co powinieneś wiedzieć o pływaniu w czasie ciąży
ważne jest, aby pamiętać, że chociaż pływanie jest ogólnie uważane za bezpieczne w czasie ciąży, może nie być zatwierdzone dla kobiet z pewnymi schorzeniami lub ograniczeniami aktywności z powodu powikłań ciąży. zawsze najlepiej jest porozmawiać z lekarzem o konkretnej sytuacji, szczególnie jeśli zmieniasz swój normalny plan ćwiczeń lub masz jakiekolwiek dolegliwości związane z ciążą., pamiętaj […]