5 Powodów wycieku kubka menstruacyjnego i co z tym zrobić

jeśli zmagasz się z wyciekiem kubka menstruacyjnego, nie martw się – jesteśmy tutaj, aby ci pomóc. Jak w przypadku każdego nowego produktu, kubki menstruacyjne mogą trochę się przyzwyczaić. I zamiast problemów z prawdziwym kubkiem, wiemy, że prawdopodobnie wszelkie wycieki, których doświadczasz, będą spowodowane jednym z pięciu bardzo powszechnych i łatwo rozwiązanych powodów.,

aby dokładniej zbadać te typowe problemy z miesiączką, zebraliśmy ten artykuł, który pozwoli:

stworzyliśmy również krótki film, aby w pełni wyjaśnić te kwestie. Znajdziesz go tutaj.

dlaczego wycieka mi kubek menstruacyjny?,

dogłębne badania szanowanego czasopisma medycznego, The Lancet, wykazały, że jeśli chodzi o wyciek softcup „wyciek jest podobny lub niższy w przypadku kubków menstruacyjnych niż jednorazowych podkładek lub tamponów”.1

tak więc, jeśli twój kubek miesiączkowy nadal przecieka, jakie są pięć najczęstszych powodów, które mogą wyjaśnić dlaczego?

1. Czy Używasz Odpowiedniego Rozmiaru Miseczki Menstruacyjnej?

Weź udział w naszym quizie, aby dowiedzieć się:

Weź udział w naszym quizie

Jeśli, na przykład, gdy masz okres, myślisz „czuję mój kubek miesiączkowy.,”może być tak, że musisz użyć innego rozmiaru miseczki – lub po prostu przyciąć trzon miseczki, aby dopasować ją do kształtu ciała.

„większy kubek Zajęło mi trochę czasu, aby go użyć(d), i używam go tylko na mój ciężki dzień przepływu. Kubek rubinowy, mały rozmiar, pasuje do mnie tak idealnie, że zazwyczaj zapominam, że jestem na okresach. Podoba mi się.”- Satu

Jeśli po przeczytaniu naszego poradnika rozmiaru uważasz, że używasz niewłaściwego rozmiaru Ruby Cup dla swoich potrzeb, po prostu skontaktuj się z nami., Nasza 100% Gwarancja Zwrotu pieniędzy oznacza, że z przyjemnością wymienimy Twój obecny kubek na inny rozmiar.

„zamówiłem małe i średnie, ponieważ nie byłem pewien, co miałoby największy sens – okazało się, że był to dobry wybór. Używam zarówno regularnie, duże w dni z dużym przepływem, ponieważ może iść ~5-6 godzin, podczas gdy medium może wypełnić ~2 w dzień tryskający.”- MC

chcesz zmienić Kubek Ruby na inny rozmiar?,

120-dniowa Gwarancja Zwrotu Pieniędzy

Twój kubek menstruacyjny nie otworzył się, aby utworzyć pełną pieczęć

Po włożeniu kubka rubinowego do pochwy, otworzy się z pozycji złożonej, aby odzyskać swój pierwotny kształt, gdy dotrze do szyjki macicy i utworzy wodoszczelne uszczelnienie.

Jeśli okaże się, że twój kubek menstruacyjny nie otworzy się, gdy znajduje się w pochwie, być może będziesz musiał delikatnie obrócić palce wokół podstawy kubka, aby sprawdzić, czy możesz pomóc kubkowi uzyskać kształt.,

pomocną sztuczką, aby upewnić się, że filiżanka okresu jest we właściwym miejscu i w pełni otwarta, jest obrócenie filiżanki po włożeniu jej do pochwy.

przesuwając lekko kubek z lewej Na prawą w ten sposób, możesz zachęcić kubek do otwarcia. Alternatywnie możesz spróbować delikatnie popchnąć jedną stronę filiżanki palcem wskazującym.

Jeśli to nie zadziała, po prostu wyjmij kubek i spróbuj ponownie., Może to potrwać kilka prób, aby to zrobić dobrze i znaleźć miejsce na kubek menstruacyjny, które działa dla ciebie, więc nie spiesz się i eksperymentuj z różnymi technikami, aby znaleźć ten, który działa dla Ciebie.

Skąd mam wiedzieć, czy mój kubek menstruacyjny jest otwarty?

aby sprawdzić, czy twój kubek rubinowy jest na miejscu i w pełni otwarty, delikatnie trzymaj go za trzon kubka i spróbuj pociągnąć go w dół. Jeśli kubek pomyślnie się otworzył i stworzył uszczelkę i próżnię, której potrzebujesz, aby zadziałał, poczujesz lekkie pociągnięcie.,

” byłem zdumiony, jak prosty jest w użyciu (jeśli można włożyć tampon, to nie ma dużej różnicy). Po pierwszym okresie czułem się jak profesjonalista (moją najlepszą wskazówką jest zrobienie kilku przysiadów po włożeniu i będzie się poruszać na miejscu i ” pop ” otworzyć, jeśli jeszcze nie) iw rzeczywistości podczas ponad roku użytkowania miałem tylko jedną okazję, w której wyciekł, z powodu bycia w połowie snu, gdy czyściłem / wstawiłem go.,”- Jade

i, jeśli jest prawidłowo, twój kubek przesunie się tylko trochę, zanim poczujesz ciśnienie ssania – i będzie bardzo trudny do usunięcia bez wcześniejszego złamania uszczelki.

„wykonywałam jogę na ramionach i energiczne ćwiczenia noszenia kubka i nie miałam żadnych przecieków. Na początku miałem kilka bardzo drobnych przecieków z powodu (z) mojego wstawiania nie jest całkiem dobrze i kubek nie w pełni się rozwija, ale w dzisiejszych czasach mam go sussed i nie miałem żadnych problemów.,”- B

pomocna wskazówka dla pomyślnego wkładania filiżanki jest, aby uruchomić palcem wokół krawędzi filiżanki i zobaczyć, czy można poczuć marszczenie. Jeśli poczujesz marszczenie, to będzie to, co uniemożliwia pełne otwarcie kubka i tworzenie próżni, której potrzebujesz. Aby to rozwiązać, spróbuj złożyć kubek w inny sposób, zobacz nasz przewodnik składania kubka menstruacyjnego, aby uzyskać więcej wskazówek na temat składania kubka.

jak złamać przyssawkę na miseczce menstruacyjnej?,

aby zerwać ssanie na kubku Rubinowym i sprawdzić, czy trzeba go opróżnić, sekret tkwi w szczypcie.

w przeciwieństwie do tamponu, w którym ciągniesz sznurek, aby usunąć tampon z pochwy, za pomocą kubka menstruacyjnego, po prostu szczypasz podstawę samego kubka, aby złamać uszczelkę. Następnie możesz wyjąć kubek i opróżnić jego zawartość do toalety.

Czy masz zamontowaną cewkę lub cewkę?,

z doświadczenia wiemy, że jeśli struny Twojej wkładki międzykomórkowej leżą na brzegu kubka menstruacyjnego, mogą one wejść w drogę i zapobiec formowaniu się ssania, które może spowodować wyciek kubka.

Jeśli używasz cewki lub spirali z miseczką menstruacyjną, możesz poprosić ginekologa o skrócenie jej sznurków, aby mogły powiesić się bezpośrednio w miseczce menstruacyjnej. Pozwoli to na odsysanie, które musisz uformować i stworzy wodoszczelne uszczelnienie, co oznacza, że nie wyciekniesz.

” uwielbiam kubki Ruby., Mają najlepsze dopasowanie do wielu marek, które próbowałem, są bardziej miękkie i elastyczne z szerszym kręgiem. Nie przecieka w ogóle i jest niesamowicie wygodny.”- Holly

Twój kubek rubinowy przecieka, ponieważ jest przepełniony

Jeśli masz bardzo ciężki okres, możesz mieć wyciek miesiączkowy, ponieważ twój kubek rubinowy jest przepełniony.

To dlatego, że mimo że nasz średni Kubek rubinowy ma trzykrotnie większą pojemność niż super tampon (34ml vs., 10 ml), możesz stracić więcej krwi w ciągu kilku godzin, niż twój kubek może pomieścić – i, są szanse, że twój kubek menstruacyjny jest pełny.

z tego powodu, w dni, gdy twój przepływ jest bardzo ciężki, możesz znaleźć się z pełnym kubkiem menstruacyjnym. W dniach, w których tak się dzieje, zalecamy sprawdzanie kubka, aby sprawdzić, czy trzeba go opróżniać co 4-6 godzin.

„mam Ruby Cup od kilku lat i, co za zmiana w grze. Miałem ciężkie krzepnięcia i problemy z użyciem tamponów i podkładek, ponieważ skrzepy spowodowałyby wycieki., W pracy za biurkiem, siedząc tam, spanikowałbym, ciasno, skoczył do toalety. Z kubkiem Rubinowym to się nie zdarza!”- Vickie

” Ruby to czwarty kubek, który próbowałem i moje absolutne ulubione ręce w dół. Jedyny raz miałem problem z wyciekiem w najcięższym dniu i przepełniłem kubek, więc nawet kubki nie są winne.,”- Preston

Jeśli okaże się, że twój kubek jest przepełniony i nie używasz już Medium Ruby Cup, możesz rozważyć zmianę z małego kubka Ruby na nasz większy rozmiar.

4. Twoja szyjka macicy się przesunęła, a Twój kubek nie jest w odpowiedniej pozycji

Ludzkie ciało to cudowna rzecz. Czy wiesz, że podczas miesiączki spada poziom estrogenu, co może spowodować zmianę pozycji szyjki macicy?,

i że jak zrzucasz macicę i zaczyna się okres, szyjka macicy też pęcznieje i lekko się otwiera, aby łatwiej wypłynęła krew?

nie tylko to, ale twoja pochwa może również przechylić się trochę na jedną stronę – lub nawet przesunąć się w dół. Fascynujące, prawda?

może również wyjaśnić, dlaczego możesz odczuwać wycieki miękkiego kubka lub wyciek miesiączkowego kubka w nocy – nawet jeśli kubek rubinowy nie jest pełny. Dzieje się tak dlatego, że płyn menstruacyjny spływa po bokach filiżanki, zamiast do niej.,

może to być spowodowane tym, że próbujesz włożyć kubek menstruacyjny w tej samej wysokiej pozycji, co wstawiłbyś tampon, ale odkryliśmy, że twój kubek będzie działał najlepiej, jeśli będzie umieszczony trochę niżej w pochwie i umieszczony w poziomie, a nie w pionie, w kierunku – zgodnie z Twoim pasażem pochwy.

aby rozwiązać problem wycieków, które wystąpiły z tego powodu, spróbuj umieścić kubek Ruby pod szyjką macicy – a nie obok niej.,

” oczywiście, potrzeba kilku cykli, aby przyzwyczaić się do zabiegu, ale naprawdę warto, po prostu trzeba się trzymać i nie denerwować występującymi przeciekami (zdarza się to za pierwszym razem, ale nic strasznego!) Jeśli ktoś rozważa dokonanie zamiany, zdecydowanie powinien spróbować.”- Cassandra Dallou

Możesz sprawdzić położenie miseczki menstruacyjnej, biegając palcem wokół miseczki i czując, czy szyjka macicy jest poza nią. Jeśli tak, po prostu wyjmij kubek i spróbuj ponownie., Pozwalając, aby Twój kubek rubinowy otworzył się dalej w pochwie, możesz zmniejszyć ryzyko otwarcia kubka obok szyjki macicy zamiast poniżej.

a jeśli filiżanka zacznie wyciekać kilka godzin po włożeniu, ale po wyjęciu okaże się, że jest tylko w połowie pełna, może to być spowodowane tym, że szyjka macicy siedzi w filiżance, wypierając płyn i powodując jego przepełnienie.

Jeśli tak się stanie, spróbuj dolną wkładkę filiżanki – lub opróżnij ją nieco częściej, gdy twój przepływ jest najcięższy.,

wypróżnienia mogą powodować „krótkie wycieki”

nie jest niczym niezwykłym zaparcie lub biegunka w ciągu pierwszych kilku dni okresu, i może być pomocne wiedzieć, że wypróżnienia mogą również nieco zmienić pozycję miseczki miesiączkowej. Warto również wiedzieć, że często zdarza się, że wyciek z kubka menstruacyjnego, gdy idziesz do toalety po kupę.,

W przeciwieństwie do tamponów, Twój kubek rubinowy nie wyskoczy, gdy zrobisz kupę – ale może się zdarzyć, zwłaszcza jeśli twój kubek jest już całkiem Pełny, że może się przepełnić.

dowiesz się, czy tak się stało, jeśli zobaczysz krew menstruacyjną na papierze toaletowym podczas wycierania. Ten rodzaj „wycieku” jest spowodowany ciśnieniem mięśniowym wypróżnienia, a nie problemem z filiżanką.

masz silne mięśnie dna miednicy

Jeśli zauważysz, że twój kubek menstruacyjny zawsze przecieka, może być tak, że mięśnie dna miednicy są bardzo silne., Silne mięśnie dna miednicy są ważne i mają wiele pozytywnych korzyści zdrowotnych – ale jeśli myślisz: „dlaczego mój Miękki kubek przecieka?”za każdym razem, gdy dostajesz okres, może to być spowodowane tym, że dna miednicy ściska ściany kubka miesiączkowego. Jest to odpowiednik szczypania go tuż przed usunięciem.

to Muskularne „szczypanie” może spowodować pęknięcie uszczelki między ścianami pochwy a krawędzią kubka i pozwolić na przepełnienie kubka okresowego – zwłaszcza jeśli jest już dość pełny.

Jeśli tak się dzieje, zalecamy wypróbowanie miseczki menstruacyjnej, która jest nieco mocniejsza.,

Jeśli chodzi o jędrność, Ruby Cup jest w średnim zakresie, co czyni go dobrym „wszechstronnym” dla większości osób z okresami i łatwym kubkiem menstruacyjnym dla pierwszych użytkowników. Ale jeśli masz potężne mięśnie dna miednicy, a nasz silikonowy softcup przecieka dla ciebie, może być lepiej z mocniejszym kubkiem menstruacyjnym.

istnieje wiele pomocnych grup użytkowników kubków menstruacyjnych online, gdzie znajdziesz informacje na temat innych, mocniejszych kubków menstruacyjnych. Te bardziej jędrne kubki mogą być lepiej dopasowane do twojego ciała.,

i – ostatnia wskazówka dotycząca kubków menstruacyjnych i wycieków…

Jeśli zauważysz wyciek tuż po opróżnieniu kubka menstruacyjnego, może to być „fałszywy” lub „wycierający wyciek”.

fałszywe wycieki mogą wystąpić podczas cięższych dni okresu, tuż po opróżnieniu, spłukaniu i ponownym założeniu kubka menstruacyjnego. Dzieje się tak, ponieważ Na Zewnątrz filiżanki mogą znajdować się resztki kropel wody, które mogą mieszać się z płynem menstruacyjnym ze ścian pochwy podczas wkładania kubka okresowego.,

dowiesz się, czy tak się stało, jeśli zobaczysz smugę w bieliźnie następnym razem, gdy pójdziesz do toalety.

„używam ruby cup już od trzech lat! Mam ogólnie ciężki przepływ i uwielbiam to, że nie muszę korzystać z toalety co godzinę z tym. Na początku miałem kilka przecieków podczas przyzwyczajania się do kubka, ale nic, z czym wkładka majteczkowa nie mogłaby pomóc.,”- Anna

aby zapobiec fałszywemu wyciekowi, poświęć trochę czasu, aby wysuszyć się papierem toaletowym po włożeniu świeżo spłukanego kubka menstruacyjnego.

koniec wycieku miesiączkowego

mamy nadzieję, że ten przewodnik był pomocny – i że rozumiesz, dlaczego mogły wystąpić wycieki – i jak je zatrzymać. Lancet stwierdził, że „wyciek jest podobny lub niższy dla kubków menstruacyjnych niż dla jednorazowych podkładek lub tamponów”.,1

To świetna wiadomość dla osób z okresami, które chcą zaoszczędzić pieniądze, chronić środowisko i cieszyć się większą wolnością podczas miesiączki.

chcemy, abyś cieszył się z używania Ruby Cup – i czuł się bezpieczny i chroniony przed wyciekami przez cały czas. Jeśli przeciekałeś podczas noszenia rubinowego kubka-możemy zasugerować – że-jako pierwszy krok-spróbujesz innego rozmiaru?

to szybkie i łatwe do zrobienia. A dzięki naszej 100% gwarancji zwrotu pieniędzy masz pewność, że możesz wymienić swój kubek w ciągu 120 dni od zakupu.

Zapraszamy do zapoznania się z naszą pełną ofertą.,

Data ostatniej recenzji: wrzesień 2020