dla mam po raz pierwszy, każda nowa rzecz może wydawać się mylące, a czasami nawet trochę przerażające. Nowe mamy często boją się popełnienia błędu, który może spowodować niepokój dla naszych dzieci.
- czy jesteś nową matką, która zastanawia się nad wyborem płatków owsianych dla dzieci a płatków ryżowych?
- skąd wiesz jaka jest różnica między tymi dwoma i kiedy powinieneś zacząć karmić jedno z nich swoim dzieckiem?,
- skąd wiesz, czy płatki owsiane czy płatki ryżowe są najlepsze dla Twojego dziecka?
- czy zastanawiałeś się nad tego typu pytaniami?
nawet proste rzeczy, takie jak karmienie dziecka, mogą powodować trochę zmartwień. Ważne jest, aby wiedzieć, że jest to całkowicie normalne. Pamiętaj, że nie zawsze tak będzie. Wraz z rozwojem dziecka będziesz coraz bardziej pewna siebie. W międzyczasie przyjrzyjmy się, co eksperci mają do powiedzenia.
Szybka nawigacja
Jaka jest różnica między płatkami owsianymi a płatkami ryżowymi?,
po pierwsze, rzućmy okiem na niektóre różnice między płatkami owsianymi i płatkami ryżowymi, aby pomóc nam określić, czy któreś z nich jest lepsze dla Twojego dziecka. Tutaj przyjrzymy się, w jaki sposób płatki ryżowe i płatki owsiane dla dzieci są takie same lub bardzo podobne.
Jak są podobne płatki owsiane a płatki ryżowe?
- oba są bezpieczne – zarówno płatki ryżowe, jak i płatki owsiane dla niemowląt są uważane przez ekspertów za bezpieczne dla większości dzieci.
- oba są jednoziarniste – oba są jednoziarniste zamiast wieloziarnistych, co ułatwia trawienie dziecka.,
- oba są mdłe i Tolerowalne – zarówno płatki ryżowe, jak i płatki owsiane dla niemowląt są mdłymi pokarmami, dzięki czemu są łatwe do tolerowania przez prawie każdy brzuszek dziecka.
- oba są łatwe do przygotowania – oba te wybory żywności dla dzieci są łatwe do przygotowania dla rodzica lub opiekuna.
- oba są odżywcze dla dziecka – płatki ryżowe i płatki owsiane dla niemowląt również oba mają właściwości odżywcze dla dziecka.
- oba są zalecane w tym samym wieku – eksperci zalecają, aby nie rozpoczynać karmienia żadnego z tych wyborów do dziecka, dopóki nie ma co najmniej 4 do 6 miesięcy.,
czym różnią się płatki owsiane a płatki ryżowe?
chociaż widzimy, że istnieje wiele podobieństw między płatkami owsianymi i płatkami ryżowymi, istnieje również kilka różnic. Przyjrzyjmy się niektórym z nich.
- są one wykonane z różnych ziaren – podczas gdy płatki owsiane dla niemowląt są wykonane z ziaren owsianych, płatki ryżowe, tak jak to brzmi, są wykonane z ziaren ryżu.
- smakują inaczej – choć podobno płatki ryżowe mają bardzo mdły smak, płatki owsiane mają bardziej orzechowy smak.,
- Ryzyko alergii-płatki ryżowe wydają się nie stwarzać ryzyka alergii, ale płatki owsiane dla niemowląt mogą powodować alergie u niektórych dzieci.
- mają różne tekstury – podczas gdy płatki ryżowe są bardzo gładkie i kremowe w konsystencji po zmieszaniu z mlekiem, płatki owsiane dla niemowląt mają bardziej ziarnistą konsystencję.
- płatki ryżowe powinny być ograniczone – ponieważ płatki ryżowe mają większe ilości arsenu niż wcześniej znane, zaleca się podawanie go dziecku mniej niż 5 razy w tygodniu.
skąd wiesz, czy Twoje dziecko jest gotowe na stałe jedzenie?,
wiele nowych matek zastanawia się, jak będą wiedzieć, kiedy ich dziecko jest gotowe do przejścia od ściśle formuły lub mleka matki, a na bardziej stałe pokarmy, takie jak płatki ryżowe lub płatki owsiane dla niemowląt. Skąd wiesz, czy Twoje dziecko jest gotowe wprowadzić te pokarmy do swojej diety?
Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca rodzicom i opiekunom wprowadzanie tych pokarmów dopiero po osiągnięciu przez dziecko wieku od 4 do 6 miesięcy.
ale skąd wiesz na pewno, że Twoje dziecko jest gotowe?,
- przed podaniem dziecku pokarmów stałych, powinno ono być w stanie samodzielnie usiąść, z bardzo małym lub zerowym wsparciem od Ciebie.
- Twoje dziecko powinno być w stanie utrzymać głowę w górze bez twojej pomocy.
- Jeśli Twoje dziecko w czasie posiłku sięga po talerz lub łyżkę, może być gotowe na stałe pokarmy.
- zawsze rozmawiaj z lekarzem swojego dziecka o tym, czy Twoje dziecko jest gotowe do wprowadzenia nowych pokarmów.
jakie są wskazówki dotyczące wprowadzenia płatków owsianych i ryżowych dla dzieci?,
jak już wspomnieliśmy, nowe Mamy mogą być przerażające, wprowadzając do diety swojego dziecka coś, czego nigdy wcześniej nie jadło. Podczas gdy płatki owsiane dla niemowląt są bardziej pożywne, mają również większe szanse na wywołanie alergii u dziecka.
z tego powodu dobrym pomysłem może być rozpoczęcie od płatków ryżowych, aby upewnić się, że Twoje dziecko dobrze je toleruje. Mleko matki lub formuła powinna nadal być głównym źródłem odżywiania dla malucha, aż on lub ona jest co najmniej jeden rok życia., Istnieje kilka wskazówek do naśladowania, które mogą ułatwić rzeczy dla dziecka i dla Ciebie.
- oferuj dziecku płatki ryżowe lub płatki owsiane tylko po tym, jak dziecko wypije regularne mleko matki lub formułę na posiłek. Zapobiega to zbyt wczesnemu wytwarzaniu stałego pożywienia.
- nigdy nie zostawiaj swojego dziecka w spokoju, niezależnie od tego, czy dziecko je mleko, płatki ryżowe czy płatki owsiane. Jeśli dziecko zaczyna się dusić lub ma reakcję alergiczną, musisz być w pobliżu.
- wprowadzaj tylko jeden rodzaj stałej żywności w tym czasie., Jeśli karmisz dziecko płatkami ryżowymi po raz pierwszy dziś rano, nie przedstawiaj go dzisiaj dziecku płatków owsianych. Daj mu dzień lub dwa, abyś mógł monitorować reakcje lub zdenerwowanie brzucha.
- spróbuj wprowadzić karmienie łyżeczką w tym czasie. Wymieszaj trochę płatków ryżowych lub płatków owsianych dla niemowląt z mlekiem matki lub formułą i sprawdź, czy Twoje dziecko zje je z łyżeczki dla niemowląt.
ale skąd wiesz, który jest najlepszy dla Twojego dziecka?
często są różne okoliczności, które mogą mieć wpływ na to, czy wybrać płatki ryżowe, czy płatki owsiane dla dziecka., Jeśli Twoje dziecko ma większe szanse na alergię pokarmową, na przykład, a następnie płatki owsiane dziecka może nie być najlepszym wyborem jeszcze. Lekarz może poinformować pacjenta, co należy zrobić, jeśli jest to problem. Z drugiej strony, jeśli martwisz się o ryzyko arszeniku ze zbóż ryżowych, możesz zdecydować, czy płatki owsiane dla dzieci są najlepszym wyborem.
inne czynniki mogą pomóc w podjęciu decyzji, czy najpierw wprowadzić dziecko do płatków ryżowych lub płatków owsianych. Oto kilka powodów wyboru każdego z nich.,
- Wybierz płatki owsiane na refluks kwasowy-jeśli Twoje dziecko cierpi na refluks kwasowy, należy porozmawiać z lekarzem o sposobach zapobiegania. Lekarz może zalecić karmienie dziecka grubszą substancją niż formuła lub mleko matki, aby spróbować utrzymać jedzenie w dół. W takich przypadkach zaleca Amerykańska Akademia Pediatrii, aby wybrać płatki owsiane dla niemowląt, ponieważ są grubsze i nie zawierają arsenu.
- płatki ryżowe to dobry pierwszy wybór-o ile lekarz nie zalecił inaczej, płatki ryżowe są dobrym wyborem dla dziecka po raz pierwszy smak stałych pokarmów., Jak na ironię, to brak smaku czyni to prawdą. Blander smak i gładsza konsystencja płatków ryżowych sprawiają, że mniej prawdopodobne jest zaburzenie brzuszka dziecka.
- płatki owsiane dla niemowląt mają więcej smaku – jeśli Twoje dziecko wzięło jeden smak płatków ryżowych i próbowało je wypluć, może być tak, że chce coś o nieco większym smaku. Wprowadzenie płatków owsianych dla dzieci po prostu może zrobić sztuczkę w tych przypadkach ze względu na jego orzechowy smak.
- płatki ryżowe mają mniej smaku – po ostatnim wpisie wydawałoby się, że jest to aspekt negatywny, ale dla niektórych dzieci posiadanie mniej smaku jest dobrą rzeczą., Niektóre niemowlęta po prostu nie lubią Nowych Rzeczy i muszą być wprowadzane do stałych pokarmów powoli. Ponieważ płatki ryżowe nie mają prawie żadnego smaku, dziecko będzie smakowało mleko, do którego jest przyzwyczajone i będzie bardziej skłonne zaakceptować je w ten sposób.
- płatki owsiane dla niemowląt są pełne składników odżywczych – nawet przy użyciu wody płatki owsiane dla niemowląt zawierają witaminy i minerały, które mogą pomóc w rozwoju i wzroście Twojego dziecka. Zawartość błonnika może również pomóc utrzymać dziecko z coraz zaparcia. Płatki ryżowe mają również składniki odżywcze, ale nie tak wiele.,
- płatki ryżowe są łatwiejsze do połknięcia-jeśli Twoje dziecko wydaje się mieć trudności z przełknięciem grubszej płatki owsianej, płatki ryżowe mogą być na razie lepszym wyborem dla niego. Płatki ryżowe są znacznie cieńsze, prawie o konsystencji mleka, co znacznie ułatwia dziecku przyjmowanie bez zadławienia.
na zakończenie
jak widać, istnieją ważne powody, aby spróbować zarówno płatków ryżowych, jak i płatków owsianych dla dziecka., Chociaż wprowadzanie nowych rzeczy może być czasami trochę trudne, pierwsze stałe pokarmy dziecka mogą pomóc im spać dłużej, czuć się bardziej usatysfakcjonowanym i zdrowszym. Jak zawsze, porozmawiaj z lekarzem o tym, które wybory są najlepsze dla Twojego dziecka.