Czy masz partnera, który zachowuje się złośliwie, gdy oddajesz od niego nawet najmniejszą uwagę? Zazdroszczą Ci każdego Twojego Ruchu?
trudno jest wzmocnić związek, gdy twój partner jest często negatywny. Musisz rozpoznać oznaki, że jest zazdrosny i kontroluje na początku. Nie inwestuj zbyt wiele czasu w nieproduktywne partnerstwo. Ujawniamy dziesięć oznak zazdrosnego partnera–i oferujemy wskazówki, aby spróbować uratować związek.,
dziesięć oznak zazdrosnego partnera
Jeśli okaże się, że on lub ona wykazuje zachowania takie jak te dziesięć, być może będziesz musiał znaleźć nowe:
twój znaczący inny nie dzwoni do ciebie, nie pisze do ciebie ani nie odpowiada, gdy jesteś z przyjaciółmi.
to zachowanie jest sposobem twojego partnera na pokazanie ci, że on lub ona ma pretensje do czasu, który spędzasz z innymi, ponieważ nie jesteś z nimi. Jeśli on lub ona nie jest szczęśliwy, to nie chcą, żebyś był szczęśliwy., Jak Wszystko inne w życiu, które wydaje się przytłaczające, uczucie bycia ignorowanym, gdy robisz coś, co sprawia, że jesteś szczęśliwy, jest nie do przyjęcia.
co należy zrobić?
możesz chcieć szczerze porozmawiać ze swoim partnerem, aby ustalić, dlaczego nie odbierze twoich telefonów lub SMS-ów, gdy jesteś poza domem ze znajomymi. Zawsze dobrze jest założyć, co najlepsze o swoim partnerze, zamiast natychmiast oceniać ich motywy., Nie oskarżając ich, zadaj sobie kilka ważnych pytań takich jak te:
- czy byłeś zły, że wyszedłem z przyjaciółmi? Dlaczego?
- wolałbyś, żebym nie dzwonił do ciebie, kiedy jestem z przyjaciółmi?
- w jaki sposób mam dzwonić, a Ty odbierać?
mam nadzieję, że będą z tobą szczerzy, aby lepiej zrozumieć, dlaczego zrobili to, co zrobili. Jeśli nie chcą odpowiadać na twoje pytania, przypomnij im o swoim zaangażowaniu w swój związek i jak ważne jest, abyście oboje pozostali zaangażowani w swój związek, aby to wyszło.,
on lub ona nie przyzna się do uczucia zazdrości, ale zamiast tego zatrzyma uczucie.
czasami twoja miłość odmawia intymności, zwłaszcza po kłótni. Wydaje się, że on lub ona sprawia, że płacisz dwa razy za ich zły wybór zachowania, zamiast przyjmować odpowiedzialność za swoje działania. Możesz powiedzieć, czy on lub ona naprawdę cię kocha po tym, jak na ciebie patrzą.
co należy zrobić?
zazdrości trudno przyznać. Nikt nie chce być scharakteryzowany jako osoba zazdrosna. Twój partner może nie być świadomy swoich uczuć lub może czuć się zażenowany, aby je przyznać., Jeśli czujesz, że wydają się zazdrośni, musisz rozpocząć z nimi rozmowę. Zadawaj im pytania o to, jak się czują i dlaczego robią to, co robią. To może potrwać kilka rozmów, aby dotrzeć do sedna tego, co naprawdę czują, ale to jest w porządku. Bądź cierpliwy, ale stanowczy.
brak uczucia w związku nie jest zdrowy, a używanie uczucia jako broni jest oznaką głębszego problemu. Omów swoje obawy ze swoim partnerem, szczerze i otwarcie. Zapewnij ich o swojej miłości i zaangażowaniu w swój związek., Ale powiedz im, że obawiasz się, że mogą być głębsze problemy i zastanawiasz się, czy byłoby pomocne porozmawiać z pastorem lub doradcą o ich zazdrości.
twój partner często usprawiedliwia się, że cię nie zabiera.
on lub ona nie chce cię tam, gdzie przyciągniesz uwagę innych ludzi. Jeśli jest coś, czego twój znaczący inny nie chce z Tobą robić, zrób to sam. Nie pozwól, aby ta osoba cię powstrzymała lub sprawiła, że żałujesz, że nie robisz rzeczy, które cię uszczęśliwiają. To Ty decydujesz, jak żyć najlepiej!
co należy zrobić?,
nie zakładaj, że twój partner wie, że lubisz wychodzić. Wyraź swoje pragnienie wyjścia do partnera, wyjaśniając, co lubisz robić, jak filmy, wyjście na jedzenie lub wędrówki w weekendy. Wydaje się dziwne, aby wyjaśnić oczywiste, ale partner nie jest wystarczająco intuicyjny, aby wiedzieć te rzeczy. Załóżmy, że twój partner prawdopodobnie nie ma pojęcia.
z drugiej strony, jeśli wiesz na pewno, że twój partner nie zabierze cię, ponieważ są na Ciebie źli, musisz zapytać ich dlaczego. Związki są niechlujne i wymagają wielu niechlujnych rozmów, więc nie bój się wchodzić tam ze swoimi pytaniami., Jeśli twój partner nie chce z tobą rozmawiać lub ignoruje Twoje pytania, możesz rozważyć, czy jest to zdrowy związek.
I sabotują rzeczy, których nie chcą robić. Kiedy on lub ona czuje się świetnie, oczekują, że czujesz to samo. Kiedy on lub ona czuje się przygnębiony, oczekują, że będziesz nieszczęśliwy. Nie masz nic do powiedzenia w tym, co robisz ze swoim czasem razem, ponieważ pozostają one mocno pod kontrolą.
co należy zrobić?,
niektórzy partnerzy, z natury, lubią prowadzić w związku. Mogą założyć, że ty też tak czujesz. Może być tak, że są dumni lub po prostu ignorantami. Nie zakładaj, że są wredni dla ciebie, ale bądź z nimi szczery, mówiąc im, że czujesz się niekomfortowo z tym, co robią. Proszę nie paść ofiarą ich nastrojów i kontroli. Delikatnie odepchnij się, ale bądź stanowczy w wyrażaniu swoich opinii. Zdrowy związek nie polega na tym, że jeden partner kontroluje drugiego. Jeśli doświadczasz tego, być może będziesz musiał ocenić, czy jest to zdrowy związek, w którym możesz być teraz.,
Twoja miłość podejmie kroki, aby uniknąć bycia z tobą sam na sam.
trudno mu przezwyciężyć zazdrość. Głównym problemem może być to, że oboje wdaliście się w nudny wzorzec intymności, a on nie chce się do tego przyznać. Możesz urozmaicić i zwiększyć swoje libido, próbując czegoś nowego, jak lekcje tanga.
co należy zrobić?
aby wasz związek trwał, potrzebujecie czasu razem. Jeśli twój partner nie chce być z tobą sam na sam, jest to sygnał, że coś jest zepsute w związku., Spróbuj porozmawiać o tym ze swoim partnerem. Jeśli nie chcą, może nadszedł czas, aby zasugerować, że wy dwaj powinniście szukać pomocy dla swojego związku, aby odnieść sukces.
jeśli jesteś w doskonałym nastroju, twój partner cię odcina.
lub, on lub ona przywołuje coś negatywnego, aby zmienić nastrój. Wiesz, że pozytywne myślenie, zwłaszcza codzienna medytacja, obniży Twój poziom stresu. Nawet jeśli nie zrobiłeś nic złego, on lub ona czuje się lepiej, sprowadzając Cię na dół., Dzieje się tak dlatego, że twoja miłość cierpi z powodu niskiej samooceny lub innego osobistego problemu, który nie ma nic wspólnego z twoim związkiem. Twój partner jest zazdrosny, a jego niepewność wpływa na wiele dni spędzonych razem.
co należy zrobić?
twój partner może to robić nie zdając sobie z tego sprawy. Mogą nie mieć jasnego zrozumienia, co napędza ich reakcje. Związek z kimś, kto nie jest dojrzały emocjonalnie, może być burzliwy. Znajdź sposoby, aby zachęcić partnera do dzielenia się swoimi uczuciami., Delikatnie, ale mocno odepchnij, gdy próbują przeciwdziałać Twojemu nastrojowi. Wyjaśnij, że to sprawia, że czujesz się nieswojo, gdy to robią. Jeśli czujesz, że są o Ciebie zazdrośni, wskaż to.
zadawać im pytania o ich uczucia zazdrości, np.
- czy ich rzeczy robię, aby wzbudzić w tobie zazdrość?
- zazdrościsz innym czy tylko mnie?
- co powinieneś zrobić z tymi uczuciami?
- co mogę zrobić, żeby Ci pomóc, gdy kusisz się zazdrością?
- czy uważasz, że powinieneś porozmawiać z doradcą o tych uczuciach?,
Jeśli są uczciwi, zachęcaj ich. Przypomnij im, że każdy staje się zazdrosny, a ty nie jesteś inny, ale stała zazdrość nie jest zdrowa.
on lub ona opiera się Twoim pozytywnym wpływom.
możesz modlić się za swojego partnera i myśleć pozytywnie, ale on musi chcieć się zmienić. Chcesz, żeby przezwyciężyli zazdrość, ale cieszą się z bycia nieszczęśliwymi. Kiedy proponujesz wspólny spacer po plaży, on lub ona mówi: „nie, zostanę w domu w bokserkach i obejrzę UFC. Nie ma dziś zabawy.”
co należy zrobić?,
zaufanie jest fundamentalną częścią każdego romantycznego związku. Musisz wiedzieć, że druga osoba ma najlepszy interes w umyśle, dzięki czemu można czuć się całkowicie bezpiecznie i kochany. Jeśli twój znaczący inny opiera się Twoim wysiłkom na poprawie relacji, może to oznaczać, że Ci nie ufają. Mogą nie czuć, że masz ich najlepszy interes w umyśle. Brak zaufania może erozji relacji i złamać zdolność do uczciwych, otwartych rozmów.
delikatnie, ale szczerze, Zadaj pytanie swojemu partnerowi, czy ci ufa., Dowiedz się, czy mają przeszłe relacje, w których zaufanie było problemem. Wiele razy ludzie przynoszą ze sobą bagaż nieudanych relacji. Powoduje to problemy, ponieważ obawiają się, że to samo może się powtórzyć.
aby sprawić, że poczujesz się zazdrosny, twój partner zwraca uwagę na innych ludzi.Facebook czy Instagram.
często na nie patrzy, flirtuje z nimi i dodaje je do Facebooka czy Instagrama. Jednak, kiedy to się dzieje, nie są „dozwolone”, aby czuć się zazdrosny. Jeśli spróbujesz, będą wściekli.
co należy zrobić?
nie zakładaj, że twój partner robi to celowo., Nie możesz czytać w ich myślach. Kiedy jesteś sam, zapytaj swojego partnera, dlaczego zwracali uwagę na innych ludzi, ale nie na Ciebie. Dowiedz się, czy coś, co zrobiłeś lub powiedziałeś, sprawiło, że poczuli się w ten sposób. Każdy czuje się zazdrosny od czasu do czasu. To normalna ludzka pokusa. Zapewnij ich o swojej miłości i zaangażowaniu, ale nie czujesz się komfortowo, gdy to robią.
delikatnie odepchnij, jeśli obwinią cię za coś, czego nie zrobiłeś. Nie padaj ofiarą ich niepewności, ale zadawaj im pytania, aby ich wyciągnąć, takie jak
- czy uważasz, że mogłeś czuć się zazdrosny? Dlaczego?,
- co myślisz, że możesz zrobić, gdy kusisz się zazdrością?
- Jak mogę ci pomóc, gdy jesteś zazdrosna?
- zazdrość nie jest dobrą podstawą naszego związku. Co możemy zrobić, aby się zmienić?
twój partner nie daje Ci szansy na wyjaśnienie, że ponownie łączysz się z dawno zaginionym przyjacielem lub partnerem studiów. Zamiast tego uciekają, wściekli się, że znasz innych ludzi.
co należy zrobić?,
badania pokazują, że gdy dana osoba ma problemy z zaufaniem, będzie mieć oko na lojalność partnera lub sprawdzić jego lojalność. Ich nieufność może być zakorzeniona w strachu, że planujesz zostawić je dla kogoś innego. Brak zaufania do Związku może przerodzić się w myślenie wyobraźni, które nie jest oparte na faktach. Powoduje zazdrość i podejrzenia. Pomogłoby, gdybyś doszedł do sedna problemów z zaufaniem partnera. Te mogą być głęboko zakorzenione z wczesnych doświadczeń jako dziecko.
porozmawiaj ze swoim partnerem o swoich obawach związanych z zaufaniem i zazdrością., Zapewnij ich o swojej miłości i zaangażowaniu, ale myślisz, że oboje potrzebujesz pomocy z zewnątrz, aby rozwiązać te problemy. Jeśli nie chcą, musisz rozważyć poradę dla siebie. Musisz również ocenić, czy twój partner naprawdę chce się zmienić i walczyć o swój związek.
on lub ona wymyśla szczegóły dotyczące przeszłych związków.
nienawidzisz tego, bo twoja miłość robi to przed przyjaciółmi, kolegami lub członkami rodziny. Gdyby nie był niepewny, nie ocenialiby cię za przeszłość., Znacząca inna osoba, która cię kocha, nie użyje niczego, co mogłeś udostępnić, aby cię zawstydzić.
zdecyduj, czy Twoja wyjątkowa osoba jest pozytywną osobą w twoim życiu. Bądź ze sobą szczery. Zbadaj Ostatnie zachowania tej osoby. Oprah Winfrey powiedziała kiedyś: „wierzę, że każde wydarzenie w życiu dzieje się w okazji, aby wybrać miłość zamiast strachu.”Jeśli on lub ona traktuje cię źle większość czasu, można zrobić lepiej. Możesz wybrać, aby kochać siebie bardziej i uwolnić się od tego problemu kontroli. Poczekaj na partnera, który traktuje cię dobrze przez większość czasu.,
co należy zrobić?
Jeśli twój partner to zrobi, rozpocznij rozmowę o szczerości w twoim związku. Spróbuj zrozumieć, co skłoniło ich do kłamstwa. Czy czują się niepewnie w twoim związku? Dowiedz się, co możesz zrobić, aby im pomóc. Szczerze, powiedz swojemu partnerowi, że nie czujesz się komfortowo, gdy Cię okłamują. Nie muszą wyolbrzymiać szczegółów swoich przeszłych związków, abyś kochał je bardziej.
wyjaśnij, jak ważny jest twój związek dla Twojego partnera, ale przypomnij im, że aby związek się rozwijał, potrzebujesz uczciwości i otwartości., Jeśli twój partner nie chce zobowiązać się do bycia otwartym i uczciwym, możesz chcieć ponownie ocenić swój związek. To może nie być tak zdrowe, jak myślałeś. Nie zakładaj, że możesz zmienić swojego partnera, chyba że chce się zmienić. Bez tego, istnieje duża szansa, że twój partner będzie nadal w ich niezdrowych wzorców zazdrości i kłamstwa.
ostatnie przemyślenia na temat postępowania z zazdrosnym partnerem
nie pozwól zazdrosnemu partnerowi zrujnować ci życia. Stawką jest twoje osobiste samopoczucie i szczęście., Jeśli wskazówki, aby zrównoważyć zazdrość nie działają, zastanów się, czy to twój znaczący inny jest wart bólu serca.