Knapperige Aziatische Broccoli Slaw

Ik deelde voor het eerst Dit Aziatische Ramen Broccoli Slaw recept op echte woonhuizen waar ik een bijdrage lever. Deze zoete en zoute, veggie gevulde knapperige Aziatische Broccoli Slaw is de perfecte kant voor het zondagse diner of je volgende barbecuefeest.iedereen houdt van een goed gegrild stuk vlees, maar de bijgerechten zijn net zo belangrijk. Als je deze zomer op zoek bent naar een lekker bijgerecht dat niet vol zit met mayonaise, ben je hier aan het juiste adres!, Deze knapperige Aziatische Broccoli sla wordt altijd geraakt, evenals regenboog Italiaanse Tortellini pastasalade en kip Pastasalade met spinazie & tomaten.

knapperige Aziatische Broccoli Slaw

heb je ooit broccoli sla geprobeerd? Het is gemaakt van de” stam ” of stengel van broccoli. De textuur is net als wortelen en de smaak is een stuk milder dan de bloem van broccoli. Ik Knabbel er eigenlijk op terwijl ik deze salade klaarmaak., Mijn favoriete manier om ervan te genieten is door knapperige noten, zaden en noedels te mengen en er een zoete dressing bovenop te besprenkelen. Het is verbazingwekkend! Je zult merken dat je terug gaat voor een tweede portie van deze knapperige Aziatische Broccoli sla!

hoe Broccoli sla salade te maken?Breek de Ramen noedels uit elkaar en rooster ze, samen met de cashew, op een bakplaat in de oven gedurende 6 minuten op 425 graden F. Gooi ze even en bak nog een paar minuten. Ze roosteren maakt ze extra knapperig!,

om de salade samen te stellen, doe je de zak broccoli sla in een kom met geroosterde Ramen, cashewnoten, zonnebloempitten en groene uien.

maak de dressing door olie, suiker, azijn en een van de kruidenpakketten van de Ramen noedels te mengen. Giet over de salade, gooi, en serveer.

kan ik dit van tevoren doen?

Ja! Tot op zekere hoogte. Bewaar de geroosterde Ramen noedels en cashewnoten in een luchtdichte container nadat ze volledig zijn afgekoeld. Voeg ze vlak voor het opdienen toe aan de salade., De dressing zorgt ervoor dat de noedels en noten te verzachten dat is waarom het het beste is om ze toe te voegen vlak voor het eten.

wat als ik geen zak broccoli sla kan vinden in mijn supermarkt?

je kunt je eigen broccolislauw maken door de stengel van broccoli te versnipperen en er wat gewinkelde paarse kool en geraspte wortelen aan toe te voegen.

op zoek naar meer salade recepten? CHECK deze:

• als je in de stemming bent voor bbq saus maar meer groenten wilt toevoegen, probeer dan BBQ kipsalade!,
• Easy Mediterranean pastasalade is een heerlijke en smaakvolle pastasalade.
• voor iets dat romig is maar nog steeds licht in calorieën, Kip Waldorf salade is uw reicpe.Papaverzaad spinazie salade is mijn favoriete salade! Ik eet hier vaak een grote kom van als lunch.
• avocado Quinoa salade is vol met tomaten, romige avocado, en goed voor je granen.
• voor een verfrissend bijgerecht, probeer Feta Corn salade!,

TOOLS gebruikt om citroen CUPCAKES te maken:

Pyrex mengkommen met deksels – ik hou van mijn mengkommen met deksels omdat ik dan dingen met de koelkast kan opstapelen. Plus, glas is leuk voor als ik moet magnetron wat er ook in.

half-Sheet Pan – ik hou van deze pannen. Ik heb dezelfde 4 pannen gehad sinds ik getrouwd ben (8 jaar geleden) en ze zijn in goede staat. Ik gebruik ze de hele tijd voor cakes, koekjes, het roosteren van groenten, het bakken van kip…

vloeibare maatbeker– deze baby wordt bijna elke dag gebruikt., Ik hou ervan om een glazen te hebben, want het wordt niet bevlekt, bekrast, en het kan in de magnetron. Dit is een must voor elke keuken.

Aziatische Ramen Broccoli Slaw

deze met groenten gevulde zoete en knapperige Aziatische Broccoli Slaw is de perfecte kant voor een zondagse maaltijd of uw volgende barbecuefeest.,/div> ▢ 1 16 ounce package broccoli slaw

▢ 3/4 cup sunflower seeds

▢ 1/3 cup chopped green onions

For the Dressing:

• ▢ 1/3 cup light olive oil
• ▢ 1/3 cup granulated sugar
• ▢ 1/4 cup rice vinegar
• ▢ 1 chicken Ramen Noodle seasoning

Instructions

• Preheat oven to 425., Plaats gebroken noedels en cashewnoten op een bakplaat en bak gedurende 6 minuten. Roer en bak nog 2-3 minuten tot licht geroosterd. Laat afkoelen.
• meng sla, zonnebloempitten, groene uien, geroosterde noedels en cashewnoten samen in een mengkom.
• plaats alle ingrediënten van het verband in een pot en schud. Giet over de salade, toss, en serveer.,/div>

  Trefwoord: Broccoli Slaw

  Voeding Feiten

  Aziatische Ramen Broccoli Slaw

  Hoeveelheid Per dosering

  Calorieën 278Calories van Vet 207

  % Dagelijkse Waarde*

  Vet 23g35%

  Verzadigd Vet 3g19%

  Hydroxide 9mg0%

  Kalium 199mg6%

  Koolhydraten 16g5%

  Vezel 2g8%

  Suiker 10g11%

  Eiwit 6g12%

  Vitamine 40IU1%

  Vitamine C-1.,1mg1%

  Calcium 19mg2%

  Iron 1.9mg11%

  * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

  Did you make this recipe?Tag @GarnishandGlaze on Instagram and use hashtag #GarnishandGlaze