zmiana pogody może mieć wpływ na twoje zdrowie, szczególnie w czasie ciąży. Typowe dolegliwości, takie jak ból gardła może się dość trudne do leczenia w czasie ciąży, ponieważ możesz unikać przyjmowania leków na kaszel i przeziębienie dla dobrego samopoczucia dziecka. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się więcej o ból gardła w czasie ciąży i sposoby radzenia sobie z nim.
Co To jest ból gardła w ciąży?,
gardło znajduje się z tyłu gardła. Zapalenie gardła, znany również jako zapalenie gardła, jest znany jako ból gardła. Jeśli gardło staje się stan zapalny i czerwony i jeśli występują problemy z przełykaniem lub oddychaniem, to jest wskazanie, że może być rozwój ból gardła. Ból gardła zwykle nie jest powodem do niepokoju w czasie ciąży, i ustępuje w ciągu kilku dni., ból gardła w czasie ciąży może być:
- infekcja wirusowa
- infekcja bakteryjna
jednak niektóre inne przyczyny bólu gardła są następujące:
- reakcja alergiczna
- refluks kwasowy
- zapalenie zatok
- infekcja grzybicza
- nadwyrężone gardło mięśnie
- zanieczyszczenia lub substancje chemiczne
- hormony ciążowe
- kroplówki poporodowe
objawy przedmiotowe i podmiotowe
w przypadku wystąpienia któregokolwiek z poniższych objawów w czasie ciąży, możesz cierpieć na ból gardła.,
Porady Jak zadbać o ból gardła w czasie ciąży
poniższe wskazówki mogą pomóc w złagodzeniu bólu gardła w czasie ciąży:
- możesz być podatna na choroby w czasie ciąży, dlatego zaleca się, aby w tym czasie odpoczywać., Pomoże Twojemu ciału szybciej się leczyć.
- jedz domowe posiłki, które są bogate w witaminy i minerały. Staraj się jeść jak najwięcej ciepłego / gorącego jedzenia, jak to możliwe.
- nawadniaj się i pij dużo płynów.
- nie spożywaj żadnych produktów spożywczych, które mogą zawierać konserwanty, ponieważ mogą pogorszyć twój stan.
- nie spożywać napojów zimnych, gazowanych ani gazowanych.
- spożywać ciepłe napoje, takie jak zupy, herbaty ziołowe itp.
- inhalacja parowa pomaga złagodzić objawy bólu gardła.,
- nie dziel się ręcznikiem, naczyniami i innymi rzeczami osobistymi, ponieważ może to spowodować rozprzestrzenianie się infekcji na innych.
- umyj ręce po kichnięciu lub kaszlu, aby pozbyć się zarazków.
- płukać gardło ciepłą wodą fizjologiczną 3 do 4 razy dziennie. To również łagodzi objawy bólu gardła.,
leczenie
opcje leczenia, które lekarz może rozważyć w leczeniu bólu gardła, to:
- Jeśli masz ból gardła z powodu infekcji bakteryjnej, lekarz może przepisać kilka antybiotyków.
- możesz otrzymać krople na kaszel, spraye do gardła lub syrop na kaszel w celu zmniejszenia stanu zapalnego.
- Jeśli masz ból gardła z powodu refluksu kwasu, lekarz może przepisać leki zobojętniające sok żołądkowy. Nie należy przyjmować leków dostępnych bez recepty w leczeniu bólu gardła w czasie ciąży i szukać pomocy medycznej.,
profilaktyka
najlepszym sposobem zwalczania wszelkich infekcji lub chorób w czasie ciąży jest profilaktyka. Siła odporności jest naruszona w czasie ciąży, a to łatwo zwiększa szanse na złapanie różnych infekcji, takich jak ból gardła. Jednak mogą pomóc następujące środki zapobiegawcze:
- nie zbliżaj się do osoby, która już cierpi na ból gardła.
- pozostań nawodniony, ponieważ uchroni cię to przed łapaniem infekcji w czasie ciąży.
- zawsze myj ręce po skorzystaniu z publicznych umywalek.,
Strona główna środki zaradcze na ból gardła w czasie ciąży
Strona główna środki zaradcze działają cuda w leczeniu bólu gardła, i może warto rozważyć tę opcję, ponieważ może nie chcesz pop niepotrzebne leki w czasie ciąży. Oto kilka starych i skutecznych domowych środków zaradczych, które mogą zapewnić ulgę w objawach bólu gardła we wczesnych i późniejszych stadiach ciąży:
miód i herbata cytrynowa
miód i herbata cytrynowa jest korzystna w walce z objawami bólu gardła., Miód łagodzi gardło, a cytryna pomaga w rozbijaniu śluzu, który powoduje ból gardła. Możesz pić tę herbatę 2-3 razy dziennie. Możesz dodać miód i sok z cytryny w filiżance ciepłej wody, pozostawić do temperatury pokojowej, a następnie wypić. Upewnij się jednak, że nie spożywasz surowego miodu.
płukanie wodą słoną
płukanie wodą słoną jest jednym z najlepszych sposobów leczenia bólu gardła. Może to również być zalecane przez lekarza. Ciepła woda z solą pomaga nawet w nawilżaniu błon gardła., Weź szklankę ciepłej wody i włóż do niej pół łyżeczki soli. Płukać gardło ciepłą słoną wodą kilka razy dziennie.
inhalacja parowa
inhalacja parowa skutecznie leczy objawy bólu gardła. Inhalacja parowa pomaga również usunąć przekrwienie nosa. Pamiętaj tylko, aby być bardzo ostrożnym podczas korzystania z tego środka, ponieważ gorąca woda może cię oparzyć w razie wypadku.
woda
nawodnienie pomaga w zwalczaniu infekcji. Picie odpowiedniej wody pomaga w rozrzedzeniu śluzu i wypłukaniu go z organizmu., Możesz nawet pić herbaty ziołowe lub zupy, aby utrzymać ciało nawilżone.
herbata imbirowa
imbir ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne i jest bardzo skuteczny w leczeniu bólu gardła. Dodać starty imbir do szklanki wrzącej wody i pozostawić do wrzenia przez kilka minut. Odcedzić i pozostawić do ostygnięcia. Możesz dodać miód dla słodyczy.
herbata rumiankowa
picie herbaty rumiankowej przynosi ulgę w stanach zapalnych i koi gardło. Nie tylko pomaga w walce z bakteriami, ale także zapewnia ulgę od bólu w gardle.,
Cukierki
jedzenie cukierków zwiększa powstawanie śliny, co z kolei pomaga w oczyszczaniu gardła. Lekarz może zalecić kilka kropli na kaszel, aby złagodzić ból, ale upewnij się, aby kupić bezalkoholowe.
ból gardła nie jest poważną chorobą w czasie ciąży i nie musisz się martwić. Nie należy jednak lekceważyć tego. Uzyskaj natychmiastową pomoc medyczną po zarejestrowaniu objawów tej infekcji.