helpen Diabetes kan na verloop van tijd verschillende problemen veroorzaken. Een van de belangrijkste gebieden van uw lichaam die kunnen worden beïnvloed door hoge niveaus van bloedsuiker is uw voeten en tenen. Dit kan leiden tot pijn, die diabetische voetpijn wordt genoemd. Terwijl diabetische voet pijn kan vaak overweldigend en eng, het goede nieuws is dat er producten die kunnen helpen.
Hoe voelt diabetische voetpijn?
meer dan 70% van de mensen met diabetes zal enige vorm van schade ervaren die diabetische perifere neuropathie (DPN) wordt genoemd., Na verloop van tijd, factoren zoals hoge bloedsuikerspiegel veroorzaken dit soort zenuwschade, meestal in uw handen en voeten., Klachten zijn voor iedereen verschillend, maar je zou kunnen krijgen:
- Gevoelloosheid of verminderde vermogen om pijn te voelen of de temperatuur veranderingen
- Tintelingen of brandend gevoel
- Scherpe pijn of krampen
- een Verhoogde gevoeligheid voor aanraking (voor sommigen zelfs het gewicht van een uitsparing in de nacht kan pijnlijk zijn)
- Ernstige voetproblemen, zoals zweren, infecties, en bot-en gewrichtspijn
Diabetische neuropathie kan niet worden teruggedraaid, maar er zijn genoeg producten op de markt te helpen bij het beheren van pijnlijke symptomen.,
Top 5 producten die helpen bij diabetische voetpijn
Hier zijn enkele van onze favoriete producten om te helpen bij diabetische voetpijn:
capsaïcine crème
capsaïcine crème kan pijnsignalen blokkeren met behulp van een ingrediënt dat wordt gevonden in hete pepers. Capsaïcine crème kan worden toegepast op de huid waar de pijn het meest wordt gevoeld en komt als een patch, gelei, of lotion. U kunt meer informatie over een aantal van onze andere favoriete diabetische voet crèmes hier leren.
Epsom-zouten
voeg Epsom-zouten toe aan uw bad voor een extra kalmerende week om pijn en zwelling te verlichten., Zorg ervoor dat u uw arts te raadplegen voordat u probeert te weken uw voeten, omdat het kan irriteren sommige verwondingen of zwelling. Zorg er ook voor dat je je voeten grondig droogt, vooral tussen je tenen.
vitamine B Complex
B vitaminen houden uw zenuwstelsel soepel. Het niet krijgen van genoeg vitamine B12 kan eigenlijk leiden tot zenuwbeschadiging, en vitamine B6 kan helpen om zenuwuiteinden gezond te houden.
Alfa-Liponzuursupplement (ALA)
Deze krachtige antioxidant wordt in sommige voedingsmiddelen aangetroffen en kan bij sommige mensen de symptomen van zenuwpijn helpen verlichten., U kunt ALA vinden in drogisterijen en reformwinkels.
diabetische schoenen
het vinden van de juiste schoen kan uw voeten beschermen en het risico op verder letsel verminderen. Diabetische schoenen kunnen ook voetpijn verlichten terwijl u loopt door de druk aan de onderkant van uw voeten te verminderen en boogondersteuning te bieden.
Als u meer wilt weten over hoe u diabetische voetpijn kunt behandelen, bekijk dan onze post op “5 manieren om diabetische voetpijn te verlichten.”
Disclaimer: symptomen van diabetische neuropathie kunnen van persoon tot persoon verschillen., Raadpleeg uw arts voordat u een van de hierboven vermelde acties onderneemt.