8 wspólne zaburzenia, które wpływają na kości i stawy

kości i stawy odgrywają kluczową rolę w nadawaniu organizmowi jego możliwości fizycznych, w tym szeroki zakres ruchów. Oczywiście zdrowie kości i stawów są cennymi inwestycjami, zwłaszcza w kierunku starszych lat. Zaniedbanie ich może skutkować przewlekłymi bólami i potencjalną niepełnosprawnością.,

różnica między kośćmi i stawami

podczas gdy kości i stawy mają powiązany związek i funkcjonują prawie podobnie w ciele, te dwa (2) są różne.
kości są żywą tkanką złożoną z kolagenu i fosforanu wapnia, dzięki czemu są mocne, a jednocześnie elastyczne. Ta kompozycja zapewnia kształt i wsparcie dla ciała. Oprócz przyczyniania się do ruchu ciała, kości działają również jako tarcza dla bardziej miękkich narządów, najlepiej świadczą żebra w klatce piersiowej dla serca i płuc, a czaszka chroni mózg., Kości służą również jako magazyn minerałów i pomagają regulować poziom cukru we krwi.
stawy to obszary, w których spotykają się dwie lub więcej kości, obejmujące kilka rodzajów tkanek, takich jak chrząstka, błona maziowa, więzadła, ścięgna i łąkotki, a także płyn umożliwiający mobilność w stawie.

częste zaburzenia kości

osteoporoza

ta częsta choroba występuje, gdy kości stają się słabe z powodu zmian gęstości mineralnej i masy kości, powodując większe ryzyko złamań. Osteoporoza jest znana jako” cicha ” choroba, ponieważ nie ma oczywistych objawów, dopóki kość faktycznie pęknie., Złamania te mogą wystąpić w dowolnym miejscu, ale zazwyczaj w biodrze, kręgosłupa i nadgarstka.
chociaż każdy może rozwinąć tę chorobę, osteoporoza jest bardziej rozpowszechniona u starszych kobiet. Oprócz starzenia się, dodatkowe czynniki ryzyka obejmują jest małego wzrostu, historii rodziny, Niektóre leki, i o niskiej gęstości kości.

złamanie

złamanie jest złamaniem w kości, które występuje, gdy zostanie poddane nagłemu lub bardzo silnemu naciskowi lub sile. Obejmuje to upadki, bezpośredni wpływ na ciało i urazy sportowe.,
osoby z dużym ryzykiem złamań to osoby w podeszłym wieku, osoby z osteoporozą i zaburzeniami endokrynologicznymi lub jelitowymi oraz osoby przyjmujące kortykosteroidy. Istnieje kilka rodzajów złamań, ale są zwykle klasyfikowane jako zamknięte lub otwarte, i niekompletne lub kompletne.

• złamania Zamknięte/Otwarte

• niekompletne/kompletne złamania

skolioza

skolioza jest nieprawidłowym skrzywieniem kręgosłupa, w wyniku którego powstaje Kształt S lub C., Zaburzenie często występuje w rozprysku wzrostu dziecka przed okresem dojrzewania, z przypadków zwykle diagnozowane w ciągu pierwszych siedmiu lat. W około 80% przypadków skoliozy nie znaleziono żadnych możliwych do zidentyfikowania przyczyn, choć może się to zdarzyć z powodu wad wrodzonych, zaburzeń neurologicznych i warunków genetycznych.
objawy skoliozy zależą od nasilenia schorzenia, w tym posiadanie jednej łopatki wyższej lub bardziej wystającej od drugiej, nierównych bioder, obracającego się kręgosłupa, problemów z oddychaniem i bólu pleców.,

choroba Pageta

choroba Pageta jest chorobą przewlekłą, która wpływa na sposób, w jaki kości rozkładają się i odrastają. Powoduje to nadmierne załamanie i odrastanie, co prowadzi do kości, które są większe i bardziej miękkie niż zwykle. Choroba Pageta może również powodować, że kości rosną zniekształcone i bardziej podatne na pękanie.
objawy choroby Pageta rzadko się objawiają, a gdy tak się dzieje, mogą być podobne do objawów zapalenia stawów., Należą do nich ból w obszarze zagrożonym, bóle głowy i utrata słuchu( jeśli zaburzenie wpływa na czaszkę), nacisk na nerwy( jeśli czaszka lub kręgosłup jest dotknięty), uszkodzenie chrząstki w stawach, zwiększony rozmiar głowy, kończyny pochylenie i skrzywienie kręgosłupa.

częste choroby stawów

choroba zwyrodnieniowa stawów

jedna z najczęstszych chorób stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów powstaje, gdy chrząstka między dwoma stawami jest zużyta. Powoduje to, że kości w stawie pocierać razem, powodując obrzęk i sztywność w obszarze.,
objawy pojawiają się zazwyczaj w wieku dorosłym, przy czym przeciętna osoba powyżej 60. roku życia wykazuje niektóre objawy. Czynniki ryzyka dla tego zaburzenia obejmują wiek, waga, częstotliwość i intensywność wspólnej aktywności, sport, które bezpośrednio wpływają na staw, i historii rodziny.

reumatoidalne zapalenie stawów

reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną i zapalną, która powoduje, że układ odpornościowy organizmu atakuje zdrowe komórki, co prowadzi do zapalenia lub bolesnego obrzęku w dotkniętym obszarze., Może atakować wiele stawów na raz, Zwykle ręce, nadgarstki i kolana, i uszkodzić tkankę stawową, co prowadzi do przewlekłego bólu, braku równowagi lub niestabilności i deformacji.

objawy reumatoidalnego zapalenia stawów obejmują ból i sztywność w wielu stawach, a także tkliwość i obrzęk. Będą one występować symetrycznie po obu stronach ciała, jak w obu nadgarstkach lub obu kolanach. Inne objawy to utrata masy ciała, gorączka, zmęczenie i osłabienie.,
chociaż pierwotna przyczyna zaburzenia jest nieznana, czynniki takie jak wiek, płeć, genetyka, narażenie na palenie w młodym wieku i otyłość były związane ze zwiększonym ryzykiem jej zachorowania.

dna moczanowa

dna moczanowa jest powszechną formą zapalenia stawów, charakteryzującą się intensywnym bólem i spowodowaną zbyt dużą ilością kwasu moczowego w organizmie. Kryształy kwasu moczowego gromadzą się w stawach i otaczających tkankach w organizmie. Zaburzenie to zazwyczaj dotyka jednego stawu na raz, zwykle ten łączący duży palec u nogi. Inne często dotknięte stawów są mniejsze toe stawów, kostek, i kolana.,
objawy takie jak intensywny ból, obrzęk, zaczerwienienie i upał są znane z nasilenia („rozbłyski”) lub całkowitego zaniku („remisja”). Powtarzające się przypadki dny moczanowej może prowadzić do dnawego zapalenia stawów, ciężkiej postaci zapalenia stawów.
czynniki zwiększonego ryzyka obejmują płeć, otyłość, pewne warunki zdrowotne, stosowanie niektórych leków, takich jak leki moczopędne, zwiększone spożycie alkoholu i wysokiej zawartości fruktozy żywności i napojów oraz dietę bogatą w purynę.,

zapalenie kaletki

zaburzenie to charakteryzuje się zapaleniem kaletki, małym workiem wypełnionym płynem, który służy jako poduszka między kośćmi i innymi ruchomymi częściami, takimi jak mięśnie, ścięgna, stawy lub skóra. Bursa może włączyć czerwony i zwiększenie zawartości płynu, co prowadzi do bolesnego obrzęku.
zapalenie kaletki jest spowodowane nadużywaniem lub zwiększoną aktywnością stawu. Uraz lub powikłanie z reumatoidalnego zapalenia stawów, dna moczanowa, lub zakażenie może być również winowajcą, chociaż istnieją przypadki zapalenia kaletki, w których nie można ustalić przyczyny.,
objawy obejmują ból i tkliwość podczas uciskania wokół stawu, sztywność i bóle podczas poruszania dotkniętym stawem oraz obrzęk, ciepło lub zaczerwienienie nad samym stawem.

leczenie i profilaktyka

leczenie różnych chorób kości i stawów będzie zależeć od ich charakteru. Złamania będą wymagały pomocy medycznej w nagłych wypadkach, a jeśli uraz jest poważny, może wymagać operacji. Inne zaburzenia mogą wymagać operacji, jak również, lub leki na mniej poważne lub przewlekłe dolegliwości., Zalecane są również wizyty ortopedyczne, rehabilitacja fizyczna oraz zmiany stylu życia i zachowania.
w większości przypadków prowadzenie zdrowszego trybu życia jest najlepszym sposobem na zapobieganie wystąpieniu tych schorzeń. Jedzenie dobrze zbilansowanej diety, angażowanie się w regularne ćwiczenia i uzyskanie zalecanych dawek witamin i minerałów może przejść długą drogę w wzmacnianiu i utrzymaniu własnych kości i stawów.

spraw, aby zdrowie kości i stawów było priorytetem

kości i stawy pozwalają ludziom poruszać się i poruszać w codziennym życiu, dzięki czemu niezbędne jest utrzymanie ich w dobrym zdrowiu., Niektóre z najczęstszych chorób kości i stawów można uniknąć lub można zminimalizować poprzez zdrowy styl życia i wczesne wykrywanie.