lavendel linnen Spray {gastpost}

vind je het leuk? Deel het met vrienden!

Gebruik dit drie Ingrediënt, diy linnen spray om u te helpen slapen of uw sporttas fris te laten ruiken!

Hey, Cook. Ambacht. Liefde. lezers! Ik ben zo blij om hier een van mijn favoriete dingen met je te delen. Essentiële oliën! Ik slaap slecht. Eerlijk gezegd, toen ik een kind was kon (en deed) ik overal en overal in slaap vallen., Ik sliep door sportevenementen, vliegtuigritten, op elk moment dat we in de auto waren, en deze keer toen een auto letterlijk in mijn huis crashte (serieus gebeurde het)! Mijn familie plaagde me er altijd voor, maar het kon me niet schelen. Ik heb goed geslapen.

toen gebeurde er iets. Ik weet niet precies wanneer of waar, maar plotseling stopte ik ook met slapen. Ik kon (en doe) nog steeds in slaap vallen zowat overal, maar ik heb moeite om in slaap te blijven. En erger nog, ik heb moeite om goed te slapen.

dus eigenlijk liep ik rond in een uitgeputte roes, wat voor niemand goed is., Ik ging naar de dokter en ze konden het niet uitleggen, dus gaven ze me een recept voor slaappillen. En ik zou slapen als de doden, maar nog steeds uitgeput de hele dag. Niet goed. Ik ging op zoek naar wat meer natuurlijke opties om me te helpen slapen door de nacht en ik landde op essentiële oliën.

Ik gebruikte ze al jaren op een casual basis, gemengd met badzout, het creëren van body butters, dat soort dingen., Maar ik had nooit echt nagedacht over hoe ik ze kon gebruiken om een betere nachtrust te krijgen totdat ik begon te ontmoeten en te praten met andere etherische oliegebruikers. Het was revolutionair. Ik heb nog steeds gekke actieve dromen en kan belachelijk moe wakker worden omdat ik de hele nacht in mijn slaap op monsters heb gejaagd. Maar ik slaap. De hele nacht door. Het is verbazingwekkend.

eerst creëerde ik mijn slaap roller fles mix, ik wrijf dit kleine baby langs de bodem van mijn voeten en op weg naar droom land ga ik. Het is geweldig om sneller en beter in slaap te vallen., Maar ik wilde iets dat een beetje langer door de nacht zou helpen. Plus iets dat mijn hele slaapkamer hemels zou laten ruiken.

dat is waar onze Sleepy Time linen spray in het spel komt. Dit spul is absoluut goddelijk. Niet alleen slaap ik beter en heb een beter ruikende kamer, maar ik ben ook begonnen met het te gebruiken om de funk uit mijn sporttas en koffers te krijgen! Je kunt het ook gebruiken bij het strijken van je kleren, als parfum, om je op te frissen op die warme zomerdagen (ze komen terug, dat beloof ik) en meer.

nog beter het duurt slechts 3 ingrediënten!, Ik maak het graag met de Serenity blend die een van mijn favorieten is. Maar lavendel is meestal wat ik meer bij de hand heb, dus dat heb ik deze keer gemaakt. Ik maak kleine batches per keer en vul mijn glazen spuitfles. Maar je kunt ook grotere batches tegelijk maken en opslaan. Zorg er wel voor dat je etherische oliemengsels altijd in een glazen fles bewaart omdat het plastic kan afbreken. Nicole blogt op Little Blog on the Homestead en deelt met lezers haar pogingen om een meer zelfvoorzienende en duurzame levensstijl te creëren., Wanneer ze niet schrijft over homesteading, vindt u berichten over de zombie apocalyps (meer algemeen bekend als emergency preparedness), haar homestead bruiloft, real food recepten, en elke dag leven op een voorstedelijke homestead. Volg voor jezelf op www.littleblogonthehomestead.,com