Jak długo trwa seks dla większości par? Zapytaliśmy Seksuoterapeutę

porozmawiajmy o seksie, konkretnie jak długo to trwa . Czasami jest zbyt krótki i myślisz, czy on naprawdę właśnie skończył? W 30 sekund? Innym razem jest zbyt długa i czujesz, że Twoja pochwa może pęknąć w każdej chwili., A potem są te sesje, które trafiły w sedno. Nie za krótko, nie za długo, ale w sam raz.

więc jak długo trwa typowa sesja seksu dla większości ludzi? Średnio, 28 minut, według niedawnego badania 2000 dorosłych przez Skyn prezerwatywy.

RELATED: 5 prostych pozycji seksualnych, których jeszcze nie próbowałeś

ok, to dużo ciągłego bicia i szlifowania. Holly Richmond, PhD, certyfikowany terapeuta seksualny, mówi Zdrowie, że liczba wydaje się bardzo wysoka (*pozwala westchnąć z ulgą*)., Mówi, że średnio 9-12 minut to chyba dokładniejsze, jak długo trwa stosunek.

biorąc to pod uwagę, Richmond zwraca również uwagę, że ankiety takie jak ta mogą być trudne, ponieważ każdy ma swoją własną definicję seksu. Niektórzy ludzie, którzy odpowiedzieli, mogli włączyć grę wstępną w swojej odpowiedzi, podczas gdy inni mogli myśleć, że pytanie oznacza ściśle penetrację. (Przedstawiciel Skyn prezerwatywy mówi Zdrowie pytanie było skoncentrowane na penetracji.)

poprzednia ankieta firmy zajmującej się zabawkami erotycznymi Lovehoney wyszła z czasem znacznie bliżej Richmonda., Firma przebadała 4400 klientów i stwierdziła, że dla większości par heteroseksualnych seks trwa średnio 19 minut, a składał się z 10 minut gry wstępnej i 9 minut rzeczywistego stosunku.

RELATED: tak często większość par Uprawia Seks, zgodnie z nauką

ale zanim zaczniesz się martwić o to, czy twoje życie seksualne żyje do średniej, Richmond mówi, aby rozważyć kilka rzeczy. „W seksie nie ma normalności” „Seksualność jest tak zróżnicowana, a każda jednostka jest inna., Zachęcam ludzi do zastanowienia się, jak wyjątkowa jest ich własna seksualność. Nie ma sensu umieszczać się w pudełku z ankietą.”

nie daj się zwieść porno. Richmond nazywa Gwiazdy porno ” olimpijskimi sportowcami seksu.”Mogą wyglądać tak, jakby mogły trwać wiecznie, ale to po prostu nie jest realistyczne.

najważniejsze jest to, że jesteś zadowolony ze swojego życia seksualnego. Jeśli ty i twój partner kończycie każdą sesję czując się zrelaksowani i połączeni, to nie ma znaczenia, jak długo trwała.,

RELATED: The 7 Most Underrated Sex Positions, According to Women Who 've Tried Them

but if you already think your time in the sack is too short and you' re not satisfied, change your rutyne a little. „Jestem wielkim fanem szybkich numerków, szczególnie dla rodziców małych dzieci lub par, które są po prostu przepracowane i wyczerpane”, mówi Richmond.

jest też czas i miejsce na wyciągnięcie akcji. „Kiedy masz dzień lub kilka godzin dla siebie, po prostu staraj się być naprawdę zmysłowy w tym, jak myślisz o seksie”, mówi., „Wprowadź w to seksualność i erotyzm, a nie tylko penetrację.”

Podsumowując: seks jest inny dla każdego. Liczy się Twoja przyjemność, a nie próba konkurowania z jakąś tak zwaną średnią. Ale mały eksperyment nigdy nikomu nie zaszkodzi. Kto wie, może przekonasz się, że ty i twój partner uwielbiacie zwalniać…albo przyspieszyć.,

aby otrzymywać nasze najlepsze artykuły na Twoją skrzynkę e-mail, zapisz się do newslettera Health Hookup