
- jeśli silny ból utrzymuje się dłużej niż 3 dni lub sporadycznie przez dwa tygodnie
- zaczynasz odchudzać się bez powodu
- masz nadmierne nocne poty
- nadmierna sztywność, ból lub obrzęk ramion
- trudności w poruszaniu barkiem, łokciem lub nadgarstkiem lub wykonywanie codziennych czynności z powodu bólu
ważne jest jak najszybsze zbadanie tych objawów, ponieważ mogą to być objawy ciężkich stanów, które należy natychmiast leczyć.,
Skontaktuj Się Z Valley Pain Centers, aby uzyskać konsultację z jednym z naszych certyfikowanych lekarzy
dr Roger Walker dr Walker pochodzi z San Diego w Kalifornii i praktykuje w Dolinie od ponad 25 lat. Uzyskał licencjat z kinezjologii na University of Colorado i doktorat na Southern California University of Health Sciences. Dr Walker jest licencjonowany i certyfikowany w manipulacji w znieczuleniu (MUAC) i stypendium przeszkolony w akupunkturze klinicznej.