u kobiet i osób z pochwami Orgazmy najczęściej pochodzą z łechtaczki, znajdującej się powyżej otworu pochwy i cewki moczowej (1,2,3).
łechtaczka jest głównym źródłem kobiecej przyjemności seksualnej (2,4).
strefy dobrego samopoczucia: strefy erogenne
strefy erogenne to obszary ciała, które wywołują reakcję seksualną po stymulacji. Może to obejmować obszar narządów płciowych, Sutki lub gdziekolwiek, naprawdę-cokolwiek Cię interesuje.,
łechtaczka jest jedną z najbardziej wrażliwych stref erogennych ze względu na wysokie stężenie zakończeń nerwowych (4,5). Stymulując strefę erogenną, można uruchomić seksualną reakcję fizjologiczną.
łechtaczka jest częścią sromu, nazwy zewnętrznych części żeńskich genitaliów. Pochwa jest rurką łączącą srom i szyjkę macicy.
oto schemat sromu:
stymulacja łechtaczki może być stosowana bezpośrednio, wewnętrznie (przez pochwę) i / lub poprzez stymulację innych części sromu.,
Wiele osób z waginami—mimo, że być może cieszą się i podniecają penetrującym seksem—nie zawsze dochodzi do orgazmu od stosunku.
bezpośrednia stymulacja łechtaczki lub kaptura łechtaczki jest zwykle potrzebna do końcowego pchnięcia, aby osiągnąć orgazm (1,3).
gdzie jest łechtaczka? Spójrzmy na anatomię.
każda osoba jest inna, ma różne seksualne strefy erogenne, pragnienia i podniecenia. Nie możemy tego wystarczająco podkreślić! Nie ma „jednego najlepszego sposobu” na stymulowanie łechtaczki — musisz zrobić kilka eksperymentów.,
To powiedziawszy, oto kilka wskazówek, które pomogą ci i Twojemu partnerowi wysiąść.
Ustaw nastrój. Bądź w miejscu, w którym czujesz się komfortowo.
Jeśli jesteś z partnerem, ustawienie nastroju może obejmować pocałunki, grę wstępną i odkrywanie siebie nawzajem ciał.
Jeśli latasz solo, nie krępuj się czuć komfortowo z innymi strefami erogennymi swojego ciała (jak twoje sutki). Nie zapomnij o swoim umyśle — jeśli chcesz i nie czujesz się szczególnie pobudzony przez swoją wyobraźnię, możesz również dostać głowę w grze z jakąś pornografią lub seksowną literaturą.,
Przedstaw się w okolicy blisko łechtaczki.
używając tego, co chcesz: palców, palców Twoich partnerów lub ust/języka lub innego (czystego) przedmiotu, takiego jak zabawka erotyczna. Możesz również spróbować użyć głowicy prysznicowej, wibratora, a nawet tarcia bielizny o coś, jak poduszka. Gdy poczujesz się komfortowo w obszarze wokół łechtaczki i będziesz gotowy, nadszedł czas, aby bezpośrednio stymulować łechtaczkę.
zaczynając delikatnie i delikatnie, dotykając lub głaszcząc łechtaczkę.,
łechtaczka to nie tylko magiczny przycisk, więc po prostu naciśnięcie go (dla większości ludzi) nie spowoduje natychmiastowego orgazmu. Nie udawaj też DJ ' a, drapając go siłą w tę i z powrotem—nikt tego nie lubi.
Poznaj swoje ciało i zdrowie kobiet
nie spiesz się.
to niewielki obszar i na początku może wydawać się zniechęcający. „Jak Mogę być wystarczająco kreatywny, aby stymulować tak mały obszar skóry?”Słuchaj swojego ciała lub partnera i uzyskaj informacje zwrotne na temat tego, co jest dobre.
Możesz spróbować delikatnych ruchów w przód iw tył, małych okrężnych ruchów, a nawet lekkiego stuknięcia.
Włącz również kaptur łechtaczki—pamiętaj, że ma również zakończenia nerwowe, a ciało łechtaczki zakrzywia się za nim, zanim zostanie Zakopane w miednicy., Zgłoś się do siebie lub swojego partnera—czy to dobrze?
możesz zacząć eksperymentować z ciśnieniem, prędkością, częściami ciała (jak języki, jeśli jesteś z partnerem), zabawkami lub wibracjami.
Kiedy większość ludzi jest włączona, zaczynają wytwarzać płyn pobudzający, który może pomóc w wygodniejszym stymulowaniu łechtaczki i pochwy.
rozważ dodanie do mieszanki jakiegoś osobistego smaru.
jesteśmy wielkimi fanami lubrykantów.
możesz również spróbować stymulować łechtaczkę od wewnątrz za pomocą penisa, seks-zabawki lub palców.,
nie każdy będzie w stanie być stymulowany, a nawet osiągnąć orgazm za pierwszym razem, lub za każdym razem uprawiają seks lub masturbują się—i to jest w porządku.
jedyną naprawdę ważną rzeczą jest to, że dobrze się bawisz. Jeśli się nie bawisz, nie rób tego.
badania łechtaczki i punktu G
łechtaczka-zarówno jej anatomia, jak i funkcja—to temat gorąco dyskutowany (1). Tabu dotyczące omawiania kobiecej seksualności i przyjemności przyczyniły się do braku badań w tych dziedzinach. Ale ponieważ tabu są łamane, więcej badań dostarczy większej jasności w zrozumieniu łechtaczki.,
ponad 2m+ oceny
ponad 2m+ oceny
istnienie lub funkcja punktu G nie jest w 100 procentach jasna. Niektóre badania twierdzą, że może to być związane z kobiecym wytryskiem (znany również jako „squirting”) (10,11).,
inni badacze sugerują, że punkt G niekoniecznie jest rzeczywistą jednostką fizyczną, ale zamiast tego miejscem, w którym boki pęcherzyków przedsionkowych łechtaczki stykają się z przednią ścianą pochwy (12).
sugeruje to, że „orgazm pochwowy” może być faktycznie połączony z łechtaczką—każde pchnięcie podczas penetracyjnego stosunku pochwowego lub skurczu mięśni miednicy-może stymulować łechtaczkę (1,2,12).,
rozmiar łechtaczki
zewnętrzna część łechtaczki, żołędziowa łechtaczka, a także kaptur łechtaczki, mogą się znacznie różnić w zależności od osoby.
ekspozycja na androgeny może powodować powiększenie łechtaczki w dowolnym etapie życia, w tym podczas rozwoju w łonie matki, w dzieciństwie i w wieku dorosłym (13). Gdy rozmiar łechtaczki jest wystarczająco duży, aby uznać go za nieprawidłowy, nazywa się to łechtaczkomegalią.
łechtaczka i penis—wspólny początek
penis i łechtaczka są ze sobą powiązane w strukturze., Faktycznie też pochodzą one z tej samej tkanki rozwojowej (5).
Po ośmiu tygodniach rozwoju płodu chromosom Y na męskim DNA aktywuje różnicowanie tkanki narządów płciowych, aby przekształcić się w penisa, zamiast łechtaczki (3-5). Wiele części łechtaczki są podobne do penisa, ale różnią się kształtem i rozmiarem i znajdują się w różnych miejscach.
czy łechtaczka to Mały penis—czy penis to wielka łechtaczka?
każdy osiąga orgazm inaczej., Eksperymentowanie z masturbacją lub pozycjami seksualnymi – i posiadanie cierpliwości – może pomóc ci dowiedzieć się, co działa najlepiej dla Ciebie.
artykuł został opublikowany w lutym. 22, 2018.