Win de zeur-hoe je kind te stoppen met janken

elke ouder heeft het ervaren: het onophoudelijke, trek-je-haar-uit-janken van een kind dat zijn eigen weg wil, nu. Kunnen we ooit stoppen met zeuren?, Hier is hoe

Zes Strategieën om Ouders Te Helpen Houden Hun geestelijke Gezondheid in het Gezicht van de Non-Stop met Zeuren

Voordat u frazzle uw laatste zenuw, of nog erger, geven aan je kind vraagt om aandacht, probeer deze zes tips:

rustig en vrij

Sommige kinderen gebruiken schoppen, bijten, gillen of huilen een reactie te krijgen van Mama of Papa. Als ouders uit frustratie terug naar het kind slaan, kan het het tegenovergestelde van het beoogde effect hebben. Een kind kan hun slechte gedrag zien als een manier om hen de aandacht te geven die ze verlangen.,

in plaats daarvan, corrigeer rustig maar stevig het gedrag van het kind door dingen te zeggen als “ask ask beleefd” Of “Please don’ t hit Mummy. Als je mama slaat, doet het pijn.”Als je snakt naar je kind, verwachten dat hij of zij zal dezelfde toon aan te nemen als een geschikte manier om frustratie uit te drukken.

als kinderen aanhouden, verzet je dan tegen de drang om toe te geven. “Maak een aankondiging:’ When you use your normal voice I will listen to you, ‘” suggereert ouderschapsauteur Elizabeth Pantley., “Draai dan je rug naar het huilende kind en maak het duidelijk dat je haar negeert door te zingen of een boek hardop te lezen dat voor je gezicht wordt gehouden.”

Discipline, maar vergeet de lof niet

Een kind zal snel leren dat er consequenties zijn aan zijn acties als ze resulteren in time-out, of tijd op de ondeugende stap.

als het slechte gedrag van uw kind aanhoudt, maak dan duidelijk dat u van plan bent om bedreigingen van discipline door te zetten. “Als je weer tegen mama schreeuwt, moet je op de stoute trede zitten.,”Als hij het weer doet, is het direct naar de ondeugende stap voor een minuut voor elk jaar van de leeftijd. Wanneer hij kalm is, en klaar is om het opnieuw te proberen, versterk de boodschap door te vragen om een verontschuldiging — geef hem dan een knuffel. Je kind zal leren dat zijn time-out voor zijn eigen bestwil was.

de sleutel tot discipline is consistentie. Ongeacht hoe druk je het hebt, maak de tijd voor een time-out wanneer dat nodig is.

en slecht gedrag verdient de aandacht van de ouders, maar goed gedrag ook. Als uw kind een conflict oplost zonder zijn toevlucht te nemen tot zeuren, hoop op de lof., Laat hem weten dat een rustige, weloverwogen benadering van frustrerende situaties de meest positieve uitkomst zal hebben.

stop met zeuren voordat het begint

wanneer een kind zeurt of gerelateerd gedrag vertoont, kan het zijn dat hij je iets probeert te vertellen. Misschien worden uw kinderen niet genoeg gestimuleerd met spelletjes of lichaamsbeweging, of misschien hebben ze eerder honger dan de vastgestelde tijd voor maaltijden.

als uw kind begint te janken, noteer dan de omstandigheden rondom de situatie., Misschien zal een eenvoudige snack halverwege de ochtend een middagsmelting afweren, of een uitstapje naar het park voor wat speeltijd zal het kind een positieve release geven voor opgekropte energie.

Besteed aandacht aan slaaptijd/bedtijd

zeuren is vaak gerelateerd aan een kind dat moe is. Ouders kunnen verwachten dat kinderen aan hun slaapschema voldoen, maar kinderen vragen om langere en frequentere perioden van slaap. Overweeg of het slaapschema van uw kind consistent is en goed werkt., Als je kind begint te janken in de vroege avond, voor het slapen gaan, is het misschien hun manier om te vragen om een half uur eerder naar bed te gaan. Als uw kind halverwege de ochtend een verschrikking is, moet hij zijn roes uitslapen.

voor uw kinderen stopt de behoefte aan slaap niet omdat het niet handig is voor uw schema. Het kan zijn dat u aanpassingen moet maken zodat uw kind de juiste tijd krijgt om te slapen.

snijd de snoepjes

dieet en gedrag zijn vaak met elkaar verbonden, en bij kinderen kan suiker als een drug zijn., Als u glas na glas sap giet, kunt u de tolerantie voor suiker van uw kind overschrijden. Ook snoep, frisdrank en andere bereide voedingsmiddelen zitten soms vol met suiker. Zodra de suiker hoog is verdwenen, dan komt de laag. En met het lage komt janken.

Besteed aandacht aan de eetgewoonten van uw kind en maak verbanden met hun gedrag. Misschien zullen enkele eenvoudige veranderingen het verschil maken.

wees flexibel

onthoud dat kinderen kinderen zullen zijn., Dus ouders moeten begrijpen dat hun geest actief is en wanneer ze betrokken zijn bij een project, of plezier hebben op de speelplaats, ze misschien niet willen stoppen.

indien mogelijk, ontmoet je kinderen halverwege – ” Oké, we kunnen nog vijf minuten in het park blijven. Dan is het tijd om naar huis te gaan en een dutje te doen,” of “goed, we kunnen nog een boek lezen voor het slapen gaan.”Compromissen sluiten met je kind zal hen leren dat met jou redeneren beter is dan zeuren en handelen.,

vaak gejammerde wind-ups, en hoe ze te vermijden:

• de immer populaire meltdown in de supermarkt: houd je kinderen in het gareel door ze te voeden voordat je naar de supermarkt gaat, en geef ze taken om ze bezig te houden terwijl je er bent. “Kun je mama helpen drie appels te vinden?”Misschien moet je het gangpad voor snoep en chips helemaal vermijden.janken als je de weg afdraait: laten we eerlijk zijn, kinderen vervelen zich in auto ‘ s, dus neem spelletjes, speelgoed en snacks mee om ze bezig te houden. Speel hun favoriete muziek op de radio en zing mee., Volg onze car boor techniek voor meer advies over hoe om ervoor te zorgen dat die lange autoritten niet veranderen in een nachtmerrie.
• hoofdpijn wanneer ze naar bed gaan: kinderen die resistent zijn voor het slapen gaan kunnen baat hebben bij een gevestigde routine die verhaaltjes voor het slapen gaan en andere familierituelen omvat.