kolekcja 20 powrót do szkoły Koreańskie przepisy twoje dzieci pokochają!
wraca czas do szkoły. Zebrałem zbiór przepisów, aby karmienie siebie i swojej rodziny było przyjemne i łatwe.
od pomysłów na Koreańskie Pudełka na lunch i przekąski po łatwe kolacje przyjazne dzieciom, to niektóre z potraw, które dzieci dorastają w Korei. Twoje dzieci też je pokochają!
niektóre z nich można przygotować i przechowywać w zamrażarce., Po prostu wyjmij je i podgrzej, aby nakarmić głodne dzieci. Niektóre z nich to łatwe obiady, które można szybko przygotować lub przygotować z wyprzedzeniem.
1. Dakgangjeong (słodki chrupiący kurczak)
kawałki kurczaka bez kości wielkości kęsa sprawiają, że to danie jest tak łatwe do zrobienia. Sos jest słodki i pikantny z odrobiną pikantnego kopa z gochujang (koreańska czerwona papryka chili pasta). Zastąp gochujang częściowo lub całkowicie ketchupem dla młodszych dzieci.
2. Gimbap (Korean seaweed rice rolls)
najpopularniejszy posiłek on-the-go w Korei!, Twoje dzieci z przyjemnością zobaczą te rolki ryżowe w swoim pudełku na lunch. Gimbap (lub kimbap) nie jest tak trudno zrobić to w domu z moim przewodnikiem krok po kroku!
3. Mini gimbap
Gimbap (orkimbap) nie może być łatwiejszy niż to! Ale są uzależniające z sosem lub bez!
4. Tteokbokki (pikantne smażone ciasto ryżowe)
bardzo popularne koreańskie jedzenie uliczne i pyszne jedzenie, które można łatwo zrobić w domu! To była popularna przekąska po szkole dorastania., Możesz dostosować poziom pikantności do gustu swoich dzieci.
5. Gungjung Tteokbokki (royal court rice cake)
ta tradycyjna wersja tteokbokki jest idealna dla tych, którzy nie radzą sobie dobrze z pikantnością czerwonego pikantnego tteokbokki powyżej. Delikatnie przyprawiony sosem sojowym.
6. Mandu (Koreańskie pierogi)
zrób te Koreańskie pierogi z wyprzedzeniem i zamrozić. Będziesz w stanie nakarmić swoje głodne dzieci w krótkim czasie, gdy nadejdzie czas!
7., Hotteok (Słodkie Nadziewane naleśniki)
Podaruj Dzieciom słodki poczęstunek! Ten chrupiący, lepki i orzechowy Koreański nadziewany naleśnik, hotteok, jest popularną przekąską na ulicy. Naleśniki zamarzają naprawdę dobrze, więc po prostu wrzuć je do tostera lub kuchenki mikrofalowej, aby podgrzać.
8. Gyeran mari (rolled omlet)
Gyeran mari jest niezwykle popularny jako element lunch box! Jest to również pyszne danie dodatkowe, które możesz przygotować w ostatniej chwili na dowolny Koreański posiłek.
9. Gogi wanjajeon (Pan-smażone klopsiki w cieście jajecznym)
kolejny ulubieniec dzieciństwa!, Te małe kulki mięsne z jajkiem były ulubionym do pakowania w szkolnych pudełkach na lunch. To zawsze była specjalna uczta, aby mieć kilka z tych klopsików z posiłkiem.
10. Galbi taco (Koreańskie taco z krótkimi żebrami wołowymi)
Zamień swoje krótkie żeberka z grilla w popularne Koreańskie/Meksykańskie danie fusion. Można je również zrobić z bulgogi, dak (kurczak) bulgogi lub dweji (wieprzowina) bulgogi. Pyszny sposób na wykorzystanie resztek marynowanego mięsa też!
11., Omurice (omellete rice)
któż nie chciałby smażonego ryżu zawiniętego w omlet jajeczny? Przyprawione słodkim i pikantnym ketchupem omurice są szczególnie popularne wśród dzieci.
12. Koreański ryż Curry
pyszne, komfortowe jedzenie, które wszyscy dorastaliśmy jedząc! Błyskawiczna mieszanka curry sprawia, że to danie jest tak łatwe do wykonania. Dodaj dużo mięsa i warzyw, aby to obfite danie każdy kocha.
13., Eomuk guk (Korean fish cake soup)
Eomuk gotowany w lekkim pikantnym bulionie jest niezwykle popularny na ulicznych wózkach i straganach w Korei. W domu eomuk guk można przygotować bez szaszłyków jako łatwą codzienną zupę!
14. Gamjaguk (zupa ziemniaczana z tofu i makaronem skrobiowym)
Ta prosta zupa ziemniaczana jest jedną z moich ulubionych zup z dzieciństwa! Istnieje wiele różnych sposobów, aby gamjaguk, ale ten przepis jest jak moja matka używane zrobić to, gdy dorastaliśmy.
15., Tangsuyuk (słodka i kwaśna wołowina lub wieprzowina)
Tangsuyuk to chińskie słodko-kwaśne danie wieprzowe (lub wołowe) dostosowane do koreańskiego smaku. Jest to ukochane koreańsko-chińskie danie wraz z dwoma daniami z makaronem, jajangmyeon (makaron w sosie z czarnej fasoli) i jjambbong (pikantna zupa z makaronem). Znajdziesz to zaskakująco łatwe do wykonania!
16. Tonkatsu (donkkaseu)
Tonkatsy to danie, które trafiło do Korei przez Japonię i stało się bardzo popularne, zwłaszcza wśród dzieci!, Wersja koreańska jest zwykle cieńsza i większa niż wersja japońska, więc gotuje się bardzo szybko!
17. Jajangmyeon (makaron w sosie z czarnej fasoli)
głęboko osadzony w dziecięcych wspomnieniach każdego Koreańczyka, jajangmyeon (lub jjajangmyeon), to kolejna popularna koreańsko-chińska potrawa z makaronem. Wszyscy to uwielbiają!
18. Japchae (smażony makaron skrobiowy z wołowiną i warzywami)
nie spotkałam żadnego dziecka, które nie lubi tego klasycznego makaronu z wołowiną i warzywami!, Świetny jako przystawka, przekąska, lekki posiłek lub przystawka.
19. Bulgogi (Korean BBQ Beef)
wykonane z cienko pokrojonej wołowiny, bulgogi nie zajmuje dużo czasu, aby przygotować lub marynować, dzięki czemu idealnie nadaje się na posiłek w tygodniu rodzina pokocha!
20. Dak bulgogi (Korean BBQ Chicken)
kolejny łatwy przepis na kolację, który jest niezwykle popularny na blogu. Kawałki kurczaka w rozmiarze bite marynują się i gotują szybko, dzięki czemu to danie jest kolejną świetną opcją na posiłek w tygodniu!