heeft rugpijn bij kinderen complicaties?
in veel gevallen verdwijnt de rugpijn zonder enige behandeling en zijn er geen complicaties. Het is belangrijk om ernstige oorzaken te diagnosticeren, zodat de behandeling eerder vroeger dan later kan worden gestart. Anders is het mogelijk dat rugpijn blijvend kan worden of dat zich een complicatie zoals kromming kan ontwikkelen., Als het kind langdurige rugpijn ontwikkelt, kunnen ze depressief worden en niet in staat zijn om enkele van de dingen te doen die kinderen leuk vinden, zoals het spelen van spelletjes en het deelnemen aan sport.
kan rugpijn bij kinderen worden voorkomen?
Het blijkt dat toen onze moeders ons vertelden om te stoppen met slungelig te zijn, ze ons goed advies gaven. Rugpijn kan vaak worden vermeden door goed te zitten en te staan. Het goed optillen en het vermijden van herhaalde handelingen die de wervelkolom belasten (zoals over-inspanning tijdens het sporten) kan ook nuttig zijn.,
uw kind gelukkig en stressvrij houden is vaak gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar geestelijke gezondheidsproblemen worden geassocieerd met rugpijn.
rugzakken zijn vaak een oorzaak van rugpijn bij kinderen. Zorg ervoor dat ze niet te zwaar zijn en het gewicht gelijk is verdeeld (bijvoorbeeld door de rugzak op twee schouders te dragen in plaats van één). Als er een locker beschikbaar is, moedig uw kind aan om het te gebruiken. Zwemmen is nuttig, maar er is weinig bewijs dat andere sportieve activiteiten voorkomen rugpijn. Wees verstandig over de hoeveelheid beweging die uw kind doet., Te veel of te weinig kan schadelijk zijn.