gelukkig is het antwoord, ja het kan. Vrouwen met vaginisme lijden vaak in stilte, maar helaas heeft dit de neiging om het probleem na verloop van tijd te verergeren. Als je vaginisme hebt, kan het te wijten zijn aan fysieke of psychologische redenen, zo niet beide. Vaginisme symptomen omvatten brandende en stekende pijn, ongemakkelijk spierspasmen, en een onvermogen om iets in de vagina in te brengen.
Vaginismus symptomen kunnen variëren in ernst, maar in alle gevallen moet een genezing worden gezocht., Het lijkt misschien dat door de samentrekkingen in (en vernauwing van) de vagina dit een onmogelijke missie is… maar wees gerust, dat is het echt niet.
hier is wat je kunt doen om vaginisme te genezen:
vaginisme cure #1: het psychologisch behandelen
vaginisme kan in eerste instantie worden veroorzaakt door diepgewortelde angsten in het onderbewustzijn, of zelfs in de bewuste geest. Echter, begrijpen waarom dit gebeurt betekent niet dat je je lichaam kunt overtuigen om anders te reageren. De eerste stap is om te proberen en erachter te komen waarom uw symptomen van vaginisme begonnen., Dit zou kunnen betekenen beroep doen op de hulp van een seksuele gezondheid therapeut of counselor bedreven in het werken door middel van seksuele trauma ‘ s en onzekerheden.
hier zijn enkele van de belangrijkste psychologische redenen voor vaginisme:
- Een geschiedenis van seksueel misbruik
- negatieve ideeën over seks (bijv. religieuze of familiale kwesties)
- schadelijke relatiedynamiek met partners
- laag gevoel van eigenwaarde/onzekerheden rond seks of lichaamsbeeld
omgaan met vaginisme betekent psychologisch dat u de cyclus van negatieve gedachtepatronen die uw vaginismus symptomen., Het kan emotioneel ongemakkelijk zijn om onderliggende trauma op te sporen, maar dit kan een krachtige weg naar genezing zijn. Het kan ook niet ‘ s nachts gebeuren, maar met tijd en moeite kunt u vaginisme op deze manier genezen – zelfs als dit moet worden gecombineerd met fysieke behandeling.
Vaginismuskuur # 2: behandeling met fysiotherapie
vaak genoeg kan vaginismus genezen worden met fysiotherapie op de bekkenbodem. Deze vorm van vaginisme behandeling omvat het uitrekken van de bekkenbodemspieren, die kan helpen de spieren te stoppen met spasmen en klemmen dicht., Omdat de bekkenbodemspieren uw bekkenorganen ondersteunen, maken ze deel uit van het proces van seksuele opwinding en orgasme. Door deze spieren te ontspannen, zult u waarschijnlijk een veel betere tijd in bed hebben!
Dit is wat uw bekkenbodemfysioloog zou kunnen introduceren als onderdeel van uw programma:
- Trigger point release
- Biofeedback
- Bekkenbodemstrekken en oefeningen
- viscerale mobilisatie
- E-stim
Als u nog nooit eerder een bekkenbodemtherapie hebt bijgewoond, kunt u dit verwachten., Maak je geen zorgen: je therapeut zal gevoelig zijn voor je emotionele toestand en fysieke behoeften, zodat je in veilige handen bent.
vaginismuskuur # 3: behandeling met vaginale dilators
vrouwen gebruiken vaginale dilators om de vaginale spieren te strekken en ze te laten wennen aan het gevoel van penetratie. Uiteindelijk wanneer ze in staat zijn om genoeg te ontspannen, zullen ze in staat zijn om te zeggen dat vaginale dilators genezen hun vaginisme! We hebben dit keer op keer gehoord van onze tevreden klanten, dus we raden het ten volle aan.,
vrouwen melden genezen te zijn van vaginisme na slechts een paar weken of maanden vaginale dilators te hebben gebruikt. Naarmate ze meer gewend raken aan elke grootte van de dilator, zijn ze uiteindelijk in staat om volledige penetratie te tolereren en zelfs te genieten tijdens seks. Als u overweegt om dilators te gebruiken om vaginisme te genezen, raden we u aan om eerst en vooral magnetische vaginale dilators te proberen., Dit is de reden waarom:
- magnetische dilators kunnen de zachte weefsels van de vagina verlengen
- ze ontspannen ligamenten en vaginale spieren
- Neodymium magneten hebben een kalmerend effect op zenuwen
- Neodymium magneten stimuleren de bloedtoevoer naar de vagina, verminderen pijn
Er zijn ook andere fysieke opties voor het genezen van vaginisme, dus probeer deze uit als u snel een oplossing wilt vinden. Vaak werkt een gecombineerde aanpak beter!, Tot slot, maak je geen zorgen over het gebruik van vaginale dilators; je zult in staat zijn om te gaan in je eigen tempo, in je eigen tijd en ruimte… dus er is geen druk, en dit is een groot deel van de reden dilators kunnen helpen om vaginisme te genezen.
Wij wensen u veel succes bij het vinden van de beste remedie voor uw vaginisme – en vergeet niet om een kijkje te nemen in onze blog voor veel meer inzichten en tips over deze aandoening. Je komt er wel!,
andere nuttige Links:
7 Redenen voor een strakke Vagina en hoe los te maken
hoe vaginale Dilators te gebruiken
hoe vaginale spieren te ontspannen, vaginisme& geslacht
Vaginale uitrekken – in vorm blijven met Dilators
werken Dilators echt? Ja, en ze kunnen je seksleven verbeteren!
Winkel voor Vuva Vaginale Dilators