De Winter kan bruut zijn voor de huid. Voor veel mensen is het het seizoen van de jeuk.
sommige huidaandoeningen hebben speciale behandeling en verzorging nodig van een dermatoloog, zoals ik. Maar droge, jeukende huid kan meestal worden voorkomen en behandeld met deze stappen:
1. Hydrateren.
2. Hydrateren.
3. Hydrateren.
Het kan gewoon niet genoeg benadrukt worden. Zelfs wanneer uw huid voor u gehydrateerd aanvoelt, plaatst u nog een laagje crème of lotion op uw huid.,
crèmes zijn over het algemeen hydraterender, maar lotions kunnen ook effectief zijn. Als je liever zalven hebt, is dat ook prima. Wrijf ze gewoon goed in en breng ze vaak aan – zelfs voordat je huid droog aanvoelt.
als de droge winterlucht uw hydraterende inspanningen overtreft, kan uw huid barsten en de open wonden die volgen kunnen leiden tot infectie. Het is een veel voorkomend probleem voor mensen met eczeem, maar zelfs mensen met een typische huid kan dit tegenkomen zonder de juiste hydratatie.
wat te vermijden
- warme douches – deze kunnen uw huid verergeren en uitdrogen., Downgrade naar een warme douche, en als je uit, niet afdrogen voor het aanbrengen van moisturizer. (Sommige moisturizers adviseer ik voor patiënten: vaseline, kokosolie en crèmes van Cetaphil, Cerave, Aquaphor, Vanicream en Aveeno.)
- droge lucht-een luchtbevochtiger kan vocht toevoegen aan de lucht in uw huis. Veel mensen vinden dat luchtbevochtigers niet alleen hun huid helpen, maar ze voorkomen ook ongemakkelijke droogheid in hun neus, mond en keel.
- blootstelling aan koude lucht en windhandschoenen, sjaals en andere winteraccessoires zijn essentieel om huidbeschadiging buitenshuis te verminderen.,
Wat als het meer is dan alleen een droge huid?
Winter maakt sommige huidaandoeningen erger en merkbaarder. Psoriasis en eczeem, de meest voorkomende van deze aandoeningen, kunnen in eerste instantie worden verward met alleen een droge huid.
eczeem is een groep aandoeningen die de huid rood, jeukend en ontstoken maken. Het kan vele oorzaken hebben, maar droge, koude lucht kan opflakkeringen veroorzaken.
Psoriasis symptomen zijn vergelijkbaar met eczeem, maar patiënten met psoriasis kunnen rode vlekken hebben die ook zilverachtig en schilferig zijn, met een dikkere, meer ontstoken huid.,
deze twee omstandigheden worden niet verergerd door koude temperaturen, precies-je kunt het gebrek aan vochtigheid dat gepaard gaat met koude lucht de schuld geven.
Wanneer moet ik naar een dermatoloog?
geen verandering in uw huid is te gering om een afspraak te maken met een dermatoloog of eerstelijnsarts, vooral als dit ongemakkelijk of zorgwekkend voor u is.
als uw huid gewoon jeukt en droog is, kunt u eerst overwegen of recente veranderingen in uw omgeving of badproducten uw huid uitdrogen., Vochtinbrengend vaker of overschakelen naar een meer hydraterende zeep kan een wereld van verschil maken. (Milde zepen die uw huid waarschijnlijk niet irriteren zijn onder andere Dove voor de gevoelige huid, Cetaphil cleanser, Cerave cleanser, Aquaphor Gentle Wash of Vanicream cleansing bars.)
als uw huid niet verbetert of erger wordt, is het zeker de moeite waard om een zorgverlener te bezoeken.
als bij u eczeem of psoriasis wordt vastgesteld, kan een dermatoloog u helpen de juiste behandelingen te vinden om opflakkeringen te verminderen. Voor sommige, de beste behandelingen omvatten recept zalven of zelfs speciale soorten lichttherapie.,
minder vaak voorkomende huidaandoeningen die verergerd worden door koude temperaturen:
- koude netelroos of koude urticaria kunnen bij koude temperaturen optreden als een huiduitslag met rode, jeukende striemen die variëren in ernst.
- cryoglobulinemie is een aandoening die ervoor kan zorgen dat eiwitten in het bloed samenklonteren en het bloedplasma dik, stroperig of klonterig maken bij koude temperaturen. Symptomen zijn onder andere het fenomeen van Raynaud, gevoelloosheid, tintelingen en gezwollen enkels en benen.,
- Pernio, of chilblains, is een aandoening waarbij koude temperaturen kleine bloedvaten in de huid aanwakkeren, wat leidt tot rode, jeukende vlekken en soms zwellingen, blaarvorming of branderig gevoel.het fenomeen van Raynaud treedt op wanneer koude temperaturen de circulatie in vingers, tenen of andere extremiteiten beïnvloeden. Die gebieden kunnen gevoelloos aanvoelen en wit of blauw worden, en ze zullen prikkelbaar of pijnlijk aanvoelen wanneer ze terugkeren naar warmte.
deze problemen, zoals veel huidaandoeningen, variëren van mild tot ernstig., Ze kunnen gewoon ongemak veroorzaken, of ze kunnen leiden tot infectie, permanente weefselschade of andere problemen wanneer ze niet goed worden behandeld. Daarom is het belangrijk om een arts te raadplegen als u deze symptomen ervaart.Desmond M. Shipp, MD, is een universitair docent Klinische Dermatologie aan de Ohio State University en een dermatoloog aan de Ohio State University Wexner Medical Center ‘ s Dermatology East.