dna moczanowa

Co to jest dna moczanowa?

dna moczanowa jest powszechną formą zapalenia stawów, które jest bardzo bolesne. Zwykle dotyka jednego stawu na raz (często duży palec u nogi stawu). Są chwile, gdy objawy się pogorszyć, znany jako rozbłyski, i czasy, gdy nie ma objawów, znany jako remisja. Powtarzające się napady dny moczanowej może prowadzić do dnawego zapalenia stawów, pogorszenie postaci zapalenia stawów.

nie ma lekarstwa na dnę moczanową, ale można skutecznie leczyć i zarządzać stanem za pomocą leków i strategii samodzielnego zarządzania.,

jakie są objawy dny moczanowej?

podagra zaczyna się nagle i może trwać kilka dni lub tygodni. Te rozbłyski są następnie przez długie okresy remisji-tygodnie, miesiące, lub lata – bez objawów przed rozpoczęciem kolejnego rozbłysku. Dna moczanowa zwykle występuje tylko w jednym stawie na raz. Często znajduje się w dużym palcu. Wraz z dużym palcem, stawy, które są powszechnie dotknięte są mniejsze stawy palców, kostka, i kolano.,

objawy w dotkniętych stawów mogą obejmować:

• ból, zwykle intensywny
• obrzęk
• zaczerwienienie
• ciepło

Góra strony

co powoduje dna moczanowa?

dna moczanowa jest spowodowana stanem znanym jako hiperurykemia, gdzie w organizmie jest zbyt dużo kwasu moczowego. Organizm wytwarza kwas moczowy, gdy rozkłada puryn, które znajdują się w organizmie i pokarmów, które jesz. Gdy jest zbyt dużo kwasu moczowego w organizmie, kryształy kwasu moczowego (moczan monosodowy) może gromadzić się w stawach, płynów, i tkanek w organizmie., Hiperurykemia nie zawsze powoduje dna moczanowa, i hiperurykemia bez objawów dny moczanowej nie trzeba leczyć.

Góra strony

co zwiększa Twoje szanse na podagrę?,

następujące czynniki zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia hiperurykemii, która powoduje dnę moczanową:

• bycie mężczyzną
• otyłość
• występowanie pewnych schorzeń, w tym:
  • zastoinowa niewydolność serca
  • nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi)
  • insulinooporność
  • zespół metaboliczny
  • cukrzyca
  • słaba czynność nerek
• za pomocą niektórych leków, takich jak leki moczopędne (pigułki wodne).
• Picie Alkoholu. Ryzyko dny moczanowej jest większe, jak spożycie alkoholu idzie w górę.,
• jedzenie lub picie żywności i napojów bogatych w fruktozę (rodzaj cukru).
• mając dietę bogatą w puryny, które organizm rozkłada do kwasu moczowego. Pokarmy bogate w purynę obejmują czerwone mięso, mięso organów i niektóre rodzaje owoców morza, takie jak anchois, sardynki, małże, przegrzebki, pstrąg i tuńczyk.

początek strony

Jak diagnozuje się dna moczanowa?

lekarz diagnozuje dna moczanowa, oceniając objawy i wyniki badań fizykalnych, rentgenowskich i laboratoryjnych., Dna moczanowa może być zdiagnozowana tylko podczas flary, gdy staw jest gorący, obrzęk i bolesne, a gdy test laboratoryjny znajduje kryształy kwasu moczowego w dotkniętym stawie.

Góra strony

kto powinien diagnozować i leczyć dnę moczanową?

choroba powinna być zdiagnozowana i leczona przez lekarza lub zespół lekarzy specjalizujących się w opiece nad pacjentami z dną moczanową. Jest to ważne, ponieważ objawy dny moczanowej nie są specyficzne i mogą wyglądać jak oznaki i objawy innych chorób zapalnych. Lekarze, którzy specjalizują się w dna moczanowa i innych form zapalenia stawów są nazywane reumatologów., Aby znaleźć dostawcę w pobliżu, odwiedź bazę reumatologówwewnętrzna ikona na stronie American College of Rheumatology. Gdy reumatolog zdiagnozował i skutecznie leczyć dna moczanowa, podstawowej opieki zdrowotnej zazwyczaj może śledzić stan i pomóc zarządzać dna moczanowa.

Góra strony

Jak leczy się dna moczanowa?

dna moczanowa może być skutecznie leczona i zarządzana za pomocą strategii leczenia i samozarządzania. Lekarz może zalecić plan leczenia

• , Leczenie flary składa się z niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak ibuprofen, steroidy, i przeciwzapalne kolchicyna leku.
• Wprowadzanie zmian w diecie i stylu życia, takich jak utrata masy ciała, ograniczenie alkoholu, jedzenie mniej bogatych w purynę żywności (jak czerwone mięso lub mięso narządów), może pomóc w zapobieganiu przyszłym atakom. Zmiana lub odstawienie leków związanych z hiperurykemią (jak diuretyki) może również pomóc.
• zapobiega powstawaniu guzków i kamieni nerkowych w wyniku przewlekłego wysokiego stężenia kwasu moczowego., Tophi to twarde złoża kwasu moczowego pod skórą. W przypadku osób z częstymi ostrymi zaostrzeniami lub przewlekłą dną moczanową lekarze mogą zalecić terapię zapobiegawczą w celu obniżenia poziomu kwasu moczowego we krwi za pomocą leków takich jak allopurinol, febuksostat i peglotykaza.

oprócz leczenia, można zarządzać DNA z własnych strategii zarządzania. Samo-zarządzanie jest to, co robisz na co dzień, aby zarządzać swoją kondycję i zachować zdrowie, jak podejmowania zdrowych wyborów stylu życia., Strategie zarządzania sobą opisane poniżej są udowodnione, aby zmniejszyć ból i niepełnosprawność, dzięki czemu można realizować czynności ważne dla Ciebie.

do góry strony

Jak mogę zarządzać mój dna moczanowa i poprawić jakość życia?

dna moczanowa wpływa na wiele aspektów codziennego życia, w tym pracy i wypoczynku. Na szczęście istnieje wiele tanich strategii samodzielnego zarządzania, które okazały się poprawić jakość życia osób z dną moczanową.

w przypadku dny moczanowej w szczególności:

• jedz zdrową dietę., Unikaj żywności, które mogą wywołać flarę dna moczanowa, w tym pokarmy bogate w puryny (jak dieta bogata w czerwone mięso, mięso narządowe i owoce morza), i ograniczyć spożycie alkoholu (szczególnie piwo i twardy alkohol).

program CDC Arthritis zaleca pięć strategii samodzielnego zarządzania w leczeniu zapalenia stawów i jego objawów. Mogą one również pomóc w dnie moczanowej.

• Naucz się umiejętności samodzielnego zarządzania., Dołącz do samozarządzania klasy edukacji, która pomaga ludziom z zapaleniem stawów i innych chorób przewlekłych – w tym dna moczanowa-zrozumieć, jak zapalenie stawów wpływa na ich życie i zwiększyć ich zaufanie do kontrolowania ich objawy i dobrze żyć. Dowiedz się więcej o polecanych przez CDC programach do samodzielnego zarządzania.
• Bądź aktywny fizycznie. Eksperci zalecają, aby dorośli angażowali się w 150 minut tygodniowo w co najmniej umiarkowaną aktywność fizyczną. Liczy się każda minuta aktywności, a każda aktywność jest lepsza niż żadna. Umiarkowane, mało wpływ działania zalecane obejmują spacery, pływanie, lub jazda na rowerze., Regularna aktywność fizyczna może również zmniejszyć ryzyko rozwoju innych chorób przewlekłych, takich jak choroby serca, udar mózgu i cukrzyca. Dowiedz się więcej o aktywności fizycznej na zapalenie stawów.
  • przejdź do programów efektywnej aktywności fizycznej. Dla osób, które obawiają się, że aktywność fizyczna może pogorszyć zapalenie stawów lub nie są pewni, jak bezpiecznie ćwiczyć, udział w programach aktywności fizycznej może pomóc zmniejszyć ból i niepełnosprawność związaną z zapaleniem stawów i poprawić nastrój i zdolność do poruszania się. Zajęcia odbywają się w lokalnych Ys, parkach i domach kultury., Zajęcia te mogą pomóc osobom z zapaleniem stawów poczuć się lepiej. Dowiedz się więcej o programach aktywności fizycznej zalecanych przez CDC.
• Porozmawiaj z lekarzem. Możesz odgrywać aktywną rolę w kontrolowaniu zapalenia stawów, uczestnicząc w regularnych spotkaniach z lekarzem i po zalecanym planie leczenia. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz również inne przewlekłe choroby, takie jak cukrzyca lub choroby serca.
• schudnij. Dla osób z nadwagą lub otyłością, utrata masy ciała zmniejsza nacisk na stawy, szczególnie obciążające stawy, takie jak biodra i kolana., Osiągnięcie lub utrzymanie zdrowej wagi może złagodzić ból, poprawić funkcję i spowolnić postęp zapalenia stawów.
• Chroń swoje stawy. Urazy stawów mogą powodować lub nasilać zapalenie stawów. Wybierz czynności, które są łatwe w stawach, takich jak chodzenie, jazda na rowerze i pływanie. Te działania o niskim wpływie mają niskie ryzyko kontuzji i nie skręcają ani nie obciążają stawów. Dowiedz się więcej o tym, jak wykonywać bezpiecznie z zapaleniem stawów.,
  • National Institute of Arthritis and Musculus and Skin Diseasesexternal icon external icon
  • American College of Rheumatologyexternal icon
  • National Library of Medicine—MedlinePlus—Acute dna moczanowa ikona zewnętrzna
  • National Library of Medicine—MedlinePlus—Chronic dna moczanowa ikona zewnętrzna
  Góra strony

  dowiedz się więcej o zapaleniu stawów

  l

• typy zapalenia stawów
• aktywność fizyczna w przypadku zapalenia stawów
• najczęściej zadawane pytania (FAQ)
• statystyki związane z zapaleniem stawów