czy ból pleców u dzieci ma jakieś powikłania?
w wielu przypadkach ból pleców ustępuje bez żadnego leczenia i nie ma powikłań. Ważne jest, aby zdiagnozować poważne przyczyny tak, że leczenie można rozpocząć wcześniej niż później. W przeciwnym razie możliwe jest, że ból pleców może stać się trwałe lub że powikłania, takie jak krzywizna może rozwinąć., Jeśli dziecko rozwija długotrwały ból pleców, może stać się przygnębiony i nie może zrobić niektóre z rzeczy, które dzieci lubią, takich jak gry i biorąc udział w sporcie.
czy można zapobiegać bólom pleców u dzieci?
okazuje się, że kiedy nasze matki kazały nam przestać się garbić, dawały nam dobre rady. Ból pleców często można uniknąć siedząc i stojąc prawidłowo. Pomocne może być również prawidłowe podnoszenie i unikanie powtarzających się czynności obciążających kręgosłup (takich jak nadmierny wysiłek podczas uprawiania sportu).,
utrzymanie dziecka szczęśliwy i bez stresu jest często łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale problemy ze zdrowiem psychicznym są znane być związane z bólem pleców.
plecaki są często przyczyną bólu pleców u dzieci. Upewnij się, że nie są zbyt ciężkie, a ciężar jest równomiernie rozłożony (na przykład, przenosząc plecak na dwa ramiona, a nie na jedno). Jeśli szafka jest dostępna, zachęcaj dziecko do korzystania z niej. Pływanie jest pomocne, ale istnieje niewiele dowodów sugerujących, że inne zajęcia sportowe zapobiegają bólom pleców. Bądź rozsądny co do ilości ćwiczeń, jakie wykonuje Twoje dziecko., Zbyt dużo lub zbyt mało może być szkodliwe.