Enchiladas de Pollo en Salsa Verde
kto nie kocha enchiladas? Oczywiście, że tak! Wypróbuj nasz przepis na autentyczne Enchiladas z kurczaka w domowej roboty salsa verde.
Większość enchilad w Meksyku są „No-bake” enchiladas i enchiladas są zawsze wykonane z tortilli kukurydzianych. Zazwyczaj enchiladas podaje się na ciepło, a nie na gorąco.
wzajemne oddziaływanie i równowaga smaków sprawiają, że enchiladas są tak pyszne., Każdy kęs powinien mieć trochę kurczaka, salsa verde, crema, ser ranchero i czerwona cebula.
składniki
wszystko, czego potrzebujesz do przygotowania Enchiladas z kurczaka z salsa verde: pierś z kurczaka, salsa verde, tortille ze świeżą kukurydzą, crema, czerwona cebula i ser ranchero.
wybierając tortille na swoje Enchiladas
autentyczne enchiladas są zawsze wykonane z tortilli kukurydzianych. Najlepsze tortille przygotowywane są z mielonej kukurydzy, a nie z mąki kukurydzianej, choć nie zawsze łatwo jest zaprzyjaźnić się z tymi przygotowanymi z mielonej kukurydzy.,
Jeśli masz meksykański targ lub tortillerię w swoim mieście, możesz je zdobyć. Spróbuj ich znaleźć. Warto.
wykonaj te kroki dla niesamowitych Salsa Verde Chicken Enchiladas
dla wspaniałych enchiladas, potrzebujesz świetnej salsy. Skorzystaj z naszego przepisu Salsa Verde (Zielona salsa lub zielony sos). Najpierw przygotuj salsę. Podczas gdy salsa gotuje, gotuj i rozdrabniaj piersi z kurczaka.,
gotowanie i rozdrabnianie kurczaka
umieść piersi kurczaka w garnku i po prostu przykryj wodą. Gotować na małym ogniu, aż piersi kurczaka są tylko gotowane przez, o 20 protokół.
Zapisz płyn do gotowania. To świetny wzmacniacz smaku do innych potraw.,
pozwól kurczakowi ostudzić, a następnie rozdrobnić go ręcznie.
czas na przygotowanie enchiladas
ważnym krokiem w przygotowaniu enchiladas jest smażenie tortilli kukurydzianych. Smażysz je, aby były giętkie, abyś mógł je zwijać. Smażenie również uszczelnia tortillę, aby nie wchłonęła salsy i stała się papkowata.,
w bardzo gorącym oleju smażyć tortille pojedynczo przez około 10 sekund na stronę. Nie chcesz, aby były chrupiące, ponieważ jeśli są chrupiące, nie będziesz w stanie ich zwinąć.
po usmażeniu tortilli, umieść je na talerzu wyłożonym papierowymi ręcznikami, aby wchłonąć nadmiar oleju.,
Rolling Enchiladas – the Easy Way
najprostszym i najmniej niechlujnym sposobem rolowania enchiladas jest toczenie ich na blasze do pieczenia. Wskazówka: Przesuń zwinięte enchiladas o wargę blachy do pieczenia, co zapobiegnie ich rozwijaniu.
aby rolować enchiladas zacznij od umieszczenia smażonej tortilli na środku tacy.
do każdej tortilli dodaj około łyżki rozdrobnionego kurczaka. Nie nakładaj za dużo kurczaka na każdą tortillę. Obróć enchiladę mocno, ale nie za mocno.,
spróbuj przewrócić enchilady tak jednolicie, jak to możliwe. Im bardziej jednolite są one lepsze danie wygląda, gdy go podawać. Jeśli nie podoba Ci się, jak twoje enchilady okazały się, zawsze możesz je otworzyć i ponownie zwinąć.
przy odrobinie praktyki Twoje enchiladas wyjdą idealnie nawet za każdym razem.,
poszycie i serwowanie
danie to serwowane jest zazwyczaj na ciepło, a nie na gorąco. (Jeśli wolisz je dobre i gorące, zostaw wszystkie zwinięte enchiladas na blasze do pieczenia i włóż tacę do piekarnika nagrzanego do 350 stopni na 7 minut.)
umieść 4 rolowane enchiladas na każdym talerzu.
umieść je delikatnie, aby nie rozwijały się.
umieść je na płycie najlepiej, jak potrafisz.,
łyżka salsa verde w środku enchiladas.
następnie łyżka meksykańskiej śmietany, crema na enchiladas.
posypać około 1/2″ uncji pokruszonego sera ranchero na enchiladas.,
Garnish with 3 thinly sliced red onion rings.
Time to Eat – Provecho!
Looks delicious, don’t they? These are guaranteed to please!
Print Pin
Enchiladas z kurczaka z Salsa Verde przepis
Cook Time 20 minutes
Ingredients
- 16 ounces boneless chicken breast
- 4 cups salsa verde
- 16 corn tortillas
- 1/2 cup Mexican cream crema
- 3 ozs., ranchero cheese or queso fresco
- 1 small red onion
- 1 cup cooking oil
Instructions
-
PREPARING THE SALSA
-
Prepare the salsa verde according to this
Salsa Verde Recipe
.,
-
gotowanie kurczaka
-
umieść piersi kurczaka w garnku i po prostu przykryj wodą. Gotować na małym ogniu, aż piersi kurczaka są tylko gotowane przez, o 20 protokół.
-
pozostawić kurczaka do ostygnięcia, a następnie rozdrobnić go ręcznie.,
-
smażenie tortilli
-
rozgrzej do bardzo gorących 2 filiżanek oleju do gotowania.
-
smażyć tortille pojedynczo w gorącym oleju przez około 10 sekund na stronę.
-
umieść smażone tortille na talerzu wyłożonym papierowymi ręcznikami, aby odsączyć nadmiar oleju z tortilli.,walcowanie ENCHILADASaby zwijać enchiladas zacznij od umieszczenia smażonej tortilli w środek blaszki do pieczenia.dodaj 1 łyżkę. z rozdrobnionego kurczaka w tortilli.palcami przewinąć tortillę w ciasną rurkę.zrób to ze wszystkimi 16 tortillami.,poszycie i serwowanieumieść 4 enchiladas na każdej płycie serwującej.łyżka 3/4 do 1 filiżanki salsa verde w dół centrum enchiladas.następnie łyżka około 1 łyżka meksykańskiej śmietany przez enchiladas.posypać enchiladas 1 / 2oz. do 3 / 4oz., z pokruszonego sera ranchero.udekorować 3 cienko pokrojonymi krążkami czerwonej cebuli.
notatki
są to enchilady bez pieczenia.substytucje
- śmietanę można zastąpić śmietaną meksykańską (crema), o której mowa w przepisie.
- można zastąpić białą cebulę czerwoną.
- można je również przygotować z salsa roja zamiast salsa verde.,
Nutrition
Calories: 577kcal | Carbohydrates: 65 g | Białko: 31г | Fat: 20g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 89mg | Sodium: 1932mg | Potassium: 1112mg | Fiber: 7g | Sugar: 17g | Vitamin A: 1580IU | Vitamin C: 12mg | Calcium: 148mg | Iron: 1.8 mg
More Porcję Recipes
- Sieć Porcję Juchę
- Cheese Podsmażyć with Mole
- Ham Podsmażyć with Bean Sauce
- Podsmażyć Potosinas
More Zielonym Sosem Przepisy
- Zielony Sos tradycyjnymi potrawami