alternatywne zdarzenia aerobowe

alternatywne zdarzenia aerobowe oceniają wytrzymałość układu oddechowego i mięśniowego żołnierzy o stałych profilach medycznych lub długoterminowych profilach tymczasowych, którzy nie mogą wykonać biegu na 2 mile. Alternatywnymi wydarzeniami aerobic APFT są:

  • 800-Yard-Swim Test.
  • 6,2-kilometrowy Test roweru stacjonarnego.
  • 6,2-Miliowy Test roweru.
  • Test chodu na 2,5 mili.
wymagane wyniki dla alternatywnego aerobiku są zapisywane w tabeli a-1 .,

Tabela A-1. Alternatywne standardy imprez aerobowych

żołnierze na stałym profilu fizycznym otrzymują formularz DA 3349. Ten formularz zawiera opisy ćwiczeń i czynności odpowiednich dla profilowanego Żołnierza. Formularz określa również wydarzenia i / lub alternatywne aerobowe wydarzenie, które żołnierz wykona na APFT. Żołnierz musi wykonywać wszystkie regularne zdarzenia APFT, na które zezwala jego profil. Każdy żołnierz musi zdobyć minimum 60 punktów w każdym regularnym wydarzeniu podjętym do przejścia., Profilowany żołnierz musi ukończyć alternatywne zawody aerobowe w czasie równym lub mniejszym niż ten wymieniony w tabeli a-1. Żołnierz musi otrzymać minimalny wynik zaliczenia w przypadku alternatywnym podjętym, aby zdać test. Żołnierze zakwalifikowani do dwóch lub więcej imprez muszą odbyć dwumilowy bieg lub alternatywną imprezę aerobową, aby zdać egzamin. Żołnierze, którzy nie mogą wykonać biegu na 2 mile lub alternatywnej imprezy aerobowej, nie mogą być testowani. NA DA Form 705 nie ma punktów punktowych za wykonywanie alternatywnych imprez aerobowych. Te wydarzenia są punktowane jako GO lub NO GO.,

żołnierze z tymczasowymi profilami fizycznymi muszą odbyć regularne trzy eventy po wygaśnięciu profilu. Żołnierze o tymczasowym profilu długotrwałym (dłuższym niż trzy miesiące) mogą wziąć udział w alternatywnym wydarzeniu aerobowym określonym przez dowódcę z udziałem personelu służby zdrowia. Po podniesieniu profilu żołnierz musi otrzymać dwukrotną długość profilu (nie może przekraczać 90 dni), aby móc trenować do regularnego trzygodzinnego APFT. Jeśli w okresie profilowania wystąpi regularnie zaplanowany APFT, żołnierz powinien otrzymać obowiązkowy termin uzupełnienia APFT.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *