In dit bericht neem ik je mee door mijn top 10 apps waarvan ik denk dat ze de moeite waard zijn en zijn het vrijgeven van updates op een regelmatige basis.
Er zijn twee soorten apps die er zijn. Apps met de nadruk op gestructureerde training, analytics en bieden u tools om u te helpen uw indoortraining en vliegseizoen te beheren. Andere apps bieden een virtuele rijervaring met gesimuleerde GPS-routes, videoroutes of virtuele gamified-fietservaring., Sommige apps bieden beide.
Ik ga de lijst opsplitsen in twee categorieën: Apps met virtuele rijervaring en apps met gestructureerde training.
APPS met virtuele ROUTES
de lijst met apps hieronder bieden virtuele rijervaring en sommige bieden ook gestructureerde rijervaring.
ZWIFT
Zwift is de meest populaire indoor cycling app voor fietsers. Het is sociaal en biedt vele opties om u uitgedaagd en vermaakt te houden., Op elk moment tijdens het indoorfietsseizoen kunt u met duizenden andere fietsers op koers zijn.
Zwift biedt vijf virtuele werelden. Sommige zijn denkbeeldige routes zoals Watopia – hun grootste en meest populaire wereld-en andere werelden ontworpen na echte plaatsen zoals Londen, Richmond, VA, New York, Innsbruck, en hun nieuwste Giro d ‘ Italia Bologna Baan.
Zwift biedt het volgende:
- Free Riding: fiets in uw eigen tempo. Als u een smart trainer hebt gekoppeld als een controleerbare trainer, zal de weerstand veranderen om het terrein op Zwift te simuleren.,
- groepsritten: rijd met anderen in real time. Deze ritten kunnen sociale ritten zijn, onderdeel van een uitdaging, fondo of podia. Deze ritten zijn meestal verdeeld in groepen (A tot en met D) op basis van je tempo en rijvaardigheden.
- Races: Race met anderen in real time. Races worden verdeeld in verschillende categorieën op basis van uw watt per kilogram.
- gestructureerde Workouts: volg strucutred workouts om je rijvaardigheden te verbeteren of je voor te bereiden op een race. U kunt uw eigen workouts bouwen, een plaats volgen of een workout importeren uit externe bronnen.,
- Groepsworkouts: vergelijkbaar met gestructureerde workouts, maar u doet dit met een groep andere fietsers.
draaien - vrij lopen: met een compatibele voetpod kunt u op Zwift in uw eigen tempo draaien
- Groepsruns: uitvoeren met anderen. Meestal worden groepsruns verdeeld in groepen (A tot en met D) op basis van snelheid.
- Running Races: Race met andere lopers over de hele wereld in real time.
Als u op zoek bent naar Zwift alternatieven of apps om Zwift te complimenteren, zullen de volgende apps precies dat doen. En hier is een video waar ik jullie door elk van hen heen leid.,
VERGEET NIET TE ABONNEREN OP HET YOUTUBE-KANAAL
ROUVY
Rouvy is waarschijnlijk de meest onderschatte fiets! – app die er zijn. De app biedt zoveel functies om je training te variëren en je te vermaken en uitgedaagd te houden.
Rouvy biedt het volgende:
- meer dan 2500 + beschikbare kwaliteit video en GPS routes.,
- maak uw eigen route (alleen Windows)
- Augmented Reality
- gestructureerde training: Bouw uw eigen training of kies uit hun workoutbibliotheek. U kunt ook pull workout van de dag van TrainingPeaks.
- Ritanalyse inclusief pedaalanalyse met compatibele powermeters
- deelnemen aan evenementen, uitdagingen, groepsritten en races.
het basic-lidmaatschap geeft u toegang tot de meeste functies, behalve de premium virtuele routes en geavanceerde pedaalanalyse. Premium lidmaatschap geeft u ook de mogelijkheid om uw lidmaatschap te delen met twee familieleden.,
Rouvy werkt met de meeste ANT + FE-C, en Bluetooth slimme fietstrainers evenals domme trainers met een snelheidssensor of slechts een vermogensmeter.
FULGAZ
FulGaz biedt een grote bibliotheek van High Definition routes. Vanaf vandaag, hebben ze 415 routes of ongeveer 5000 mijl van routes te verkennen.
FulGaz werkt het beste op Apple TV en is compatibel met de meeste slimme bluetooth-trainers en zelfs met de Kickr Climb en Tacx Neo virtual road feel.
het is ook beschikbaar als een native app op de iPhone of de iPad.,
FulGaz biedt geen workout library of workout control. Dus het is goed voor iemand die graag rijden en ervaren echte cursussen.
Update 7 November 2019: FulGaz heeft een workoutbibliotheek toegevoegd en de mogelijkheid om aangepaste workouts uit TrainingPeaks, het Plan van vandaag te importeren of ZWO-workoutbestanden te uploaden.
VIRTUGO (CLOSED)
29/10/2019: VIRTUGO sluit.,
Virtugo lijkt veel op Zwift met verzonnen virtuele werelden en een paar real-life cursussen, maar meer nadruk op gestructureerde training.
ze hebben verschillende trainingsprogramma ‘ s voor wegracers, klimmers, tijdtrialist, sprinters, enz. Ze hebben een fatsoenlijke training bibliotheek die u kunt bladeren door, bekijk training beschrijving en sessie details, en voeg toe aan uw trainingskalender.
VirtuGo is compatibel met Mac en Windows. Ze hebben nog geen mobiele versie.,
gestructureerde TRAINING
de volgende apps zijn ontworpen met de nadruk op gestructureerde training, analytics en bieden een set tools om u te helpen bij het plannen en beheren van uw indoortraining.
TRAINER ROAD
TrainerRoad biedt een enorme bibliotheek aan op kracht gebaseerde fietstrainingen en triatlonplannen. U kunt bladeren door honderden workouts of maak uw eigen via TrainerRoad Workout Creator.,
ze hebben ook een goed ontworpen gestructureerd trainingsplan voor triatleten, off-road fietsers, wegracers, enz. Trainingsplannen zijn onderverdeeld in hoog, gemiddeld en laag volume en u kunt de start-en einddatum van elk plan aanpassen aan uw schema. U kunt workouts verplaatsen om aan te geven op welke dagen u bepaalde workouts wilt doen. Als u bijvoorbeeld alleen uw lange ritten kunt doen op vrijdag in plaats van op zondag, kunt u dat aangeven als u een plan aan uw agenda toevoegt.,
TrainerRoad biedt ook een geweldige analytics tool om uw ritten te analyseren en krachtanalyse te doen voor elke rit en gedurende uw seizoen.
een van de unieke dingen aan TrainerRoad is dat ze een geweldige en drukke gemeenschap hebben op hun forum en Facebook. Ze hebben ook een grote podcast dus check dat uit ook.
het SUFFERFEST
Het Sufferfest bestaat al lange tijd en brengt regelmatig updates en nieuwe video ‘ s uit.
voor $12.,99 per maand of $ 99 per jaar, krijg je onbeperkt toegang tot een enorme bibliotheek van gestructureerde fietsen, triatlon, en hardlopen workouts met videobeelden van professionele races, soundtracks, en leuke verhaallijnen.
met een lidmaatschap krijg je ook toegang tot Yoga, mentale taaiheidstraining en krachttraining. Het is de enige app die verder gaat dan fietsen met extra workouts om uw fietsen aan te vullen en u een betere algemene atleet te maken.,
XERT
De manier waarop Xert werkt, analyseert het uw huidige fitness op basis van uw energiegegevens. Dan loopt het een algoritme achter de schermen en beveelt een “slimme” workout voor u aan voor de dag op basis van uw huidige fitness en doelen.
Xert berekent ook uw FTP en toont uw FTP voor de dag op basis van uw huidige fitness. Hun “slimme” of “adaptieve” workoutspeler kan de workout on the fly aanpassen en de intensiteit en duur van uw workout aanpassen op basis van uw conditie.,
hun iOS workout player is onlangs bijgewerkt met activity dashboard, adaptive training advisor en een nieuwe workout player. U kunt ook hun webspeler, Android-app of Garmin Edge-apparaat gebruiken om verbinding te maken met uw smart bike trainer of powermeter via ANT+ FE-C.
ook zijn al hun workouts beschikbaar om te downloaden zoals in ERG-of Zwift-bestanden als u deze bijvoorbeeld met Zwift wilt gebruiken., “Slimme” workouts zijn echter niet langer” slim ” – alle juiste wattages en duur worden berekend wanneer u het workoutbestand exporteert, maar de workoutspeler in Zwift ondersteunt geen dynamisch bepaalde wattages of duur.
Xert werkt met ANT + FEC of Bluetooth FTMS-compatibele trainers of een vermogensmeter.
ze hebben ook een Garmin connect app die u op uw Garmin Edge apparaat kunt gebruiken om bijvoorbeeld buiten te trainen of een race te doen.,
Xert geeft u ook een gedetailleerde kijk en analyse van uw conditie en berekent uw fitnesshandtekening en uw maximaal beschikbare vermogen tijdens het vliegen. Dus als je in een race bent en probeert vast te houden aan die eindsprint, zal hun Garmin Connect app je vertellen hoeveel piekvermogen je van seconde tot seconde hebt en het is vrij goed in het schatten van dat.
VELOPRO.BIKE
Prijs (USD): $10/maand of $27/kwartaal
gratis proefperiode: 30 dagen gratis proefperiode beschikbaar.,
VeloPro is een AI-trainingstoepassing. Het creëert unieke trainingsplannen voor elke sporter op basis van fietsdoelen, ervaring en fitness. U kunt door de kalender Bladeren om de details voor aankomende trainingen te zien en voltooide ritten te bekijken.
u kunt vrije dagen markeren en de workout wijzigen van een outdoor ride naar een indoor ride en een ERG of een Zwift-bestand downloaden.
elke dag ontvangt u een gedetailleerde e-mail met uw geplande workout en wekelijkse samenvatting en zelfs geplande vrije dagen., VeloPro zit boordevol met weinig feature en het zal je het gevoel geven dat je je eigen fietscoach hebt.
VeloPro heeft geen eigen workout player, dus je moet je workout downloaden of opschrijven.
FREE CYCLING APPS
hieronder zijn twee gratis indoor cycling apps waarvoor geen maandelijks abonnement vereist is. Ze zijn gratis en klaar om te downloaden vandaag.
RGT CYCLING
Prijs (USD): gratis en $10/maand voor een premium lidmaatschap.
gratis proefperiode: gratis en Premium lidmaatschap beschikbaar.,
Apparaatcompatibiliteit: Windows, Mac OS, iPad, Apple TV. Vereist iPhone of Android-apparaat te gebruiken als een controller.
Smart Trainers compatibiliteit: Bluetooth en ANT + FE-C
RGT Cycling is een hoogwaardige indoor cycling app met bijna real life graphics op echte cursussen met realistische beweging, remmen in bochten, tekenen, enz.
De app is grafisch intensief, maar ze hebben onlangs een Apple TV-app uitgebracht samen met een metgezel-app om alle aspecten van de software te beheren.,
het werkt goed op Apple TV, maar de graphics zijn een beetje verkleind in vergelijking met een hoge kwaliteit PC met een goede grafische kaart, zoals een gaming PC bijvoorbeeld.
Als u geen gaming-pc hebt, is Apple TV de beste optie met RGT.
MAXIMUM TRAINER
helaas, wegens gebrek aan hulp van externe ontwikkelaars en donatie, sloot MaximumTrainer de winkel op 7 September 2019.,
Maximum Trainer is een open source app beschikbaar voor Windows en Mac en je kunt het gebruiken om gestructureerde training te doen en tegelijkertijd Netflix te kijken als je wilt.
met maximale trainer kunt u uw eigen workout bouwen met behulp van hun workout builder, of gebruik maken van een van de beschikbare workouts op ERGdb.ORG. u kunt het opzetten van uw eigen kleine studio met behulp van hun multi-player functie en rijden met 25 andere rijders op hetzelfde moment, Bekijk power balance, en maak je eigen training.,
Maximum Trainer zit boordevol functies en is zeer eenvoudig te gebruiken. Het is beschikbaar voor Windows en MacOS en werkt met ANT+ FE-C compatibele trainer of compatibele dumb trainer met een snelheidssensor.
andere APPS
andere apps die een kijkje waard zijn, zijn Kinomap en BigRingVR. Beide simuleren echte routes en bieden verschillende uitdagingen om u te vermaken.
Hier is een lijst van alle hierboven genoemde apps en andere apps die ook de moeite waard het nemen van een kijkje op en gebruik.,”>wdt_ID