w nowym badaniu, picie trzech filiżanek herbaty ziołowej zawierającej hibiskus każdego dnia obniżyło ciśnienie krwi.

„większość komercyjnych mieszanek herbat ziołowych w Stanach Zjednoczonych zawiera hibiskus”, mówi dr Diane L. McKay z Tufts University w Bostonie. Mówi WebMD, że osoby z najwyższym ciśnieniem krwi na początku sześciotygodniowego badania najbardziej skorzystały.

McKay przedstawił badanie 65 zdrowych mężczyzn i kobiet z umiarkowanie podwyższonym ciśnieniem krwi na spotkaniu American Heart Association (AHA).,

Ogólnie rzecz biorąc, picie herbaty hibiskusowej obniża skurczowe ciśnienie krwi-najwyższa liczba w odczycie ciśnienia krwi-średnio o 7 punktów. Było to znacznie więcej niż 1-punktowy spadek obserwowany u osób, którym podano placebo w postaci wody o Smaku hibiskusa, mówi McKay.

chociaż 7-punktowy spadek ciśnienia krwi może nie wydawać się zbyt duży, badania wykazały, że „nawet niewielkie zmiany ciśnienia krwi … kiedy utrzymywane w czasie … zmniejszy ryzyko udaru mózgu i zawału serca.”

Past AHA president Robert H., Eckel, MD, mówi, że więcej badań jest potrzebne, aby określić, czy herbata ziołowa jest działanie obniżające ciśnienie krwi może być rzeczywiście utrzymywane na dłuższą metę.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *