Wprowadzenie do innych przyczyn uderzeń gorąca i menopauzy
generalnie Zakładamy, że uderzenia gorąca zostały spowodowane przez menopauzę, ale nie zawsze tak jest. Jeśli uważasz, że uderzenia gorąca mogą być spowodowane przez coś innego niż menopauza, warto zbadać swoje objawy, ponieważ zaniedbanie zbadania przyczyny może uniemożliwić znalezienie skutecznego rozwiązania.,
otyłość
badania sugerują, że kobiety z nadwagą i otyłością są bardziej podatne na uderzenia gorąca, niezależnie od tego, czy przechodzą menopauzę, czy nie. Utrata masy ciała poprzez ćwiczenia i diety wydaje się zmniejszyć częstotliwość i intensywność tych uderzeń gorąca.
sugestie dotyczące przyczyny tego podkreślają, że kobiety z wyższym BMI mają również wyższy poziom hormonu estrogenu, głównej przyczyny uderzeń gorąca, i że kobietom z zwiększoną ilością tkanki tłuszczowej może być trudniej ochłodzić się szybko.,
problemy żywieniowe
wszyscy wiemy, że to, co jemy, ma znaczący wpływ na nasze życie, ale czasami nasz organizm reaguje na niektóre rodzaje żywności w sposób, którego nie oczekujemy. U niektórych osób może rozwinąć się wrażliwość na określony produkt spożywczy, którego spożycie może spowodować uderzenia gorąca. Typowe wyzwalacze to kofeina i alkohol.
u innych jest to zwiększona wrażliwość na cukier lub nadmierne spożycie cukru rafinowanego, co może skutkować tymi problemami. Spożycie cukru może zwiększyć tętno i ciśnienie krwi, podnosząc normalną temperaturę ciała.,
glutaminian sodu (MSG) jest dodatkiem do żywności, który może powodować działania niepożądane, takie jak uderzenia gorąca. Jako MSG jest częstym dodatkiem w chińskiej żywności, powstałe uderzenia gorąca są czasami określane jako ” syndrom chińskiej restauracji.”
nadczynność tarczycy
nadczynność tarczycy jest stanem, w którym tarczyca jest nadczynna i wytwarza nadmierne ilości hormonów tarczycy. Zbyt dużo tarczycy mówi metabolizm przyspieszyć, co bardziej podatne na uderzenia gorąca i pocenie się.,
jeśli nadmiernie aktywna tarczyca powoduje uderzenia gorąca, warto to zbadać, ponieważ często można znaleźć źródło problemu i znaleźć skuteczne leczenie.
lęk
uogólnione zaburzenia lękowe (gad) mogą powodować szereg objawów, w tym uderzenia gorąca. Kiedy twoje ciało reaguje na WYZWALACZ stresu, reaguje z odpowiedzią „walka lub lot”. Tętno wzrasta, oddech przyspiesza i wzrasta poziom cukru we krwi. Wszystko to podnosi temperaturę ciała.,
Jeśli uderzenia gorąca są spowodowane niepokojem, często można zwalczyć objawy, oddychając powoli i głęboko, aby zmniejszyć tętno.
leki
w podobny sposób do niektórych rodzajów żywności powodujących uderzenia gorąca u niektórych osób, również niektóre rodzaje leków mogą mieć ten sam efekt. Najczęstsze rodzaje leków powodujących uderzenia gorąca są leki przeciwdepresyjne, leki przeciwlękowe i niektóre rodzaje leczenia hormonalnego.
ogólnie rzecz biorąc, uderzenia gorąca zaczynają się na początku leczenia i kończą się, gdy tylko ustanie., Jeśli tak jest, wtedy będziesz w stanie określić, czy uderzenia gorąca są spowodowane przez leki, a nie menopauzy.
problemy z sercem
chociaż związek między chorobą serca a uderzeniami gorąca jest nadal badany, uważa się, że nieprawidłowe zmiany w działaniu pompującym serca mogą powodować uderzenia gorąca. Podczas gdy w niektórych przypadkach zmiany te mogą być czymś w rodzaju odpowiedzi na WYZWALACZ stresu, w innych przypadkach może to wskazywać na problemy z sercem.
przeprowadzono również badania w celu zbadania związku między uderzeniami gorąca w okresie menopauzy a chorobami serca., Chociaż wyniki są niejednoznaczne, uważa się, że istnieje zwiększone ryzyko rozwoju choroby serca, Jeśli wystąpią uderzenia gorąca kilka lat po okresie przejściowym do menopauzy.
gorączka
Gorączka zwykle występuje, ponieważ układ odpornościowy podnosi temperaturę ciała, aby zabić wszelkie infekcje wirusowe lub bakteryjne widzi jako Zagrożenie.
jeśli gorączka powoduje uderzenia gorąca, prawdopodobnie wystąpią inne objawy., Na przykład, z grypa, są również narażone na bóle stawów i zmęczenie. Będziesz doświadczać naprzemiennych napadów dreszczy i pocenia się.
gruźlica
gruźlica (TB) jest infekcją bakteryjną, która dotyka głównie płuc, powodując uporczywy kaszel, często z krwią. Jednak charakteryzuje się również uderzeniami gorąca i nocnymi potami. Temperatura ciała jest podniesiona, gdy cierpi na gruźlicę, co powoduje, że pocić się bardziej, jak starasz się ochłodzić.,
chociaż wiele osób w Wielkiej Brytanii zostało zaszczepionych przeciwko gruźlicy, w ostatnich latach szczepienia oferowano tylko grupom wysokiego ryzyka. Jeśli podejrzewasz, że masz gruźlicę to ważne jest, aby szukać właściwej pomocy medycznej, diagnozy i leczenia.
niektóre nowotwory
uderzenia gorąca mogą być efektem ubocznym niektórych rodzajów nowotworów, najczęściej białaczki i chłoniaka. Jednak te uderzenia gorąca są zwykle towarzyszą inne objawy, takie jak gorączka i niewyjaśnione utrata masy ciała.,
często zdarza się, że niektóre leki przeciwnowotworowe powodują uderzenia gorąca, takie jak tamoksyfen, opioidy i steroidy. Uważa się, że istnieje niewielkie zwiększone ryzyko rozwoju raka podczas stosowania hormonalnej terapii zastępczej (HTZ) i z tego powodu wiele kobiet, które mają lub są w grupie wysokiego ryzyka rozwoju raka, nie powinno przyjmować HTZ w przypadku uderzeń gorąca.