Co powoduje wzdęcia?

Ostrzeżenie: ta strona jest tłumaczeniem tej strony pierwotnie na język angielski. Należy pamiętać, ponieważ tłumaczenia są generowane przez maszyny, nie jest to, że wszystkie tłumaczenia będą doskonałe. Ta strona internetowa i jej strony są przeznaczone do czytania w języku angielskim. Każde tłumaczenie tej witryny i jej stron internetowych może być niedokładne i niedokładne w całości lub w części. To tłumaczenie jest dla wygody.

wzdęcia lub wiatr przechodzi normalny proces biologiczny i średnio wiatr przechodzi człowieka około piętnaście razy dziennie. Wzdęcia są spowodowane wzrostem niewielkiej ilości połkniętego powietrza, a powstałe gazy są wytwarzane, gdy bakterie rozkładają pokarm do jelita. Jednak nadmierne wzdęcia mogą stać się kłopotliwe i ludzie z tym problemem mogą podjąć kilka pomiarów złagodzić ich objawy.,

połykanie powietrza

podczas połykania jedzenia, wody lub śliny połyka się również niewielką ilość powietrza. Osoba może nie wiedzieć, ile powietrza połyka. Czynniki, które są prawdopodobne, aby zwiększyć ilość połkniętego powietrza obejmują gumę do żucia, ssanie w trudnych Dentures cukierków, palenie, luźne i jedzenie żuć na długo przed połknięciem. Niemowlęta są jeszcze bardziej skłonne do połykania powietrza (jeśli karmienie piersią lub butelka), ponieważ ich zdolność do kontrolowania oddychania i połykania nie jest w pełni rozwinięta., Picie sody lub napojów gazowanych zwiększa również ilość dwutlenku węgla obecnego w rurce żywności i brzuchu, chociaż jest to głównie wydalane przez odbijanie lub odbijanie.

czyn połykania powietrza wraz z jedzeniem jest spowodowany przez aerophagia („Aero -” sens powietrza i „phagia” sens jedzenia). Powietrze to jest gromadzone w układzie trawiennym, przepuszczane przez jelita i ostatecznie wypychane jako wiatr przez odbyt.

niektóre jedzenie i napoje

niektóre jedzenie i napoje w szczególności predysponują do wzdęć., Dużo jedzenia jemy węglowodany, które zawierają złożone cukry i celulozę. Niektóre z tych węglowodanów nie mogą być trawione i wchłaniane przez organizm i dlatego są przenoszone z jelita do jelita grubego gdzie tworzą większość stolca. Nazywane są one nie wchłanialnymi węglowodanami. Takie węglowodany mogą być fermentowane przez bakterie w jelitach, co prowadzi do powstawania gazu. Węglowodany te nazywane są enzymatycznymi oligo, di i monosacharydami i poliolami (FODMAPs)., Gazy wytwarzane podczas fermentacji tych węglowodanów w jamie brzusznej są uzyskiwane przez jelita i ostatecznie trafiają do ciała jak wiatr.

przykłady potraw, które mogą powodować Zwykle wzdęcia, obejmują brokuły, fasolę, kapustę, kalafior, impulsy, soczewicę, rodzynki, rodzynki, jabłka, cebulę i brukselkę. Napoje zawierające sorbitol (takie jak pikantne potrawy) mogą również prowadzić do nadmiernego wzdęcia.,

choroby

kilka chorób i zaburzeń może prowadzić do wzdęć. Niektóre z nich obejmują:

• przewlekłe lub nawracające zaparcia
• zespół jelita drażliwego, który jest typowo scharakteryzowany przez okresowe walki zszywek brzusznych, zaparcia, zaparcia i biegunkę
• celiakia, która opisuje nietolerancję składnika pszenicy, żyta i jęczmienia wywołała gluten. Gluten pogarsza jelito cienkie, prowadząc do objawów brzucha, takich jak obrzęk, ból, biegunka i wzdęcia.,
• nietolerancja laktozy, stan występujący u ludzi, którzy nie mają wystarczającej ilości enzymu, jest niezbędny do rozbicia laktozy obecnej w mleku i innych produktach mlecznych. Prowadzi to do obrzęku, do bólu, biegunka i wzdęcia.
• zapalenie żołądka i jelit lub zakażenia jelit i żołądka spowodowane przez różne bakterie, co prowadzi do biegunki, wymioty, zapalenie, a zszywki w jamie brzusznej i wzdęcia, a także wzdęcia.

Źródła

further Reading

• All Flatulence Content
• Flatulence-What is Flatulence?,
• leczenie wzdęć
• fizjologia wzdęć
• Kultura wzdęć