zużycie energii przez mózg jest dość poważne, biorąc pod uwagę, jak mało naszego ciała składa się z materii szarej. Według raportu opublikowanego w 2012 roku, mózg waży tylko 2 procent całego ciała, ale wymaga 20 procent naszego codziennego zapotrzebowania na energię. A nawet starsze badania potwierdzają teorię, że myślenie ciężej spala więcej glukozy.,
znakomite studia z 2001 roku na Uniwersytecie Northumbria miały połowę swoich przedmiotów testowych ukończyć skomplikowane problemy słowne i matematyczne, podczas gdy druga połowa bezmyślnie nacisnął klawisz na powtarzanie. Ci, którzy wykonywali zadania słowne, wykazali znaczny spadek poziomu glukozy we krwi, co było sugerowanym wynikiem większego wydatku energetycznego.
„okres intensywnego przetwarzania poznawczego prowadzi do wymiernego spadku poziomu mierzonego obwodowo glukozy we krwi, co może być związane ze zwiększonym wydatkiem energii neuronowej” – mówią badania.,
„gdybyśmy umieścili cię w skanerze i spojrzeliśmy na to, co się dzieje przed telewizorem lub rozwiązując krzyżówkę, aktywność Twojego mózgu zmieniłaby się, gdybyśmy dali ci wymagające zadanie i zużywałoby to więcej energii”, powiedział Dr Marcus Raichle Z Washington University School Of Medicine w St.Louis w dochodzeniu Time w tej sprawie.,
badania reemerging to kolejna rewelacja dla tych, którzy chcą oszukać system i spalić kalorie bez ćwiczeń, po kolejnym badaniu w tym tygodniu, które sugeruje, że regularne sauny naśladują efekty treningu cardio.