chcesz, aby Twoja skóra wyglądała zdrowo i pięknie niezależnie od wieku. Podczas gdy zabiegi miejscowe, takie jak nawilżacze, odgrywają istotną rolę w ochronie i naprawie skóry, nie są jedynym dostępnym rozwiązaniem do pielęgnacji skóry.,
poprawa wyglądu skóry polega również na leczeniu problemów poniżej jej powierzchni, ukierunkowanych na wszystko, co może potencjalnie zakłócać tworzenie miękkich, elastycznych komórek skóry. Limfatyczny twarzy jest taka metoda. Wcześniej stosowane w terapii masażu w leczeniu stanu zwanego lymphedema, te specjalne zabiegi na twarz stały się popularnym zabiegiem kosmetycznym.
czy zabiegi drenażu limfatycznego-zwane czasami niechirurgicznymi liftingami-pomagają poprawić wygląd twojej skóry?, Oto bliższe spojrzenie na ich zalety i ograniczenia:
system limfatyczny wyjaśnione
aby zrozumieć zabiegi drenażu limfatycznego, najpierw przyjrzyjmy się układowi limfatycznemu organizmu. Część układu odpornościowego, układ limfatyczny pomaga chronić organizm przed chorobami, infekcjami i innymi dolegliwościami.
jak opisano na tej ilustracji Mayo Clinic, układ limfatyczny obejmuje śledzionę, grasicę, migdałki, szpik kostny i, oczywiście, węzły chłonne. Te małe narządy w kształcie nerki filtrują obce podmioty, usuwają odpady i przenoszą białe krwinki., Masz setki węzłów chłonnych w organizmie; są one połączone siecią naczyń limfatycznych.
Jeśli twój układ limfatyczny działa zgodnie z przeznaczeniem, twoje węzły chłonne będą stale odprowadzać limfę do krwiobiegu. Jednak, jeśli układ limfatyczny staje się zablokowany, zazwyczaj z powodu urazu lub choroby, limfatyczny nie może drenażu prawidłowo – i to, gdzie masaż limfatyczny może pomóc.
przegląd masażu limfatycznego
masaż drenaż limfatyczny jest rodzajem specjalistycznego, ukierunkowanego masażu., Jak wyjaśniają badania opublikowane przez University of Arizona, masaż pomaga usunąć nadmiar płynu, który może wystąpić w skórze, mięśniach i innych obszarach.
to nagromadzenie płynu nazywa się lymphedema. Każdy uraz lub choroba, która powoduje uszkodzenie lub usunięcie wszelkich węzłów chłonnych może potencjalnie powodować obrzęk, z leczenia raka jako najczęstszą przyczyną. Jeśli płyn nie może drenażu, kończyny, szyja, genitalia, lub inne obszary ciała będzie prawdopodobnie puchnąć. Nawet niewielki obrzęk może upośledzać ruch, powodować dyskomfort i zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia innych problemów zdrowotnych.,
czy masaż limfatyczny ma właściwości lecznicze?
absolutnie! Badania opublikowane m.in. przez amerykańską National Library of Medicine pokazują wyraźne korzyści z masażu drenażu limfatycznego w leczeniu raka piersi. Pomaga uszkodzonym węzłom chłonnym skutecznie usuwać toksyny, bakterie, wirusy i inne.
według Towarzystwa białaczki i chłoniaka, masaż limfatyczny jest również skutecznym leczeniem pasywnym., Nie tylko pomaga zmniejszyć nagromadzenie płynów i późniejsze obrzęki, ale to, co nazywa się terapii komplementarnej, która pomaga zrelaksować się i komfort osób cierpiących na raka i innych problemów limfatycznych.
wreszcie, masaż limfatyczny pomaga również w różnych sprawach nie zagrażających życiu. Na przykład badania kliniczne pokazują, że ten rodzaj ukierunkowanego masażu może zmniejszyć ból i obrzęk twarzy u pacjentów po ekstrakcji zęba mądrości. Jest to również obiecujące w leczeniu trądziku, egzemy i problemów trawiennych.
jak wykonuje się Masaż?,
drenaż limfatyczny do celów medycznych jest zwykle wykonywany przez fizjoterapeutów lub podobne rodzaje osób o specyficznym wykształceniu medycznym. Niestety, jest mało prawdopodobne, aby znaleźć lekarza, który jest gotów dać ci drenaż limfatyczny twarzy ze względów estetycznych.
jednak niektórzy estetycy przechodzą specjalne szkolenia związane z układem limfatycznym. Chociaż szkolenie zazwyczaj nie jest tak dokładne, jak to, co otrzymuje lekarz, nadal lepiej szukać estetyka z tego typu szkolenia niż bez.,
masaż odwadniający polega zazwyczaj na lekkim nacisku i delikatnym popychaniu. Osoba wykonująca Masaż rozciąga skórę w określonych kierunkach za pomocą dłoni i palców. Miękkie ruchy szczotkowania są zazwyczaj częścią masaży kosmetycznych (ale nie medycznych).
podczas zabiegu masaż trwa zazwyczaj około godziny. Jednak drenaż limfatyczny twarzy jest zazwyczaj krótszy, zwykle trwa około 30 do 45 minut.,
potencjalne korzyści kosmetyczne z masażu drenaż limfatyczny
jako terapia, masaż limfatyczny przynosi klinicznie udowodnione rezultaty. Ale co z jego skutecznością jako zabieg kosmetyczny?
najbardziej estetyczny masaż limfatyczny skupia się na poprawie skóry twarzy. Eksperci kosmetyczni i inni twierdzą, że zmniejsza widoczność drobnych linii, zmarszczek i worków pod oczami. Jednak badania potwierdzające te twierdzenia są rzadkie.
badanie z Uniwersytetu w Osace wykazało, że uszkodzone naczynia limfatyczne mogą powodować pojawienie się zwiotczałej skóry., Należy jednak pamiętać, że japońska firma kosmetyczna była mocno zaangażowana w te badania i często reklamuje to badanie w swoim marketingu i reklamie.
Reasumując
Czy aby poprawić wygląd swojej skóry należy użyć twarzy drenującej? Do tej pory redukcja zmarszczek i zmarszczek nie jest poparta żadnymi znaczącymi badaniami klinicznymi. Jeśli interesuje Cię masaż drenażowy jako rodzaj nieinwazyjnego liftingu twarzy, upewnij się, że masz realistyczne oczekiwania.
na szczęście wykonanie przez wyszkolonego estetyka nie spowoduje żadnych poważnych uszkodzeń., Many people find it’s a relaxing component to a larger skin care regimen that includes washing, moisturizing, and an overall healthy lifestyle.
Toby is a staff writer at fivestarskincare.co where he blogs all about the world of skin care, health & beauty.