Co To jest Enabler?

siedem znaków aktywatora

istnieje wiele różnych znaków aktywatora i tego, co robią. Podczas czytania tego, ważne jest, aby zadać sobie trudne pytania. To Ty pozwalasz, czy ktoś inny z twojej rodziny? To nie jest pomocne dla uzależnionego i powinno być zidentyfikowane i skonfrontowane.

to nie jest kategoria uniwersalna. Każdy może być bodźcem, nawet jeśli jego standardowa osobowość nie pasuje do rachunku., Jeśli ktoś jest zbyt agresywny w swojej komunikacji werbalnej lub sam głosi: „nazywam to tak, jak to widzę”, nadal nie ma dowodów sugerujących, że jakikolwiek jeden rodzaj osoby nie jest zdolny do bycia bodźcem. Wszystko sprowadza się do ich emocjonalnego związku z uzależnionym. W wielu przypadkach inicjatorem może być matka, ojciec lub dziadek. Ich opinie miały znaczenie dla uzależnionego.

, Niejednokrotnie enabler chce zaprzeczyć wszystkim faktom przedstawionym tuż przed nimi, aby chronić ukochaną osobę i trzymać się jej. Wierzą, że zaprzeczenie prowadzi do tego, że wszystko pozostaje takie samo, podczas gdy w rzeczywistości narażają swoją ukochaną osobę na dalsze niebezpieczeństwo, ignorując fakty.

1. Ignorowanie zachowań Shifty

Jeśli twoja ukochana osoba wymyka się o każdej porze nocy (zwłaszcza jeśli nie są już nastolatkami i nie ma powodu, aby ukrywać to zachowanie), to twoja pierwsza czerwona flaga. Nikt nie bierze narkotyków z dumą., Ludzie będą się chwalić intensywnym zażywaniem narkotyków tylko wtedy ,gdy jest to „rekreacyjne”i czują się tak, jakby mieli to pod kontrolą, lub gdy są w towarzystwie innych uzależnionych (potencjalnie tych samych, którzy wplątali ukochaną osobę w uzależnienie).

widziałem to niezliczoną ilość razy; nie można zaprzeczyć faktom przed tobą i oczekiwać, że cokolwiek się zmieni. Może to wynikać ze strachu ,dumy (nie chcąc przyznać, że ich dziecko / krewny może kiedykolwiek stać się uzależniony) i wielu innych powodów., Kiedy ignorujesz wycofanie się ze zwykłych obowiązków społecznych, takich jak brak pracy lub zwolnienie z wielu nowo nabytych miejsc pracy w krótkim czasie, to tylko podsyca ogień. Im szybciej zbliżysz się do uzależnienia, tym łatwiej jest dotrzeć do uzależnionego.

2. Niechęć do uzależnionego

możliwe jest włączenie uzależnienia przy jednoczesnym narastaniu niechęci do uzależnionego. To, co jest określane jako samospełniająca się przepowiednia; enabler pomaga uzależnionemu kontynuować swoje zachowanie, jednocześnie pogardzając uzależnionym, ponieważ kontynuują swoje uzależnienie., To błędne koło.

często obrażamy ludzi po cichu. Rzadko jest na otwartej przestrzeni dla wszystkich, aby zobaczyć, i może to być z wielu powodów. Kiedy ukrywasz fakty, ignorujesz je i oczekujesz, że coś się zmieni, to nic innego jak bajka. Należy podjąć działania, niezależnie od tego, czy interwencjonista, czy członek rodziny/bliski przyjaciel.

3., Obwinianie sytuacji i innych za działania uzależnionego

kiedy próbujesz ukryć fakt, że ktoś w twojej rodzinie jest uzależniony, zignorujesz znaki, takie jak wycofane zachowanie, zaburzenia fizyczne i zmiany nastroju. Ignorowanie faktów może prowadzić tylko do ruiny. W niektórych przypadkach osoba uzależniona może zdecydować się obwinić innego członka rodziny lub bliskiego przyjaciela uzależnionego za zachowanie uzależnionego.

prawda jest taka, że sprawcą jest ukrywanie zachowania uzależnionego. Gdzieś w ich głowie wiedzą, że to właśnie robią., Staje się dla nich bardziej racjonalne, aby ponownie uniknąć początkowego konfliktu, wprowadzając konflikt z innymi, wszystko po to, aby chronić zachowanie uzależnionego. Może to być po prostu dlatego, że boją się ich utraty lub głębiej zakorzenionego problemu, ale nigdy nie pomaga w popychaniu uzależnionego w kierunku opcji odzyskiwania. Są chwile, kiedy inny członek rodziny rozumie, że istnieje czynnik sprzyjający i nie może sam z tym walczyć; wtedy dzwoni do interwencjonisty.

4., Okłamywanie innych-ukrywanie zachowania narkomana

wiesz, że narkoman wyszedł późno w niedzielę, albo nie przyszedł na ślub, na który już byli zaproszeni, bo szukają kolejnego haju. Poza pozwoleniem im wydostać się z tego obowiązku bez wysiłku w celu powstrzymania ich, ktoś będzie zapytać, gdzie jest twoja ukochana osoba. W tym momencie aktywator zacznie wymyślać wymówki dla nieobecnych lub spóźnionych zachowań ze strony uzależnionego.

chodzi o utrzymanie kontroli nad sytuacją., Aktywator nie chce, aby jego ukochana osoba znosiła konflikt, więc zarządza nim w swoim imieniu lub wymyśla wymówki dla swojego zachowania. Z umysłu uzależnionego, który myśli tylko o swojej następnej poprawce, jest to dar niebios. To, czego nie rozumieją, to to, że kiedy uzależniony znajdzie pomoc i wyzdrowieje, zapyta dokładnie, co robi ten aktywator i może podjąć surową decyzję dotyczącą ich związku. To natychmiastowy strach napędza ich decyzje. Enabler nie jest złym człowiekiem; czują się tak, jakby byli uwięzieni w pułapce., Niestety, są one sprzeczne z intuicją procesu odzyskiwania dla uzależnionego.

5. Niezdolność do wyrażania emocji

osoba, która rozumie, co się dzieje i nadal usprawiedliwia zachowanie ukochanej osoby, nie jest w stanie właściwie wyrazić swoich emocji. Być może pojawiła się myśl o konfrontacji z ukochaną osobą, ale szybko została zmieciona przez pragnienie, aby zapewnić im bezpieczeństwo. To idzie dalej niż po prostu nie jest w stanie powiedzieć ukochanej osobie, co czuje. Pojawia się w formie wymówek, czy to dla siebie, czy dla innych.,

osoba ukrywająca się przed własnymi emocjami rządzi się strachem. Chociaż nadal nie usprawiedliwia to ich działań i może być poważną przeszkodą dla uzależnionego szukającego właściwej pomocy, jest to kolejna kwestia, którą należy rozwiązać. W niektórych przypadkach, nawet po leczeniu, uzależnieni mogą powrócić do swoich poprzednich wad. Najważniejsze jest, aby każdy poprzedni aktywator rozumiał negatywne skutki swoich działań.

6. Pozwolić, aby strach cię prowadził

Kiedy osoba pomagająca wymyśla wymówki dla swoich bliskich, wywodzi się głównie ze strachu: strachu przed utratą uzależnionego na skutek konfliktu lub rehabilitacji. Kiedy strach cię ogarnia, nie jesteś sobą.

z aktywatorami jest zupełnie inny problem niż z uzależnionymi. Stoją między uzależnionym i szukają właściwej pomocy, aby wejść do wyzdrowienia, ale nie robią tego, aby być złośliwym. Nie są z natury złymi ludźmi; boją się., Stąd biorą się wymówki, skąd biorą się możliwości.

7. Priorytetyzacja

umożliwia priorytet potrzeb uzależnionego nad własnymi. Jeśli zapłacisz czynsz, a oddasz jego kilkaset ukochanej osobie z pełną świadomością, że użyje go, aby się naćpać, obciążasz siebie i innych wokół ciebie. Wielu uważa, że nie ma właściwego sposobu, aby podejść do uzależnionego i porozmawiać z nimi otwarcie o tym, co się dzieje. Zamiast tego umożliwiają.

czy jesteś Enablerem?

teraz zadaję Ci trudne pytanie: czy jesteś uzależniony?, Nawet w ciszy, jeśli możesz odnieść się do któregokolwiek z siedmiu powyższych znaków, istnieje możliwość, że umożliwiasz działania uzależnionego. Nie jest to łatwa rzecz do przezwyciężenia, ale konieczne jest, aby iść do przodu zarówno dla Ciebie, jak i ukochanej osoby. Zbyt wiele rodzin tworzy między sobą przepaść. Włączanie tylko prowadzi do większego bólu, ze wszystkich stron. Przyjrzyj się uważnie i bądź ze sobą szczery; jeszcze nie jest za późno, aby coś z tym zrobić.

Jak przestać być Enablerem

To wymaga trochę odwagi. W zasadzie będziesz sprzeciwiał się wszystkiemu, co robiłeś, myląc uzależnionych, co pokaże ich prawdziwe oblicze. Ich umysły myślą teraz tylko o jednym, i wiedzą, że pomożesz im tam dotrzeć, w ten czy inny sposób. Wręczanie im pieniędzy lub ignorowanie, gdy Cię okradają; to wszystko jest częścią tej samej strony medalu.

przejrzyjmy powyższe siedem kroków, jeden po drugim i wyznaczmy działanie naprawcze.

1., Ignorowanie zachowania Shifty

Jeśli zauważysz, że coś jest nie tak, porozmawiaj o tym z kimś innym w rodzinie. Spróbuj sprawdzić, czy tylko widzisz rzeczy, lub czy rzeczywiście istnieje podstawowy problem. Pomija również nieumyślne kłamanie o przyszłych zachowaniach, gdy już poruszyłeś temat komuś innemu

2. Niechęć do uzależnionego

niechęć do uzależnionego przyniesie tylko negatywne uczucia, gdy w rzeczywistości nie są teraz sobą. Lek je kontroluje. Znasz ich prawdziwych., Obrażając ich (zwłaszcza z powodu własnych działań włączania), nie utorujesz drogi do pomagania im.

3. Obwinianie sytuacji i innych za działania uzależnionego

Jeśli przez cały czas pozwalałeś, musisz zaakceptować fakt, że ukrywałeś zachowanie uzależnionego i obwiniałeś innych za zmiany behawioralne. W zasadzie to Ty pozwalałeś nam przez cały czas. Jeśli przypominasz sobie obwinianie innych za problemy, których nawet nie byli częścią, napraw sytuację.

4., Okłamywanie innych-ukrywanie zachowania uzależnionego

łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale jest tylko jeden sposób na obejście tego: przestań kłamać. To delikatny temat. Nie chcesz pluskać się po rodzinnych brudnych praniach, ale jednocześnie nie możesz się usprawiedliwiać. To jest haczyk 22, a każda sprawa jest inna.

5. Niezdolność do wyrażania emocji

często pojawia się obawa, że mówienie o tym, co masz na myśli, sprowokuje uzależnionego i że nigdy nie wróci do domu., To uzasadniony strach, ponieważ umysł uzależnionego jest całkowicie zależny od wybranego przez niego leku i podatny na irracjonalne działanie. W takich okolicznościach nie włączaj; porozmawiaj z interwencjonistą o właściwym sposobie postępowania.

6. Niech strach cię prowadzi

strach dyktuje każde działanie, kiedy na to pozwalasz. Musisz myśleć o zdrowiu ukochanej osoby i potencjale, że ich uzależnienie może okazać się śmiertelne, jeśli pozostanie niezachowane. Potrzebują pomocy. Musisz być odważny i stawić czoła problemom.

7., Priorytetyzacja

Jeśli nadajesz priorytet potrzebom uzależnionego ponad własne (lub reszty rodziny), będziesz cierpieć w wielu obszarach, podobnie jak uzależniony. Nie zyskają na tym, że ich kryjesz lub dasz im pieniądze, które używają na narkotyki. Przestań traktować ich uzależnienie priorytetowo do końca życia.

co robi Enabler

jeśli chodzi o to, enabler tylko napędza uzależnienie ukochanej osoby dalej. Mimo, że nie jest to ich cel, to efekt, który pochodzi z usprawiedliwiania się i pozwalając rzeczy przejść niezachwiane., Na przykład, enabler nie byłby w stanie właściwie skonfigurować interwencji, nawet po przyznaniu się do faktu, że jest on enablerem i robi wszystko, co w ich mocy, aby naprawić swoje krzywdy. Potrzebujesz profesjonalnego interwencjonisty, aby pomóc nie tylko uzależnionemu,ale pomóc całej rodzinie / kręgowi przyjaciół w stworzeniu odpowiedniego środowiska, aby pomóc ukochanej osobie, nawet po etapach detoksykacji i odwyku.