bakterie jako sprzymierzeńcy
coraz więcej dowiadujemy się o zaletach bakterii. Z pewnością za pomocą grzybów bakterie odgrywają istotną rolę w rozkładaniu i recyklingu martwych organizmów. Zdrowe tkanki wewnętrzne (np. krew, mózg, mięśnie itp.) są wolne od mikroorganizmów, ale skóra & błony śluzowe w naszym przewodzie pokarmowym, naszych drogach oddechowych i naszych dróg moczowo-płciowych, są w kontakcie z organizmami w środowisku, a te powierzchnie stają się skolonizowane z wieloma z tych gatunków bakterii., Te bakterie, które regularnie znajdują się w danym miejscu są określane jako ” normalna flora.”Prawidłowa flora człowieka składa się z>200 gatunków bakterii. Ich makijaż zależy od wieku, płci, stresu, odżywiania itp. Poniższa tabela przedstawia częściową listę niektórych bardziej powszechnych bakterii regularnie występujących u ludzi i na nich. Liczba znaków plus wskazuje na ich względną obfitość. + / – wskazuje, że gatunek może występować lub nie.,
źródło: http://www.google.com/patents/WO2008049231A1?cl=en
te normalne flory zapewniają nam wiele korzyści, które obejmują:
- zapobiegają kolonizacji przez patogeny, konkurując o przyłączenie &.
- niektóre syntetyzują witaminy, które są wchłaniane jako składniki odżywcze przez gospodarza (np. K & B12).
- niektóre produkują substancje hamujące gatunki chorobotwórcze.
- stymulują rozwój niektórych tkanek, np., jelita grubego i tkanki limfatycznej w przewodzie pokarmowym.
- stymulują produkcję przeciwciał krzyżowo-reaktywnych. Ponieważ prawidłowa flora zachowuje się jak antygeny u zwierzęcia, wywołują one niski poziom przeciwciał, które krzyżowo reagują z podobnymi antygenami na patogeny, zapobiegając infekcji lub inwazji
niektóre dane sugerują, że niewłaściwe stosowanie antybiotyków i unikanie drobnoustrojów poprzez dezynfekcję siebie i naszego środowiska może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie., W rzeczywistości istnieją dane sugerujące, że nadmierna dezynfekcja u dzieci może zwiększać ryzyko chorób autoimmunologicznych, otyłości i astmy. Oto kilka ciekawych linków, które dostarczają pewnych spostrzeżeń na temat tego pomysłu.
NPR Blog
ta strona zapewnia doskonałą perspektywę na wiele zalet bakterii. Jest 8 minutowy plik audio, który został wyemitowany na NPR, i jest wiele innych ciekawych linków.,
http://www.npr.org/blogs/health/2013/07/22/203659797/staying-healthy-may-mean-learning-to-love-our-microbiomes
bakterie jelitowe mogą wpływać na nasz mózg
Lewis Thomas
fragment książki Lewisa Thomasa: „życie komórki – notatki obserwatora biologii.”Bantam Books, 1974. s. 88-89.”Zarazki”
dzieci wiedzą: trochę brudu jest dobre dla Ciebie
Z New York Times: Personal Health: by Jane E., Brody, opublikowano: 26 stycznia 2009
Jonathan Eisen: Meet Your Microbes
jest to rozmowa TED, w której mikrobiolog Jonathan Eisen omawia korzyści płynące z mikrobów i przedstawia kilka pomysłów na temat tego, jak możemy używać mikrobów do poprawy zdrowia człowieka. (14: 23)
the Ecology of Disease
the Ecology of Disease is is an article by Jim Robbins from the New York Times. Robbins mówi:
„jeśli nie zrozumiemy i nie zadbamy o świat przyrody, może to spowodować załamanie się tych systemów i wrócić do nas prześladować w sposób, o którym niewiele wiemy., Krytycznym przykładem jest rozwijający się model choroby zakaźnej, który pokazuje, że większość epidemii-AIDS, Ebola, Zachodni Nil, SARS, borelioza i setki innych, które wystąpiły w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat — nie zdarza się po prostu. Są wynikiem tego, co ludzie robią z naturą.
choroba, jak się okazuje, jest w dużej mierze problemem środowiskowym. Sześćdziesiąt procent pojawiających się chorób zakaźnych, które dotykają ludzi, to choroby odzwierzęce-pochodzą od zwierząt. A ponad dwie trzecie z nich pochodzi z dzikiej przyrody.,”
brud w naszych dietach
infuzja kału w celu wyleczenia nadkażenia C. difficile
(raport w New England Journal of Medicine, Jan. 16, 2013
powrót do góry | Poprzednia strona | Następna strona