rationalisatie is een poging om logisch immoreel, afwijkend of algemeen onaanvaardbaar gedrag te rechtvaardigen. In Freuds klassieke psychoanalytische theorie is rationalisatie een verdedigingsmechanisme, een onbewuste poging om de onderliggende redenen voor een gedrag niet aan te pakken.
het rationaliseren van een gebeurtenis kan individuen helpen om zelfrespect te behouden of schuld te vermijden over iets dat ze verkeerd hebben gedaan., In veel gevallen is rationalisatie niet schadelijk, maar continue zelfbedrog, wanneer een persoon consequent excuses maakt voor destructief gedrag, kan gevaarlijk worden.
voorbeelden van rationalisatie
De meesten van ons houden zich semi-regelmatig bezig met rationalisatie. Een persoon kan verantwoordelijk zijn voor een slecht humeur of algemeen onbeleefd gedrag door uit te leggen dat slecht verkeer de ochtend pendelen beïnvloed, bijvoorbeeld. Iemand die gepasseerd is voor een promotie zou de teleurstelling kunnen rationaliseren door te beweren dat hij toch niet zoveel verantwoordelijkheid wilde.,
rationalisatie kan adaptief zijn in die zin dat het mensen beschermt tegen onveilige emoties en motivaties, maar het kan ook bijdragen aan maladaptief gedrag en psychologische zorgen. Rationalisatie kan een obstakel worden in de psychotherapie en kan interfereren met platonische en romantische relaties. Een misbruikende partner die gedrag rechtvaardigt op basis van het falen van de misbruikte partner om aan eisen te voldoen of door te beweren dat de partner anders niet meewerkte, is betrokken bij pathologische rationalisatie.,
rationalisaties voor gedrag kunnen logische, duidelijke verklaringen lijken, maar getrainde psychologen streven ernaar om het verschil te herkennen tussen het logisch verklaren van iemands gedrag en het verbergen van onderliggende emoties en motieven.Sigmund Freud beschreef rationalisatie als een verdedigingsmechanisme en de poging van het ego om een bepaalde actie aanvaardbaar te maken voor het superego—het deel van een persoon dat moreel gedrag eist. Hij legde ook uit dat sommige motieven voor gedrag te ongemakkelijk of pijnlijk zijn voor mensen om onder ogen te zien., Een volwassene kan bang zijn in het donker als gevolg van gemolesteerd worden ‘ s nachts tijdens de kindertijd. Die persoon zou de angst kunnen rationaliseren door te benadrukken dat het niet in staat zijn om zijn omgeving te zien gevaarlijk is of door erop te wijzen dat de meeste inbraken ‘ s nachts plaatsvinden. Volgens Freud is het begrijpen van de onbewuste drijfveren voor gedrag een belangrijke voorloper van genezing. hoewel hedendaagse psychologen een groot deel van de freudiaanse psychologie in diskrediet hebben gebracht of hebben verlaten, wordt rationalisatie algemeen aanvaard als een gemeenschappelijk verdedigingsmechanisme.,
het aanpakken van rationalisatie in therapie
hedendaagse geestelijke gezondheidswerkers gebruiken misschien geen traditionele Freudiaanse methoden om rationalisaties te begrijpen, maar ze werken vaak om mensen in therapie te helpen toegang te krijgen tot en inzicht te krijgen in de onderliggende motieven voor hun gevoelens en gedrag. Een therapeut die rationalisatie vermoedt van een persoon die een traumatische of beïnvloedende gebeurtenis kan hebben ervaren, zou de persoon kunnen aanmoedigen om de gebeurtenis eerlijk te confronteren om het op een gezonde manier aan te pakken en het genezingsproces te beginnen.,
iemands verlangen naar waardering kan leiden tot excessieve rationalisatie, en het is belangrijk dat iemand bewust is van rationalisaties om te voorkomen dat hij in een cyclus van voortdurende misleiding terechtkomt. Therapeuten kunnen mensen helpen hun redenen voor overmatige rationalisatie te ontdekken of mogelijke strategieën te ontwikkelen om hun emotionele oneerlijkheid te bestrijden. Bijvoorbeeld, een persoon die voortdurend rationaliseert een onvermogen om afspraken met vrienden te houden, zou mogelijke redenen kunnen overwegen om die afspraken niet te houden of die vrienden te zien.
Laatst bijgewerkt: 29-01-2016