odchudzanie: czym jest suchy post i dlaczego eksperci tego chcą!
post na odchudzanie jest powszechną praktyką. Podczas gdy wszyscy słyszeliśmy o ekstremalnych dietach modnych, suchy post podnosi ją na duchu. Zwany również „absolutnym” postem, suchy post wymaga rezygnacji zarówno z jedzenia, jak i płynów, w dowolnej formie. Nawet woda, która jest zwykle dozwolona w innych planach dietetycznych, nie jest tutaj dozwolona., Od CEO Twitter Jack […]