kan een luchtbevochtiger helpen bij hoesten? Hier is mijn ervaring met het gebruik van Luchtbevochtiger voor hoest, ik moet zeggen dat het een verschrikkelijke maand voor mij is geweest…
naast het laat opblijven om wat artikelen te schrijven, is de hoest van mijn nieuwe buurman een bron van zorg geweest; het is afleidend en irritant.
omdat hoest zeer besmettelijk kon zijn, begon ik mijn luchtbevochtiger heel vaak te gebruiken om te voorkomen dat ik het zou krijgen.
ook benaderde ik mijn buurman en raadde een luchtbevochtiger aan om te helpen met zijn hoest., Maar hij vroeg me: “kan een luchtbevochtiger helpen bij hoesten?”
hoe simpel dit antwoord ook klinkt, het zette me aan het denken en inspireerde me om een artikel te schrijven over het bovenstaande onderwerp. Dus als je geïnteresseerd bent om het antwoord op de vraag van mijn buurman te weten, stop dan niet met het lezen van dit artikel! Het geeft u relevante informatie over hoe u een aanhoudende hoest kunt verlichten.
een hoest is een plotselinge, lawaaierige, opzettelijke of geen uitademing waardoor een deel van de lucht in de longen kan worden verwijderd. Het is ook een natuurlijke reflex die je longen beschermt en irriterende stoffen zoals rook en slijm afgeeft., Het kan ook worden geassocieerd met verkoudheid of griep.
hoesten kan uw lichaam helpen zich te ontdoen van vreemde voorwerpen, irriterende allergenen, microben, slijm en bacteriën uit uw keel.
een hoest kan droog of vettig zijn en productief (dat slijm produceert) of onproductief (dat geen slijm produceert). Vethoesten zijn meestal productief omdat ze slijm produceren, terwijl wanneer een hoest droog is, het meestal onproductief is.
wat kan een hoest veroorzaken?,
Als u uzelf of een patiënt met hoest effectief wilt kunnen behandelen, moet u eerst de onderliggende oorzaak van de hoest achterhalen. Hieronder volgen enkele dingen die een hoest kunnen veroorzaken:
- astma: astma is een veel voorkomende oorzaak van hoest, vooral bij kinderen. Meestal gaat het om piepende ademhaling. Daarom is het gemakkelijk te identificeren.
- Roken: Roken is een andere belangrijke oorzaak van hoest bij mensen. Een hoest veroorzaakt door roken heeft meestal een onderscheidend geluid, geen wonder dat het heet een roker ‘ s hoest.,
- Virus: meestal treedt droge hoest op in de context van een” verkoudheid ” of luchtweginfectie en verdwijnt spontaan binnen enkele dagen. Virussen zijn een veel voorkomende oorzaak van luchtweginfectie, zoals verkoudheid of griep.
- geneesmiddelen: bepaalde geneesmiddelen kunnen hoesten veroorzaken. Dit is echter een minder voorkomende oorzaak van hoest. Geneesmiddelen zoals angiotensine-converterend enzym (ACE) remmers die worden gebruikt om hartaandoeningen te behandelen, kunnen hoesten veroorzaken. Andere zijn Zestril en Vasotec.,
- allergieën: wanneer mensen worden blootgesteld aan irriterende stoffen zoals deeltjes, pollen, stof, chemicaliën en huidschilfers van huisdieren; deze kunnen overreactie veroorzaken en hoesten veroorzaken.
- bacteriën: hoest kan worden veroorzaakt door bacteriële infecties, bijv. kinkhoest, pneumonie, enz.
- andere oorzaken van hoest zijn verkoudheid, omgevingsfactoren, omgevingsfactoren, infectie op de borst, post-nasale infuus, longinfectie, hartfalen en gastro-oesofageale reflux (GERD).,
waarom ik luchtbevochtigers adviseer bij hoesten
in de loop der jaren heb ik ontdekt dat luchtbevochtigers hoesten kunnen verlichten of voorkomen. Een van de redenen voor mijn geloof is omdat het apparaat werd gebruikt om mijn kleine nichtje te behandelen van haar aanhoudende hoest. Ook, ik ‘ ve tegenkomen verschillende getuigenissen van mensen online die zei met behulp van een luchtbevochtiger verlicht hun hoest.
hoewel er verschillende remedies zijn voor hoest, is het gebruik van een luchtbevochtiger een van de meest effectieve behandelingen gebleken. Dus ik stel voor bij het eerste teken van een hoest, moet u uw luchtbevochtiger aanzetten om de lucht te hydrateren.,
ook luchtbevochtigers zijn er in verschillende maten. Centrale luchtbevochtigers zijn ontworpen om de lucht in een huis te bevochtigen. De draagbare units zijn klein genoeg om van kamer naar kamer te worden vervoerd. Sommige luchtbevochtigers verspreiden de koude mist, en andere verspreiden hete stoom.
na grondig onderzoek zijn mijn 4 beste luchtbevochtigers aanbevolen voor het behandelen van hoest:
- Vicks Mini filter cool mist ultrasone luchtbevochtiger.
- Elechomes UC5501 Ultrasone warme en koele luchtbevochtigers.,
- Everlasting Comfort Ultrasone koele mistbevochtiger.
- 4levoit cool mist ultrasone luchtbevochtiger.
- Vicks Mini filter cool mist ultrasone luchtbevochtiger.
4 manieren om een luchtbevochtiger te gebruiken om een hoest te verlichten
Het is één ding om uw luchtbevochtiger thuis te gebruiken; het is iets anders om het goed te gebruiken om uw hoest te verlichten. Hieronder volgen vier manieren om uw luchtbevochtiger te gebruiken tegen hoesten:
# 1., Reinig uw luchtbevochtiger regelmatig
u moet ervoor zorgen dat u uw luchtbevochtiger reinigt, vooral als u de cold mist-modellen gebruikt. Als de machine niet goed wordt gereinigd, zullen schimmels, bacteriën of schimmels zich ophopen in de watertank en zich verspreiden door de mist, waardoor gezondheidsproblemen zoals hoest, griepinfecties, enz.worden veroorzaakt.
bovendien, als u een draagbare luchtbevochtiger hebt, aarzel dan niet om het water te legen en de luchtbevochtigingstank dagelijks bij te vullen., U gebruikt ook een schone doek en een desinfecterend middel om alle delen van het apparaat die aan water zijn blootgesteld, schoon te maken en vervolgens de tank grondig te spoelen voor het volgende gebruik.
dit kan elke drie dagen worden gedaan, en het helpt om roos of andere afzettingen te verwijderen.
# 2. Gebruik gedestilleerd water
u moet ervoor zorgen dat u gedestilleerd of gedemineraliseerd water gebruikt in plaats van leidingwater in een luchtontvochtiger. Dit helpt de vorming van minerale afzettingen in de watertank of andere delen in contact met water te voorkomen.,
het gebruik van gedestilleerd water vermindert ook het risico op verspreiding van micro-organismen, virussen, bacteriën en allergenen, die hoest in de kamer kunnen veroorzaken.
hoewel de gezondheidsrisico ‘ s die gepaard gaan met mineraalverspreiding onduidelijk zijn, werd in de kindergeneeskunde van februari 2011 melding gemaakt van een geval van een zuigeling met longbeschadiging na inhalatie van mineraalstof dat door een luchtbevochtiger wordt uitgestoten.
daarom wil ik altijd benadrukken dat u gedestilleerd water gebruikt voor uw luchtbevochtiger, zelfs als deze een filter heeft.
# 3., Monitor het vochtgehalte
onderzoek heeft aangetoond dat wanneer de luchtvochtigheid in uw huis meer dan 50% bedraagt, het vocht in de omgeving de groei van schimmels, microben, bacteriën, enz.kan bevorderen. Vocht kan condenseren op ramen, muren en tapijten. Dus, als je condensatie opmerkt, is de lucht in de kamer waarschijnlijk te nat.
sommige luchtbevochtigers hebben een ingebouwde hygrometer die u kunt aanpassen aan het gewenste vochtigheidsniveau, of u kunt een goedkope hygrometer kopen om de luchtvochtigheid in uw huis te controleren.
#4., Vererger uw toestand niet
als u een luchtbevochtiger met hete stoom hebt, moet u altijd voorzichtig zijn bij het gebruik ervan, omdat dit model luchtbevochtiger een belangrijke oorzaak van brandwonden is, vooral bij kinderen.
brandwonden kunnen optreden wanneer iemand te dicht bij de stoom komt of kokend water uit de tank stroomt. Ik zou zeggen koude stoom luchtbevochtigers zijn de beste optie, met name voor de slaapkamer van een kind.de meningen lopen uiteen over de vraag of luchtbevochtigers de symptomen van hoesten en verkoudheid verminderen., Het Amerikaanse Ministerie van Volksgezondheid suggereert bijvoorbeeld dat een luchtbevochtiger met koude mist hoest kan verlichten door slijm vrij te geven, maar studies van de Wereldgezondheidsorganisatie hebben geen bewijs gevonden om deze behandeling met koude mist of hete stoom
te ondersteunen.als u echter een luchtbevochtiger gebruikt, moet u voorzorgsmaatregelen nemen om mogelijke problemen met bacteriën, schimmels en stof te voorkomen. Ook moet u ervoor zorgen dat extra bevochtiging goed is voor uw conditie, omdat verkoudheid niet alle hoest veroorzaakt. Bijvoorbeeld, bevochtiging kan ongeschikt zijn voor een persoon die lijdt aan astma hoest en vatbaar voor allergene bronnen.,
ten slotte moet elke lastige hoest die langer dan drie weken aanhoudt, door een arts worden beoordeeld.