5 objawy należy rozważyć Rehab na depresję-Port St. Lucie

Kiedy większość ludzi myśli o leczeniu depresji, myślą o spotkaniu z psychiatrą na cotygodniowe sesje terapeutyczne lub przyjmowanie przepisanych leków. Rehab dla depresji rzadko przychodzi do głowy ze względu na jego bardziej powszechne skojarzenie z nadużywania substancji zamiast choroby psychicznej.

nie da się zaprzeczyć, że cotygodniowe sesje terapeutyczne sprawiają, że codzienne życie jest łatwiejsze do opanowania, ale nie dyskontuj odwyku na depresję jako bardziej kompleksowej opcji leczenia., Mając świadomość objawów depresji może pomóc określić, czy pobyt w centrum leczenia depresji jest najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie.

Co To jest odwyk na depresję?

terapia Talk, grupy wsparcia i leki psychiatryczne mogą być świetne sposoby radzenia sobie z poważną depresją, ale przychodzi czas, gdy wyższy poziom opieki jest wymagany w celu prawidłowego leczenia osób przygnębionych. Odwyk na depresję.,

zamiast iść do przodu z codziennym życiem, próbując zarządzać swoją depresję na szczycie pracy, rodziny i obowiązków osobistych, pójście do centrum leczenia mieszkaniowego pozwoli Ci skupić się cały dzień, każdego dnia na coraz lepiej. Nadal będziesz otrzymywać doradztwo, dostęp do grup wsparcia i innych zasobów, jak w tradycyjnym otoczeniu, ale doświadczysz ich w domowej atmosferze, która pozwala skupić się wyłącznie na regeneracji.

nie wiesz, czy leczenie depresji jest dla Ciebie odpowiednie?, Oto kilka oznak, że możesz skorzystać z bardziej intensywnej atmosfery terapeutycznej.

1. Doświadczasz niekorzystnego wpływu na ważne relacje

nierzadko zdarzają się zmiany osobowości, gdy radzisz sobie z uczuciem beznadziei i niepokoju. Z tego powodu depresja może odcisnąć swoje piętno na Twoich związkach. Może to utrudnić funkcjonowanie w domu, powodując frustrację dla Twoich bliskich. Z kolei może to sprawić, że wycofasz się jeszcze dalej, dopóki relacje, na których Ci zależy, nie zostaną uszkodzone lub zniszczone.,

Jeśli martwisz się, że twoja depresja wpływa na twoje dzieci, lub że możesz zmierzać do rozwodu lub rozstania, chyba że coś się zmieni, możesz rozważyć opcje leczenia w ośrodku odwykowym.

2. Zmagasz się w pracy

radzenie sobie z depresją w pracy nie jest łatwe, a w rezultacie jakość twojej pracy może się obniżyć. Jest to szczególnie ważne, jeśli jesteś już niezadowolony z pracy. Zanim się zorientujesz, nie dotrzymujesz terminów ani nie uczestniczysz w ważnych spotkaniach roboczych, jak kiedyś., Może zostaniesz pominięty na awans, lub zostaniesz zwolniony, gdy staje się jasne, że nie jesteś w stanie wykonywać obowiązków związanych z Twoim stanowiskiem.

są ludzie, którzy cierpią na depresję, którzy radzą sobie dobrze w pracy, o ile się pojawią. Jednak wezwanie chorego może stać się normą, co może pozostawić cię z płacami lub bez pracy w ogóle.

Jeśli masz problemy z dojściem do pracy lub wykonaniem pracy, lub jeśli już straciłeś pracę, ważne jest, aby wrócić na właściwe tory w warunkach szpitalnych.

3., Używasz narkotyków lub alkoholu, aby poradzić sobie

współistniejące zaburzenia są wspólne z depresją. Istnieje szczególnie silny związek między depresją a alkoholem.

dla wielu osób, które zmagają się z depresją, zażywanie narkotyków lub alkoholu staje się sposobem radzenia sobie z uczuciami lub brakiem uczuć, które towarzyszą tej diagnozie. Niestety, ta strategia stawia tylko band aid na problem. Możesz nawet stać się zależnym użytkownikiem, pozostawiając Ci dwa problemy do rozwiązania zamiast jednego.

oddzielanie nadużywania substancji od depresji jest często żmudnym procesem., Dlatego pacjenci doświadczają największego sukcesu, gdy są w stanie pracować z pracownikami zdrowia psychicznego w centrum leczenia mieszkaniowego, które są przeszkolone do leczenia obu.

4. Normalne codzienne czynności są przytłaczające

ma to sens, że depresja sprawi, że trudne rzeczy staną się jeszcze trudniejsze. Jednak może również sprawić, że normalne codzienne czynności staną się wyzwaniem.

dbanie o siebie może spaść na sam dół listy rzeczy do zrobienia, a zanim się zorientujesz, nie brałeś prysznica od kilku dni., Możesz zacząć polegać na fast food, ponieważ nie masz energii, aby gotować, a dla niektórych, wstanie z łóżka, gdy jesteś przygnębiony jest prawie niemożliwe.

Jeśli zauważysz, że Twoje codzienne czynności stają się przytłaczające, pomocne może być wyjście z normalnej rutyny i otoczenia, wchodząc na odwyk na depresję. W ten sposób nie masz brudnego salonu ani brudnej łazienki, aby przypomnieć ci, że przed tobą jeszcze długa droga.

5., Masz myśli samobójcze

Jeśli masz myśli samobójcze, bardzo ważne jest, aby udać się na leczenie w szpitalu. Myśli samobójcze i działanie na takie myśli są uważane za ostre zdarzenia medyczne, które należy natychmiast rozwiązać. Opieka w sytuacjach kryzysowych jest dostępna 24 godziny na dobę, siedem dni w tygodniu i obejmuje grupy wsparcia, terapię indywidualną, terapię rodzinną i inne, które pomogą Ci de-eskalować i wrócić do poczucia bezpieczeństwa i kontroli.

Jeśli masz myśli samobójcze, National Suicide Prevention Lifeline jest dostępny pod numerem 1-800-273-8255.,

Jeśli zastanawiasz się, czy rehabilitacja na depresję jest dobrym wyborem dla ciebie, skontaktuj się ze szpitalem Port St.Lucie online lub zadzwoń do nas pod numer 772-408-5871. Jesteśmy tutaj, aby pomóc ci opracować plan leczenia, aby poradzić sobie z depresją i / lub innymi zaburzeniami zdrowia psychicznego w bezpiecznej i wspierającej atmosferze szpitalnej.